20 признаков, что близок конец отношений

Как понять, что отношения закончились? Признаки будущего расставания

1. Вы уже не радуетесь появлению друг друга, а может даже немного раздражаетесь.

2. Вторая половина прикладывает усилия выглядеть хорошо не для тебя, а для работы или прогулок с друзьями.

3. Вам скучно в отношениях и неинтересно друг с другом. Отношения стали рутиной, которая не вызывает никаких эмоций и приятных ощущений.

4. Ваши разговоры и общение застопорилось. Вы не можете просто обсудить день, идеи или свои мысли. Непрерывного общения влюбленной парочки больше нет.

5. Ваша половина свободно общается с противоположным полом, игнорируя твои желания и чувства.

6. Ваши отношения скорее платонические и условные, чем романтические и любовные.

Как понять, что нужно двигаться дальше и стоит уже отпустить друг друга, не тратя понапрасну ни свое, ни его время. Ниже – 7 безошибочных симптомов того, что пора расставаться.

Вы живете прошлым

Прошлое должно быть приятными воспоминаниями, а не причиной, по которой вы не можете двигаться дальше. Если вместо того, чтобы радоваться каждому моменту настоящего, вы перебираете радостные события прошлого лета, первого года отношений, новогодней поездки и далее по списку, то это верный признак, что конец уже наступил. Нужно только найти в себе силы разорвать и так не очень на самом деле прочную связь прошлого.

Отношения приносят страдания

Вас раздражает каждая мелочь, бесит, как он выглядит, как ведет себя на людях, вы ходите вечно напряженная и усталая, вас тяготит общение и в мыслях только хотя бы один день без него. Зачем же вы все еще вместе? Вас держит прошлое? Смотрите предыдущий пункт.

Вы надеетесь, что он изменится

Правда заключается в том, что когда любишь, то не хочешь менять своего партнера, вас он устраивает таким, какой есть, в спортивном костюме, нелепой стрижкой и небольшим животиком. В любых других случаях можно говорить только об угасших чувствах и необходимости уйти.

Он причиняет боль

Вечные оскорбления, упреки, непонимание, унижения при друзьях – так вы хотите провести всю свою жизнь? Мы не верим, что в вас не осталось ни капли собственного достоинства, чтобы как минимум дать отпор, а в лучшем случае собрать вещи и сделать свою жизнь счастливой.

В отношения вкладывается только один

Пара – это два человека, а значит, и строить будущее и настоящее должны оба. Если кто-то из вас по какой-либо причине не участвует в отношениях, а лишь принимает как данное старания другого, задумайтесь – здесь что-то не так.

Вы не развиваетесь

Бывает, что отношения поглощают настолько, что времени на себя не хватает. Вы все время вместе и вместо «я» теперь есть только «мы». Появляется чувство контроля и невозможности заниматься собой и любимыми вещами. Вы будто стоите на месте и никуда не движетесь.

Чувства уже не те

Нет желания поскорее увидеться, вы больше не скучаете во время долгой разлуки, более того, в принципе не хотите его видеть. Вас устраивают редкие встречи, а мечты о совместном будущем больше не занимают мысли. Чувства ушли, а с ними должны уйти и вы.

Фото: Getty Images

Материалы по теме

• 14 причин его бросить, даже если он клянется в любви
• Больная любовь: как выбраться из созависимых отношений
• После развода: 7 страхов, которые мешают вам двигаться дальше
• Как стать самодостаточной: 10 мантр уверенной в себе женщины

Часть 1. Ваше общение друг с другом

Запишите, как часто вы ссоритесь со своей второй половинкой. Споры могут быть здоровым и продуктивным способом общения и разрешения конфликтов. Однако постоянные ссоры и то, что вы проводите большую часть времени вместе, участвуя в драках, может быть признаком того, что ваши отношения близки к концу.

Затевать драки из-за несущественных вещей может быть криком о внимании, а может быть и признаком конца.

Уход из спора с чувством злости, обиды, горечи и нежелания мириться – это признаки того, что ваши отношения терпят неудачу.

Понаблюдайте, как часто вы обсуждаете свои чувства.

 Важным краеугольным камнем отношений является передача ваших собственных потребностей и чувств, а также понимание потребностей и чувств вашего партнера. Если вы чувствуете, что ваша вторая половинка не понимает ваших чувств, и что вы не знаете, как чувствует себя ваш партнер, то ваши отношения, скорее всего, непрочные.

Неспособность общаться может начаться с малого, просто не спрашивая, как прошли дни друг друга. Дальше может перерасти в полное пренебрежение чувствами друг друга.

Если вы обнаруживаете, что не слушаете своего партнера или ваш партнер не слушает вас, когда вы говорите, то вы не эффективно общаетесь.

Отказ обсуждать то, что готовит вам и вашему партнеру будущее, может быть методом избегания, чтобы справиться с тем фактом, что вы не можете себе представить, что будете со своей второй половинкой в будущем.

Обратите внимание, как вы говорите о будущем вместе. Если вы никогда не говорили о женитьбе или если вы хотите детей, то вы можете подумать, что это не тот человек, который вам нужен

Если вы никогда не говорили о женитьбе или если вы хотите детей, то вы можете подумать, что это не тот человек, который вам нужен.

Если вы задержались с ответом на приглашение вашего друга на свадьбу, планируя совместный отпуск или проводя праздники вместе, потому что вы не знаете, продлятся ли ваши отношения так долго, то, возможно, пришло время прекратить отношения.

Подумайте об уровне ментальной привязанности к вашему партнеру.

Нежное общение является также важным краеугольным камнем развития и поддержания отношений. Когда словесные выражения любви прекращаются, это может быть признаком того, что вы не можете придумать ничего хорошего, чтобы сказать, или вы просто не хотите говорить ничего хорошего. Отсутствие вербальной привязанности и общения – это красный флаг, сигнализирующий о конце отношений.

Отсутствие комплементов, словесное “я люблю тебя”, случайные любовные записки и текстовые сообщения- все это признаки того, что отношения находятся в беде.

Обратите внимание на то, как вы говорите о своем партнере другим. Люди в здоровых отношениях с удовольствием делятся с другими положительными качествами или достижениями своего партнера

Когда вы отрицательно отзываетесь о своем партнере, когда вы находитесь с друзьями, это признак расстройства отношений. Говоря о своем партнере в негативном ключе, вы теряете уважение и, скорее всего, указываете на более серьезные проблемы в ваших отношениях

Люди в здоровых отношениях с удовольствием делятся с другими положительными качествами или достижениями своего партнера. Когда вы отрицательно отзываетесь о своем партнере, когда вы находитесь с друзьями, это признак расстройства отношений. Говоря о своем партнере в негативном ключе, вы теряете уважение и, скорее всего, указываете на более серьезные проблемы в ваших отношениях.

Есть разница между разговором с близким другом о проблемах в ваших отношениях и сообщением друзьям, что вы устали или недовольны своей второй половинкой. Но если вы часто рассказываете близкому другу о своих проблемах в отношениях, пришло время прекратить отношения.

Основные признаки конца отношений

Как понять, что отношениям конец? Для этого мы собрали профильную подборку советов.

Обратите внимание на стиль общения. Он стал более напряженным? Вам больше не о чем говорить? В диалогах прослеживается грубость, попытки оскорбить и унизить? Если да, то такое воздействие называется токсичным

Люди становятся друг для друга энергетическими вампирами, утомляют, портят настроение.
Как часто у вас случаются конфликты? Терки и мелкие ссоры — неизбежное явление в любой паре или семье. Но когда они происходят часто и без веских причины, это явный признак нездоровых отношений. Если вы ссоритесь из-за пустяков, это признак того, что вы надоели друг другу.
Желание сделать паузу. Кто-то предлагает пожить отдельно месяц-два, кто-то — перестать встречаться на некоторое время. Часто такие методы склеить разбитую вазу не приносят результатов, а наоборот — усугубляют ситуацию.
Отсутствие внимания. Если партнер все чаще проводит время не с вами, а с друзьями или в другом коллективе, значит в этот период ему не хочется вас видеть и общаться. Также этот признак характеризуется снижением интереса. То есть человек не интересуется вашим положением дел на работе, взглядами на конкретную ситуацию и т.п.
Игнорирование просьб. Если вы сказали, что хотите куда-то пойти, или попросили человека что-то сделать, а он забыл — это нормально. Такое случается нередко, и обижаться на это не стоит. Но когда это происходит систематически, это повод поговорить о проблеме с партнером. Если даже после беседы ситуация не развеялась, задумайтесь о том, насколько человек внимателен к вашим словам, действиям, поступкам.

Вы смеётесь вместе

Если вас с партнёром не смешат одинаковые или хотя бы похожие вещи, перспективы у отношений – не очень. Всё дело в том, что вы никогда не сможете вместе смеяться, а без этого жизнь серая и скучная.

Согласно исследованиям учёных, смех положительно влияет на наше физическое и психическое состояние. Кроме того, он стимулирует выработку гормонов хорошего самочувствия – эндорфинов. Поэтому неудивительно, что смех – маст-хэв в любых отношениях.

Шутки помогают в общении, сближают людей и раскрашивают нашу жизнь более яркими красками. И это, кстати, касается, не только отношений, но и работы, и подхода к решению проблем и т.д. Кроме того, эксперты утверждают, что смех помогает в борьбе с депрессией и чувством одиночества.

Подмена любви

Чтобы два человека сошлись и попытались ужиться рядом, взаимная склонность — необязательное условие. Одни боятся одиночества, другие не хотят упустить «положительного» человека, пригодного на роль супруга, третьи просто считают, что им пора обзаводиться семьёй и надо держаться синицы в руках, если уж журавль не попался… Не будем спорить, некоторым парам случается построить крепкий брак и на взаимном уважении, особенно когда радужный максимализм юности остаётся позади. Но трудиться над такими отношениями нужно не меньше! Да и симпатия друг к дружке присутствовать обязана, иначе долго вам не продержаться.

Важные рекомендации

Семейный психотерапевт Анита Чипала делится: «Тот, кто по-настоящему дорожит вами, не опустится до повторного преступления. Однако зачастую к прелюбодеянию приводит то, что супруги избегают начальных конфликтов

Если не уделять внимания должному обсуждению различий во мнениях и вопросах, это может усилить недостаток внимания друг к другу: в итоге это побудит человека искать внимание у других»

По словам Аниты, обычно в семейных отношениях существует комбинация неудовлетворенных потребностей и возможностей. Многие люди, с которыми работал специалист, говорили, что испытывали одиночество в своих отношениях, поскольку их партнер не удовлетворял их потребности (не хотел или не мог).

«Является ли измена финальной точкой в отношениях между супругами? Я не хочу упрощать ответ на этот вопрос, но полагаю, что какова бы ни была боль, стоит дать партнеру еще один шанс. Почему? Когда мои клиенты осознавали, из-за чего происходила измена (каковы были причины для оправдания своего поведения), мы работали над тем, чтобы убедиться, что прежние отношения можно восстановить: в этом нет ничего невозможного. Это не столько черта личности, сколько контекст самих отношений», — делится специалист.

Почему он меня не понимает?

Ни дня без разногласий и конфликтов — если в вашей паре все так и происходит, проблема непонимания знакома вам непонаслышке. Давайте разберемся, почему

Понимание — процесс взаимодействия, участие в котором принимают оба партнера. И прежде чем обвинять мужчину во всех смертных грехах, подумайте, а всегда ли вы понятны мужчинам?

Если в вашей паре слишком много недоразумений и ссор, начните с самого близкого человека — с себя. И первым заданием должно быть “учиться понимать себя”. Как можно понять женщину, которая сама не знает, чего хочет?

Задайте себе такие вопросы: “Чего я хочу?” и “Правильно ли я транслирую свои желания мужчине?”

В первую очередь, нужно определиться:

• чего вы хотите от жизни;
• для чего вам нужен мужчина;
• для чего вам отношения;
• каким вы видите ваше будущее.

Когда вы знаете, чего хотите, вам будет легче удовлетворить свои потребности и получить это от других также будет намного проще.

2. Мужчины — с Марса, женщины — с Венеры

Еще один факт, который женщины упорно не хотят замечать: по типу восприятия, мышления, отношения к людям и проявления себя в мире — это два совершенно разных создания.

Разница не только на физическом, но и на эмоциональном уровне. И, в основном, непонимание рождается из-за того, что у мужчины и женщины — слишком разные жизненные ценности и понимание того, “как должно быть”.

Например, для женщины крайне важно, чтобы мужчина ее понимал. У мужчины — другие приоритеты: ему нужно чувствовать свою значимость в жизни женщины, знать, что его уважают, ценят

Мужчина говорит по делу, женщина — о чувствах. Ему хочется, чтобы его слушались, а ей, чтобы к ней прислушивались.

Ей хочется немного помечтать, а он предпочитает действовать.

Проблемы начинаются, когда женщина не видит принципиальной разницы между своими потребностями и потребностями мужчины.

В попытке угодить любимому, она ведет себя так, как хотела бы, чтобы он вел ее с ней. Думая, что транслирует любовь и заботу, она ориентируется на свои ценности, а его потребности остаются не закрытыми.

Изучить особенности мужской психологии и узнать, чего на самом деле хотят от отношений мужчины, вы можете на бесплатном онлайн-курсе “Мужчина: честная инструкция”.

3. Разные семейные ценности

Все мы были рождены и воспитывались в разных условиях. И даже если ваши отцы работали на одном заводе, а мамы дружили со времен института, это не показатель того, что условия, в которых вы росли, были одинаковыми.

В каждой семье есть свои негласные правила, законы и порядки. Взять хотя бы традицию отмечать семейные праздники.

К примеру, у девушки день рождения и она ждет, что с самого утра ее мужчина поздравит, скажет приятные слова, подарит цветы — так, как поздравляли ее родители. Но проснувшись, наблюдает только его спящее лицо на соседней подушке.

Кто виноват в этой ситуации? Ответ, вроде бы, очевиден. Но не рубите с плеча. Знал ли парень, какой именно поступок ждала от него избранница?

Возможно, в его семье вообще не принято отмечать дни рождения. Возможно, он подготовил сюрприз на вечер. Но девушка уже успела обидеться — ведь своего утреннего поздравления она так и не дождалась.

Иначе ваши отношения рискуют стать чемоданом без ручки, который жалко бросить, но нести тоже не хочется.

У каждого партнера свое представление о том, как должна выглядеть семья и какой набор обязательств должен был у каждого из партнеров.

Если человек не развивается в сфере психологии отношений или не изучает психологию противоположного пола, свои отношения он будет строить по примеру своих родителей.

4. Он старается привлечь ваше внимание

К примеру, на данных фотографиях ваш любимый может находиться в компании разных женщин, веселиться с друзьями, да и вообще всячески показывать, как все у него в жизни хорошо и удачно складывается без вас. На самом же деле, человеку нет смысла вести себя подобным образом вскоре после расставания.

Публикуя такие вот фотографии, ваш бывший, скорее всего, пытается вызвать у вас чувство ревности. Или очень надеется на то, что так произойдет. Впрочем, это могут совершенно другие фотографии и посты. К примеру, на фотографиях ваш бывший может пребывать в одиночестве, грустно глядя куда-то вдаль. Он демонстрирует вам, что страдает, что одинок, что переживает.

Различные посты с многозначительными высказываниями всяких мудрецов о смысле жизни, или просто статусы, сообщающие всем (но в первую очередь вам!) о его переживаниях. Если у вас с вашим бывшим были очень доверительные отношения, и он всегда делился с вами самыми сокровенными мыслями и желаниями, тогда он будет пытаться это делать через социальные сети, отправляя в том числе и сообщения лично вам.

Подобное поведение с большой долей вероятности может указывать на то, что у вашего бывшего еще сохранились к вам теплые чувства. Однако не торопитесь радоваться, так как он может действовать по инерции. И никак не проявит себя, если вы вдруг дадите понять, что это вас волнует. Поэтому пусть пройдет время, которое покажет, как надолго вашего бывшего хватит.

Что делать, когда разрыв не приносит облегчения

Даже когда отношения долгое время были обузой, и вы приняли единственное правильное решение – уйти, не всегда сразу приходит ощущение облегчения. Совсем не редкость, когда наоборот: вы сожалеете о содеянном и начинаете желать все вернуть назад. Вот почему так происходит:

• страх одиночества;
• устоявшаяся привычка и привязанность к бывшему партнеру;
• боязнь поиска новых отношений;
• осуждение со стороны значимых близких.

Как поступить в этой ситуации и пережить разрыв с достоинством? Для начала проведите беседу с собой: вспомните, почему вы решились на расставание, что не устраивало в партнере, как вы чувствовали себя в несчастливом союзе. Можете выплеснуть на бумагу все негативное, что подтолкнуло вас к окончательному решению.

10 признаков того, что вам точно пора расставаться

Некоторое время вы можете задаваться вопросом: все ли возможное я сделал(а) для спасения союза? Даже если не найдете окончательного ответа, помните, что для всего нужно время. События, которые будут происходить в вашей жизни – постепенно вытеснят мысли о разрыве. Проговариваете все, в чем остались неуверенны со своими друзьями или психологом. Они помогут отпустить прошлое и расставить все точки над «и». Тогда, однажды, вы осознаете, что стали абсолютно свободны.

Вы поженились еще в институте или когда вам было больше 32 лет

Безусловно, первая любовь, которая затем перерастает в полноценную семью, – это прекрасно. Но, по мнению психологов, у ранних браков есть гораздо больший шанс распасться. Все это происходит из-за того, что на момент официального оформления отношений молодые люди еще недостаточно сформировались. И, как следствие, в ближайшее несколько лет их характер претерпевает изменения, которые не всегда устраивают партнера.

Обратная сторона медали – брак, заключенный после 32 лет, когда человек уже привык большую часть времени жить исключительно в свое удовольствие и не готов подстраиваться под партнера, что может привести к конфликтам на бытовой почве и, как следствие, к разводу.

Вы продолжаете отношения, потому что вам это удобно

Когда ваши отношения придут к этапу банального привыкания, вы погрузитесь в комфортную рутину. Вы привязываетесь к «хорошим временам» и желаете, чтобы они продолжались вечно – то есть, чтобы ничего не менялось, потому что вам так вполне удобно.

Вам необходимо присутствие этого человека, поскольку вам привычно сидеть с ним рядом на диване с пачкой чипсов и смотреть сериалы, забывая о текущих проблемах. Такое состояние является мощным стимулом для удержания партнера в вашей жизни. Да, именно так выглядит привычка!

Когда вы оказываетесь в одиночестве, то чувствуете себя не в своей тарелке, потому что часть домашнего интерьера куда-то пропала…

Разговоры о других женщинах

Парень может упомянуть в разговоре свою подругу или подметить, кого из знаменитостей женского пола он находит привлекательными. Очевидно, что его будут привлекать другие женщины, но единственная причина, по которой он может упоминать их в вашем присутствии — это желание увидеть вашу реакцию.

Вы скажете, что он должен перестать общаться со всеми знакомыми девушками, если он хочет продолжать ваши отношения? Вы будете ревновать, если он скажет, что считает Дженнифер Лоуренс невероятно сексуальной? Он будет пристально наблюдать за вашей реакцией, и ваша задача — сохранять хладнокровие.

Вы осознаете, что у вас разные ценности

У всех нас есть наши собственные ценности, которые важны для нас, — безопасность, свобода, семья, брак. Какими бы ни были ваши приоритеты, это нормально для вас, но когда они начинают расходиться с теми, которые важны для партнера, это может быть ранним предупреждением о том, что не все у вас гладко, и, возможно, пришло время закончить все.

Каждая пара сталкивается с поиском компромиссов, с переговорами, с принятием ценностей партнера, но иногда эти ценности слишком расходятся, этому не поможет никакой компромисс, это будет как борьба одного человека с другим. Если это серьезная проблема в разрезе ваших отношений, то лучше расстаться и двигаться вперед.

Доверие

Конец отношений зачастую бывает спровоцирован отсутствием поддержки со стороны избранника. Очень часто случается так, что партнеры не считают нужным подавать друг другу руку помощи. Когда в отношениях каждый сам за себя, то смысла в их продолжении нет. Конечно, сожительство или секс без обязательств не относятся к этой теме. Люди в подобных отношениях редко бывают связаны друг с другом.

Возможно, вы не доверяете партнеру свои секреты или тайны, ставите пароль на свой телефон и компьютер и т. д. Можно ли в таком случае говорить о доверии? Нет!

Важно понимать, что недоверие очень тесно связано с расставанием

Как страхи влияют на отношения?

Говорят, что женщина, которая боится потерять мужчину, уже его потеряла. И это чистая правда — там где страх, места нет любви.

Понимать своего партнера — значит быть в состоянии близости к нему. Это прекрасное состояние, в котором вы даете себе право задать вопросы, которые вас волнуют, высказать свое мнение и не думать, что за это вас кто-то осудит.

Вы делитесь самым личным и сокровенным, открываетесь друг другу — и такое возможно только когда внутри нет страхов.

Создавать, выстраивать и управлять отношениями — задача женщины. Но вы не можете влиять на отношения, когда находитесь в тревожном состоянии. За вас это делают ваши страхи.

В этом случае женщина вынуждена скрывать правду: она не может сказать вслух, что ей что-то не нравится, не говорит о своих желаниях, терпит то, чего не должна.

Допустим, партнер вам грубит или не выполняет данных обещаний, а вы никак не реагируете. Для него это сигнал, что рядом с вами так можно себя вести, для вас это нормально.

После примирения вы обмениваетесь обещаниями, что с этой секунды вы сразу говорите, что кому не нравится в отношениях. Но давайте по-честному: все те же внутренние страхи не позволят вам искренне выразить вслух, о чем думаете.

И повторится все, как встарь: вы молча глотаете невысказанные мысли, взращиваете внутреннюю обиду, а затем “разряжаетесь” путем громкой ссоры с обвинениями и криком.

Строить здоровые отношения можно только на здоровом фундаменте. И чтобы сомнения и тревожность не мешали выражать себя искренне, нужно проработать страхи, которые вами управляют.

Еще вас от полной открытости может останавливать мысль “если я сейчас ему уступлю, то придется делать так всегда”. Если вы этого боитесь, то можете сразу объяснить любимому, что готовы уступить только сейчас.

Правда же, вы понимаете, что с близким человеком можно договариваться всегда и обо всем?

Да, нужно действовать аккуратно, чтобы ваша искренность помогла улучшить контакт. Если чинить телевизор молотком, тоже ведь пользы не будет. Но если у вас есть полный набор инструментов и инструкция, то вы справитесь с ремонтом.

Всю информацию, которая вам нужна для “починки” отношений, вы получите на бесплатном курсе “Мужчина: честная инструкция”.

Признаки начала конца.

Терапия семейных пар, похоже, тоже непростое дело, потому что многие люди не идут в терапию, пока все не станет совсем все плохо; это как когда человек обращается к врачу из-за того, что не может ходить, после того, как игнорировал проблему годами. И, к сожалению, это консультирование, как последнее из всего, что можно сделать, может быть на самом деле направлено не на восстановление отношений, а чтобы убедить себя, что вы перепробовали все, что можно.

И да, если вы разрываете долгий брак, заинтересованные люди спросят вас, не ходили ли вы на семейную терапию, и это тоже станет поводом обратиться к ней.

Увы, многие из нас могут видеть проблему, только оглядываясь назад, и только тогда люди начинают видеть, какова была их роль в этом сценарии разрыва. Ради сохранения видимости мира люди упускают возможности что-то исправить. Нежелание брать ответственность за свою часть отношений или нежелание партнера нести ответственность за свою часть. Страх одиночества на данном жизненном этапе.

Все это и многие другие причины могут руководить действиями людей.

Так что же это за признаки, когда отношения проходят точку невозврата?

Вот девять признаков, которые я вынесла из личного опыта, интервью и исследований.

Ваши мечты больше не связаны с вашим партнером

Все мы строим планы на будущее, и даже если они идут так далеко, как, например, на ближайшие несколько недель или месяцев, ваша вторая половинка должна всегда рассматриваться как их часть, даже если планы не касаются непосредственно ее.

Если вы не видите партнера в своих дальнейших планах, это признак того, что пора заканчивать отношения, ведь он больше не является частью того, что вам дорого. Если вы даже подсознательно не ощущаете его частью себя, значит, психологически вы отпустили уже свою половинку. Это конец отношений, идите вперед.

«Мы по-прежнему дружим»: Деревянко прокомментировал разрыв с женой

Студентка полицейской академии Вьетнама рассказала, как ухаживает за кожей лица

Совет психологаКак понять, что отношения пора разорвать?

Очень близкий к вышесказанному аспект, это когда несмотря на то, что вы все обсуждаете и в принципе понимаете друг друга, ваши планы на жизнь радикально расходятся. Скажем, вы мечтаете быть дипломатом и колесить по разным странам, а ваш партнер в принципе не любит перемещений плюс настроен на карьерный рост в какой-нибудь московской конторе. Или вы абсолютно не хотите детей, а он мечтает о минимум трех. Так или иначе, если вы не уладите эти глобальные разногласия, дело не сдвинется с мертвой точки и такие отношения ни к чему не приведут. Оставаясь в них, вы позволяете своему партнеру надеяться, что когда-нибудь все будет так, как хочет он. Раз вы по-прежнему с ним, то ваши планы не будут восприняты всерьез. Отсюда вытекает следующий пункт: если вы поставили крест на своих планах и мечтах и проживаете жизнь своего партнера, то вы в принципе как бы и не живете. И это очень серьезный повод задуматься о том, что пока не поздно надо прекратить эти отношения и начать наконец-то жить своей жизнью. Опять же не стоит путать подобный исход событий с совместно принятыми решениями и компромиссами, потому как это совсем другая история.

Еще один тревожный сигнал, что что-то пошло не так, — это если вы стесняетесь своего партнера. Возможно, это всего лишь какая-то мелочь, скажем, вы переживаете, что он ниже вас, или вас не вполне устраивает его чувство стиля, или же вам кажется, что он недостаточно умен и может сказать какую-то глупость при ваших друзьях. Какой бы мелочью это ни казалось, факт остается фактом — вам некомфортно в его обществе. Это говорит о том, что вы в принципе не готовы его принять, тем более если подобное происходит в период зарождения отношений, когда на высоте эмоций люди по идее вообще никаких недостатков не видят, то, я вас уверяю, дальше будет только хуже, лучше остановитесь прямо сейчас, попытки переделать партнера сделают все только хуже. Аналогичная история с зеркальной ситуацией: если вы заметили, что ваш партнер стесняется вас, не знакомит со своими друзьями или и вовсе скрывает ото всех факт вашего существования, — это повод для расставания, потому как даже если дело не в стеснении, то скорее всего у него уже кто-то есть помимо вас.

И напоследок, если вы чувствуете себя нежеланной, недолюбленной и ваша самооценка неуклонно ползет вниз, вы начинаете заглядываться на кого-то еще, а может, даже и не только заглядываться, в попытках добрать любви и признания, которых вам так недостает, если вся инициатива в постели исходит только от вас и мир стал серым и унылым, то очень похоже, что ваш корабль идет ко дну. Тем не менее, несмотря на все ваши наблюдения и напрашивающиеся выводы, не рвите ничего сгоряча, не замыкайтесь, не блокируйте попытки партнера высказаться. В конце концов у всех у нас бывают и тяжелые периоды, и плохое настроение, и что-то, о чем мы даже не могли подозревать, и каждый имеет право как минимум высказаться. В крайнем случае это поможет вам хотя бы расстаться друзьями.

Временный кризис или конец отношений: как отличить их и не потерять любовь

«Это конец» — подобные мысли часто приходят в голову после бурной ссоры с любимым человеком. Однако ссоры и кризисы — неотъемлемая часть отношений. Главное — научиться отличать кризис от финала.

В истории каждой пары есть моменты, когда отношения начинают пугающе потрескивать и клониться на бок. Люди по-разному реагируют на это: одни рвутся спасать отношения, другие сжигают все мосты

Психологи же сообщают, что важно отличать временный кризис от конца отношений. В противном случае есть риск потерять любимого человека или на долгие годы погрязнуть в спасении бесперспективных отношений

Признаки временного кризиса

1. Отсутствие страсти. Если из отношений исчезла страсть, это сигнализирует о кризисе, который, к счастью, временное явление. Известно, что нерегулярный секс после многих лет совместной жизни — это вполне естественно. Потому что, сколько бы люди ни говорили о вечной любви и сумасшедшей страсти, запас гормонов не бесконечен, со временем их уровень падает. Наступает охлаждение к человеку. Психологи утверждают, что ничего критичного в этом нет, тем более что страсть всегда можно вернуть в отношения.

2. Желание уединиться. Вам хочется побыть некоторое время в одиночестве? В этом нет ничего ужасного. Даже самый заядлый экстраверт заскучает, если он проводит со своим любимым человеком все свободное время. Емкость социального аккумулятора небезгранична, напряжение накапливается, и порой раздельных выходных вполне хватает, чтобы устранить неполадки, соскучиться и посмотреть на партнера иначе.

3. Редкие ссоры. Ссориться с любимым человеком — так же нормально, как вместе смотреть сериалы. Главное, чтобы после каждой ссоры вы стремились помириться. Проблемы приходят, если после конфликта остается пустота, изнеможение, гнев и желание прекратить все это.

4. Споры. Да, прийти к компромиссу сложно, особенно если это отношения между двумя сильными личностями. Один требует, чтобы все было так, как хочется ему, другая сторона стоит на своем. Обстрел контраргументами продолжается до тех пор, пока один не уступит другому. Разумеется, хотелось бы, чтобы все наши идеи партнер принимал с энтузиазмом и воодушевлением, но такое бывает лишь в романтических фильмах.

Признаки финала отношений

1. Отсутствие секса. Полное отсутствие близости в отношениях сигнализирует о скором разрыве, особенно если наблюдается физическое отвращение к человеку. Целомудренное сосуществование в паре — не приговор, но вот отсутствие желания и брезгливость, несомненно, предвещают конец.

2. Однотипные ссоры. Если вы всегда конфликтуете одинаково, а претензии, которые вы предъявляете друг другу, ездят по одним и тем же рельсам, вероятно, отношения изжили себя и пора расстаться. Еще одним признаком считаются масштабные обобщения: «всегда» или «никогда». Раз человек всегда делает что-то не так — значит, таков он есть. Уверены, что вы и сами знаете, чем заканчиваются попытки изменить человека и подстроить его под себя.

3. Отсутствие совместных планов. Если у вас больше нет общих планов, то и совместное счастье в будущем вы вряд ли сможете обрести. Скорее всего, вы и сами это знаете, просто не хотите признавать очевидное.

При всех внешних сходствах сложностей любви отношения двух людей всегда уникальны. Уникальность со стороны может выглядеть как кризис или даже сумасшествие. Но если это позволяет людям быть вместе и дает возможность ощущать себя скорее счастливыми, чем несчастными, это перестает быть кризисом и превращается в уникальный опыт. Любите друг друга,