Интуиция
Содержание:
- Развиваем интуицию
- Выберите свой: 4 типа интуиции
- Общие правила, как развить интуицию самостоятельно
- Что дает интуиция?
- Определение понятия
- Понимание интуиции
- «Выбрасывайте мусор».
- Интуиция, как ее понять?
- Связь между логикой и интуицией
- Интуиция или паранойя
- Интуиция — что это такое
- Что же это за внутренний голос?
- Небольшая история (можно не читать)
- Ключ к привычке
- Упражнения для развития интуиции — Развитие правого полушария
- Маятник – помощник в развитии интуиции
Развиваем интуицию
Хорошо развить интуицию помогает техника американского психолога, которую он назвал «Стакан воды». Для её осуществления перед сном налейте полный стакан чистой воды, настройтесь на проблему, решение которой хотите узнать и выпейте половину воды со словами:
«Я знаю ответ на вопрос, о котором думаю».
После этой фразы ложитесь спать, а утром допейте воду, повторяя эти же слова. Через несколько дней подсознание достучится к вам и пошлёт сон с ответом на вопрос или подаст знак для решения проблемы. Главное правило для получения ответов от подсознания — конкретная формулировка вопроса в позитивном ключе. Не забывайте, что за раз можно задавать один вопрос и не использовать в нём частицу «не».
Потренируйте свою интуицию, поиграйте сами с собой в психологическую игру: попробуйте догадаться, кто вам звонит. Это очень интересный тренинг для развития интуиции. Если вы хорошо себя натренируете, то в момент звонка сможете почувствовать или увидеть образ позвонившего.
Высший пилотаж — угадаете его настроение и цель звонка. Поощрите себя чем-нибудь в случае победы.
Вы можете упражняться по развитию интуиции всегда, находясь в одиночестве или среди людей, дома или на работе. Попробуйте, к примеру, во время общения со значимым для вас человеком, догадаться, что сейчас скажет ваш собеседник, как именно он ответит на ваш вопрос. Таким образом, вы постепенно научитесь сканировать другого человека, определять его мысли, чувства и настроение. Если вам это удастся, вы поймёте его истинный интерес, а не тот, о котором он говорит.
Выберите свой: 4 типа интуиции
Современные психологи выделяют следующие пути или каналы прихода к нам интуитивных ответов:
1. Телесная (или физическая) интуиция
Люди, у которых развит этот вид интуиции, получают интуитивные подсказки через действительные физические ощущения – боль или удовольствие, апатию или прилив сил. Такие люди находятся в контакте с ощущениями своего тела и делают выводы относительно своего потенциального успеха в том или ином событии на основании своего самочувствия.
2. Эмоциональная интуиция
Эмоциональная интуиция обращается к нашим чувствам, и с помощью, например ”необъяснимой” тревоги, беспокойства или страха сигнализирует нам: ”что-то тут не так”.
Эмоции (гнев, страх) испокон веков служили нам для быстрой классификации степени опасности складывающейся ситуации (думать некогда!), поэтому этот вид интуиции не дает четких ответов, но пытается предупредить нас с помощью ощущения первобытного страха об угрожающей нашей жизни или здоровью опасности.
3. Интеллектуальная интуиция
Этот вид интуиции работает несколько медленнее, чем остальные. Интеллектуальная интуиция служит нам в качестве источника новых творческих и научных открытий. Интеллектуальная интуиция, в свою очередь, распадается на следующие подвиды: профессиональная, научная и творческая.
4. Мистическая (или духовная) интуиция
Наиболее малоизученный тип интуиции, так как до сих пор не удалось обнаружить его движущие факторы.
Общие правила, как развить интуицию самостоятельно
Поверьте в существование интуитивного познания. Если вы сомневаетесь, что оно существует, то что вы будете развивать? У вас не должно быть и тени сомнения в наличии в этом мире сверхчувственного познания.
Научитесь смиряться со страхом. Если вы ожидаете какого-либо события и боитесь его, то интуиция снижается. Но именно в это время она важнее всего. Чтобы избежать блокады скрытых способностей в ответственный момент, надо научиться смиряться со страхом. Для этого надо проиграть в воображения самый страшный наихудший вариант развития событий и пройти мысленно через него. Вы должны принять внутренне самое плохое, смириться с этим. После подобных фантазий страх отступит.
Учитесь общаться с людьми эмоционально, а не только вербально. Почитайте книги по психологии, в которых описан язык тела, язык мимики и жестов. Научитесь понимать эти языки.
Ведите диалог со своим внутренним «Я». Большинство людей постоянно слышат некий внутренний голос, который все время их останавливает, вселяет сомнения в своих силах. Говорит этот голос что-то вроде «я не смогу выиграть», «я не заработаю», «у меня не получится». Заглушить этот внутренний голос сомнений трудно. Но можно научиться с ним говорить. Как только вы услышите от голоса «я не справлюсь», попробуйте спросить «почему? с чем именно я не справлюсь? на каком моменте меня постигнет неудача?». А затем постарайтесь послушать, что вам ответит ваш голос. На какие именно неудачи он теперь вам укажет.
Постарайтесь побольше бывать в одиночестве и тишине. Чем меньше человек нагружен контактами с другими людьми и информацией, тем ярче проявляют себя его интуитивные способности. Ведь они требуют сосредоточения на внутреннем мире, а не на внешнем.
Сократите количество мыслей в голове. У всех из нас в голове постоянно крутится 150-230 мыслей, большинство из которых мы не осознаем. Да и осознавать особенно нечего. Ведь мы постоянно думаем о каких-то мелких рабочих проблемах, пишем одинаковые деловые письма, размышляем над тем, что взять в буфете. Чтобы уменьшить количество мыслей и успокоиться, надо овладеть несколькими методиками. Это очень сложно. И дать какие-то простые рекомендации тут невозможно. Могут помочь занятия йогой, медитации, дыхательные гимнастики и т.д. Пройти через этот этап могут только те, кто по-настоящему серьезно относится к развитию своей интуиции.
Развивайте воображение. Представьте себя режиссером и постарайтесь поставить в своей голове целый фильм. Или вообразите себе продолжение какой-либо любимой книги, придумайте, что было с героями дальше. Занимайтесь этим в тот момент, когда вы едите в метро, когда сидите в очереди к стоматологу.
Учитесь больше чувствовать
Размышляя над чем-либо, обращайте основное внимание не на свои мысли, а на свои ощущения, прежде всего, свои телесные ощущения. Холод или тепло в конечностях, биение сердца, ощущения в области желудка – все это может быть проявлением интуиции при размышлениях об интересующем вопросе
Научитесь обращать внимание на все эти ощущения, разбираться в них.
Овладейте методом ассоциаций. Все мы постоянно выполняем одни и те же действия, проходим через одни и те же события каждый день. Но все же одно и то же происходит каждый день немного по-разному. Чтобы улучшить интуицию, научитесь подбирать ассоциации к привычным действиям. Придумайте, с чем у вас сегодня ассоциируется поход в булочную. С чем он ассоциировался у вас вчера. А что будет завтра?
Больше гадайте. На обычных игральных картах или на Таро, используя Книгу перемен или руны.
Что дает интуиция?
В связи с тем, что бессознательное это наимощнейший инструмент достижения всего, чего захочется, а интуиция один из способов его слушать и понимать, то развивая навык интуиции, Вы можете достигать любых поставленных себе целей, каких захотите. На любой вопрос, «а может ли интуиция помочь в…?» ответ всегда будет ДА.
Многие люди недооценивают данный ресурс и относятся к нему, как к чему-то вымышленному. Все говорят, про женскую интуицию, но никто не рассматривает про нее всерьез. А на самом то деле с интуицией давно проводят психологические опыты и все давно доказано, даже участок мозга, который за нее отвечает.
Определение понятия
Что такое интуиция, каково значение этого слова?
Интуиция , это психическое свойство, позволяющее на подсознательном уровне проникать в суть событий и явлений.
На бытовом уровне под интуицией понимают свойственное индивидам особое чутье, проницательность.
Таких людей называют интуитами , они легко проникают в суть вещей, правильно истолковывают знаки судьбы, тонко чувствуют жизнь. Подобные личности редко ошибаются в людях, всегда давая собеседникам верную оценку с первого взгляда.
Различают интуицию в повседневной жизни, науке, искусстве, профессиональной деятельности и т.д. Например, художники называют подобное чутье вдохновением, а научные деятели , озарением.
Существуют различные объяснения феномена, которые в совокупности делают упор на бессознательную психическую деятельность человека.
Тем не менее нельзя отрицать наличие в данном явлении творческой, логической, познавательной составляющих.
Понимание интуиции
Что же такое интуиция или внутренний голос? Как узнать, имеется ли она у нас? Как понять, правда ли это или выдумка? Это отличные вопросы. Давайте рассмотрим ответы на них.
Интуиция является проводником нашего Высшего интеллекта. Следовательно, развитие своего интуитивного или внутреннего голоса, является самым важным делом, которое вы когда-либо сможете сделать. Это сделает вашу жизнь проще, менее напряженной и более гладкой. Развитая интуиция поможет нам добираться до места назначения по прямой, и кратчайшем путем.
Мы живем на многих уровнях. Физический, материальный мир — это самый тяжелый (плотный) энергетический уровень. Более тонкие миры, где обитает интуиция, ясны, понятны и наполнены мудростью. Следуя своей интуиции, вы откроете для себя способы выражения своей наивысшей энергии и достижения своих целей.
Интуиция — это тихий голос, который ведет нас, а иногда и подталкивает. Он информирует нас, правильно ли что-то для нас или нет, и предлагает понимание ситуаций и отношений. Настроиться на этот голос можно только, когда мы спокойны и сосредоточены на дыхании и ощущениях в области сердца, а не в своей аналитической голове.
Когда мы мчимся по жизни, позволяя нашему интеллекту (разуму) идти впереди, живя по жестким правилам и вынужденным решениям, мы постоянно отвлекаемся на внешний шум и не можем внимательно слушать внутренний голос. Материальный мир сложен, драматичен и требователен. В результате нам трудно развивать глубокое внутреннее осознание, необходимое для доступа к внутренней мудрости, и жизнь становится хаотичной и трудной.
Чтобы подключиться к внутреннему знанию, мы должны отстраниться от внешнего шума. Сделайте перерыв, остановитесь. Прислушайтесь к своему сердцу. Вы можете начать с пяти минут в день. Это отведенное время будет естественным образом увеличиваться по мере того, как вы разовьете умственную дисциплину.
Чаще всего читают: 14 советов для развития интуиции или внутреннего голоса
«Выбрасывайте мусор».
Другой интересный «инструмент» для развития интуиции называется «Не забывайте выбрасывать мусор».
Соня Шокет объясняет, что все наши иррациональные страхи и сомнения – это не более чем мусор, который следует не забывать регулярно «выбрасывать». Этот мусор вовсе не так уж безобиден – он реально перекрывает нам доступ к интуиции. Достаточно избавиться от него – и сразу же услышите голос шестого чувства.
Она объясняет, что для того, чтобы избавиться от мусора – следует озвучить и посмотреть в глаза своим страхам. Например: «Я боюсь, что люди будут смеяться надо мной, если потерплю неудачу» или «Я недостаточно хорош для того, чтобы сделать это», или «Я боюсь, что мне сделают больно, поэтому предпочитаю одиночество».
Как только мы избавимся от этого мусора – сразу же подключимся к своему сердцу, услышим его голос и подсказки.
Вы можете попробовать положить руку на сердце, и произнести: «Моё сердце говорит». После этого вслух произнесите ответ, который получили.
Для того, чтобы убедиться, что вы действительно получили ответ с глубины своего сердца – прислушайтесь к своему организму. Если чувствуете себя хорошо и легко, ничего не беспокоит – это действительно был голос интуиции.
Если чувствуете, что ваше «энергетическое поле» расширилось, и вам открылись новые грани жизни, это был голос вашей интуиции.
Если же, наоборот, «энергетическое поле» сузилось – это был голос вашего разума и Эго.
Интуиция, как ее понять?
Чтобы разобраться с тем, что такое интуиция, и как её развить, нужно понять, как работает наш мозг. Он разделен на два полушария – левое и правое. Левое отвечает за мышление и логику, именно это становится костяком устава жизни большинства людей. Такие люди следуют только голосу разума и не обращают внимания на знаки, которые дает шестое чувство. В результате этого они принимают неправильные, а порой и катастрофические решения.
Правое полушарие более развито у творческих людей, так как толкает на необдуманные поступки и отвечает за вдохновение. Именно здесь находится подсознание человека, а в нем наши мысли и чувства. Подсознание накапливает в себе массу информации за секунды и хранит годами все полученные знания, все это помогает ему принимать правильные решения.
Относительно того, что такое интуиция, то она является неким каналом, который связывает нас с подсознанием. Именно через этот канал из правого полушария информация поступает в виде озарения, которое помогает принимать нелогические решения проблем, а также дает ответы на самые сложные жизненные вопросы.
Если человеку удается раскрыть свои способности и получить психологические навыки, то он сможет полноценно использовать свой мозг. По исследованиям ученых, было установлено, что развитость двух полушарий бывает у самых успешных людей.
Связь между логикой и интуицией
Издавна логику и интуицию противопоставляют друг другу как взаимоисключающие явления. Считается, что логика сама по себе не может изобрести что-либо новое, она может только проанализировать и сопоставить имеющиеся аргументы и факты. Интуиция отрицает стереотипы и шаблоны и придумывает нечто новое.
По мнению А. Шопенгауэра и Б. Паскаля, интуитивное мышление превосходит логическое. А.Пуанкаре считает, что интуиция и логика важны каждая по-своему: логика оперирует фактами и доказательствами, интуиция – инструмент изобретательства. М.Булге говорит об интуиции как о коллекции бессистемных интеллектуальных сведений, проанализировать которые не под силу никакой логике.
Никто не отрицает существования и важность интуиции в познании окружающего мира, в научном и художественном творчестве, когда необходимо увидеть всю картину в целом, не вдаваясь в детали (например, военные сражения, постановка верного диагноза, судебные процессы и так далее)
Она не отрицает разумных доводов, просто отдельные мыслительные процессы происходят неосознанно, на них не акцентируется внимание индивида, как на логических размышлениях
Логика и интуиция не заменяют и не исключают одна другую. В реальности они взаимодополняют и взаимоподдерживают друг друга.
Таким образом, интуиция важна для каждого человека, можно ее укрепить в любом возрасте. Существует руководство, как проверить свою интуицию онлайн.
Интуиция или паранойя
Иногда интуицию путают с паранойей. В принципе, отличить одно от другого довольно просто, следует только остановиться и сосредоточиться на собственных ощущениях. Паранойя отличается тяжелыми мыслями, которые возникают без причины и не проходят. Такое состояние выматывает, не дает спокойно жить, человек увязает с каждым днем все больше и больше.
Для интуиции же характерно предостережение, когда человек неосознанно не хочет куда-то идти или что-то делать. В редких случаях интуиция выражается тревогой, но в гораздо меньших масштабах, чем при паранойе.
То есть можно сказать, что для интуиции характерно давящее предчувствие. Если подобное ощущение человека пугает, то сначала разуму нужно успокоиться, а потом уже подумать, были ли подобные сигналы раньше. Если возникали ситуации, когда стойкое нежелание что-то делать спасало вас, то имеет смысл прислушаться к своему шестому чувству.
Интуиция — что это такое
Всю жизнь вы обращаетесь к внешнему миру, чтобы узнать ответы на свои вопросы. Вы впитываете в себя новые знания и получаете уникальный опыт, детально разбираетесь в интересующих вас областях или даже становитесь профессионалами. В какой-то момент этого багажа данных становится более-менее достаточно, и вот вы уже обращаетесь за ответами внутрь своего сознания. Вы еще не успеваете логически обдумать вопрос, а внутренний голос уже подсказывает ответ. Этот голос и называется интуицией.
Интуиция — это не что-то сверхъестественное. Ваш мозг, обладая необходимой информацией, способен выдать решение быстрее, чем вы можете прийти к нему логически. Поэтому возникает ощущение, что мысль приходит из ниоткуда. Но у некоторых людей появляется непреодолимое желание связать интуицию с чем-то потусторонним.
В Википедии интуиция человека (intuition, от латинского intuitio — «созерцание») описывается как способность посредством озарения (чутья, проницательности) понимать смысл событий и ситуаций, основанная на приобретенном опыте.
Рене Декарт в свое время описывал интуицию, как результат работы ясного и внимательного ума, а не обманчивого воображения или чувств. Он писал, что интуиция более проста и, как следствие, более достоверна, чем дедукция (логическое мышление).
Для более детального рассмотрения вопроса, давайте разберем три вида интуиции, описанные Уильямом Дугганом. А затем выясним, можем ли мы с вами научиться предсказывать будущее.
Вам может быть интересно: Как отличить фейковые новости, Как распознать манипулятора.
Три вида интуиции по Уильяму Даггану
Профессор бизнес-школы Колумбийского университета Уильям Дагган разделяет интуицию на такие виды:
- обычная интуиция;
- экспертная интуиция;
- стратегическая интуиция.
Обычная интуиция — это ваше чутье, интуитивное ощущение. Помогает делать правильный выбор в повседневных ситуациях, составлять мнение о людях, которых вы еще не знаете, и так далее.
Экспертная интуиция — помогает принимать мгновенные решения в знакомых вам ситуациях. Например, иногда опытный врач может посмотреть на пациента и сразу поставить первичный диагноз. Казалось бы, он не перечисляет все симптомы и аргументы, но вывод напрашивается самостоятельно. Так подсознание выдает решение, основанное на накопленном опыте.
Стратегическая интуиция — самая медлительная, но самая яркая. Это озарение, которое позволяет находить решения в незнакомых вам ситуациях. Ответ может прийти в неожиданный момент и совсем не тогда, когда вы его ждете. Самые известные примеры — это приснившаяся Менделееву периодическая таблица и Ньютон с его историей про яблоко (которое, кстати, на голову ему не падало). Думаю, каждый сможет припомнить ситуации, связанные со стратегической интуицией, когда вы долго ломали над чем-то голову, а потом во сне, во время прогулки или когда вы стояли в душе решение проблемы словно обрушивалось на вас. Бинго! Эврика!
Экспертная интуиция может помешать проявлению стратегической в ситуациях, в которых вы не разбираетесь, пытаясь быстрее «подсунуть» вам самое очевидное решение, исходя из вашего опыта. Стратегическая интуиция выражена более ярко, но на ее формирование может уйти от дня до нескольких недель. Поэтому в незнакомых ситуациях лучше не спешить, чтобы не наломать дров, и немного подождать вспышки проницательности.
Интуиция и предсказание будущего
В каком-то смысле интуиция способна дать возможность предсказывать будущее. Но это касается только тех случаев, когда вы смотрите на ситуацию с высоты вашего опыта и знаний. Мозг оценивает происходящее и предполагает, каковы будут последствия. И чем больше подобных ситуаций было в вашей жизни, тем точнее получится следующее «предсказание» (предчувствие).
Интуиция никак не поможет вам угадать выигрышную комбинацию на лотерейном билете. Тут все зависит от слепого случая. Зато некоторые люди могут предсказать погоду, опираясь на свои ощущения. Или почувствовать запах предательства, подсознательно оценив поведение окружающих.
Может показаться, что интуиция делает выводы на пустом месте, но это обманчивое ощущение. Просто вы еще не успели обдумать все логически, а подсознание уже делится с вами своими выводами.
Как работает интуиция, мы уже разобрали. Теперь давайте перейдем к прикладной части, как развить интуицию в домашних условиях.
Что же это за внутренний голос?
Что-то не ели в ресторане, так как внутренний голос подсказал, что это не нужно есть или пить. Иногда даже пошли другой дорогой и тем самым избежали каких-то не очень приятных событий.
Интуиция помогает всегда, если к ней прислушиваться. А можно интуицию даже развить самостоятельно, потому что это не уникальный дар, а то, что дано нам природой, если мы научимся его использовать и распознавать.
Это не что иное как интуиция, или «шестое чувство», это такой подарок, данный нам природой, как соединение нашей мудрости и возможности предвидеть какие-то события на основе нашего опыта.
Когда вы прислушиваетесь к ней, то избегаете неудачи, но голос ее очень тихий. И голос логики, житейского опыта, здравого смысла часто его заглушает своей рациональностью.
Куда пойти? Интуиция никогда не подведет
А если вы находитесь в состоянии «эмоционального возбуждения» или гнева, то голос можно не услышать совсем. Эмоции всегда заглушают голос интуиции.
А впоследствии, часто оказывается, что интуиция всегда оказывается права. Иногда мы получаем эту подсказку по первому запросу, а иногда приходится ждать долго, пока не получим «озарение», иногда эта подсказка внезапно увиденного слова, цифры или что-то сказали по телевизору, слова из песни, которые «запали» в голову.
Небольшая история (можно не читать)
Есть у меня один друг, всегда был простым и мало заморачивался. Но дела у него не перли, был весьма упрямым и делал все по своему. Скорее всего, доверие ко всему у него полностью упало. Короче не доверял никому и ничему, только себе. Своему подсознанию тоже не доверял. Ходил бы он так долго, но надоела ему постоянная борьба с собой, пришло какое то осознание, что пора меняться.
Но в чем меняться? Ответ не ясен. И так мой друг прожил еще 3 года, не доверяя никому и не себе. Жил упрямо. Дела сильно пошли на спад. И вот однажды, он встречает свою любовь, любовь своей жизни, а точнее хобби, которое приносит ему радость. Стал он только о нем, и думать да и восхищаться. Жизнь его поменялась кардинально, стал счастливым и веселым. Дела пошли в гору, постепенно начал доверять людям и себе.
А мораль в том, что спиннинг и снасти ему подарили еще 5 лет назад, если б не был упрямым и принимал подарки, не потерял 5 лет на депрессии и прочие разочарования. Вот так.
Ключ к привычке
Когда я работала управляющей в фитнес клубе я много наблюдала за людьми, которые хотели изменить свое тело. У всех было сильное желание, но не всем это удавалось. Я спрашивала себя, почему кто-то получает результат, а кого-то хватает только на покупку абонемента и посещения фитнес клуба максимум 2 раза?
Наблюдая за людьми я поняла. Конечно, основополагающим успеха является сила воли. Но что же делать тем, кто не привык решать проблемы напором? У кого совершенно другой темперамент? И когда я давала рекомендации, которым следовала сама, то действительно, человек привыкал, и не бросал свой путь в фитнес на полпути.
Основной критерий привыкания — это приятные эмоции и ощущения
Это важно преимущественно для женщин. Вы с большей вероятностью привыкнете к тому, что вам нравится, чем к тому, что требует от вас только усилий и дисциплины
Да, дисциплину никто не отменял. Но если тело при этом испытывает кайф, то и дисциплина станет для вас не проблемой.
Я называю это окситоциновой практикой. Когда вы занимаетесь и получаете удовольствие от того, как вы это делаете
Не важно «что», важно «как». Будь это йога, зарядка,гимнастика, танцы или развитие интуиции
Делайте это так, чтобы вам было максимально приятно.
Упражнения для развития интуиции — Развитие правого полушария
Бытует мнение, что подсознание, как и душа человека, заключено в правом полушарии мозга, в то время как сознание – в левом. А поскольку интуиция это часть подсознания, для более продуктивной его работы необходимо его развить. Самый легкий способ это сделать, это начать выполнять обыденные действия левой рукой, если вы правша, и наоборот, если вы левша. Это способствует не только тренировке интуиции, но общему развитию в целом, помогая смотреть на вещи с других углов, нежели раньше.
Разумеется, важные дела стоит делать так, как обычно, например, на работе, однако дома вы можете себе позволить попробовать чистить зубы, держать ложку, работать с мышью компьютера и многое другое не той рукой, которой вы это обычно делаете. Поверьте, эффект данной тренировки вас не разочарует, хоть и проявится не сразу.
Угадайка
Очень легкое, но невероятно эффективное упражнение для развития интуиции. Заключается оно в том, чтобы отгадывать что-либо в повседневной жизни, прежде чем узнать наверняка. Проще всего угадывать входящие вызовы на мобильный телефон. Просто прежде чем посмотреть на экран, попробуйте угадать кто это звонит. Со временем у вас начнет это получаться очень часто.
После этого можно пробовать угадать еще и причину звонка. Знаете как весело, когда берешь трубку и сразу интересуешься, не потому ли вам звонят, что вы предположили и внезапно оказываетесь правым.
Также это упражнение эффективно делать с колодой игральных карт. Им нередко приписывают сверхъестественные способности. Принцип работы с ними еще проще: положите колоду рубашкой вверх и постарайтесь угадать цвет верхней карты, а после нее следующей и так далее. После некоторых успехов можно усложнять себе задачу, угадывая масть, а потом уже и саму карту.
В идеале, после регулярных тренировок подобного плана сможете с очень малой вероятностью ошибиться угадывать и масть, и название любой карты. Но «угадайка» не ограничивается лишь этими двумя способами, и вы легко можете найти еще много способов ее применить в повседневной жизни, что пойдет только на пользу.
Светофор
Пожалуй, самое эффективное упражнение среди предложенных, однако требует некоторого времени. Вам понадобится изображение светофора, или просто три его цвета крупным планом.
Каждый цвет ассоциируется с определенным отношением к той или иной вещи или ситуации.
Зеленый – путь свободен, никаких препятствий.
Желтый – настороженность, внимание, возможно опасно. Красный – опасно, стоп сигнал и ничего хорошего от него не жди
Красный – опасно, стоп сигнал и ничего хорошего от него не жди.
Такие ассоциации должны быть у вас с каждым цветом
После этого, нужно представлять определенные жизненные ситуации, подходящие каждому цвету и акцентировать на них внимание
В некоторых случаях возможно включение двух цветов, например зеленый и желтый означают, что в принципе все хорошо, но осторожность не повредит, или желтый с красным кричащий вам о внимании к опасности. Каждому цвету в начале тренировок уделяйте хотя бы десять минут, а потом ускоряйтесь
После некоторого времени, во всех жизненных выборах, в которых вы не уверены, спросите светофор. Цвет, которым он загорится в вашей голове и будет ответом. Однако не стоит выбирать цвет осознанно. Это должен быть выбор лишь вашего подсознания.
Синяя чакра
Тем, кто знаком с чакральной системой человека известно, что чакра третьего глаза, она же синяя чакра, непосредственно отвечает за силу интуиции человека. Если данная тема вам не знакома, рекомендуем прочесть соответствующую статью на нашем сайте здесь.
Тренировка чакр – очень важна в развитии человека, а упражнения на открытие третьего глаза, который напрямую связан с интуицией, очень помогут в ее усилении. Практика по открытию третьего глаза также присутствует на нашем сайте. Для полноты картины ознакомиться с ней будет полезно.
Для получения доступа к более продвинутым техникам на развитие интуиции и других скрытых способностей человека вы можете приобрести курс обучения эзотерике Оксаны Манойло.
Как развить интуицию и скрытые способности? Ответила в данной статье. Помните, что прислушаться к голосу интуиции и сердца, порой куда полезней и приятней, нежели к голосу разума. Успехов вам в развитии и обучении.
Маятник – помощник в развитии интуиции
Сделайте себе маятник: возьмите кольцо, проденьте в него нитку. Проверяя вещи или продукты на полезность, ваша интуиция заставит качаться маятник. Что надо сделать:
Подержите кольцо в руке, чтобы оно приняло вашу энергию.
Возьмите маятник за нитку двумя пальцами.
Сконцентрируйте внимание на маятнике. Задайте вопрос: «Как ты ответишь положительно?» Он должен покачаться к вам — от вас
Второй вопрос: «Как ты ответишь отрицательно?» Он должен покачаться поперек.
Далее задайте тот вопрос, который интересует. Вопросы должны быть конкретными, без лишних слов.
Следите, как реагирует ваше тело. Вы удивитесь, что колебания маятника вам не подвластны. Эту силу подчинить нельзя. Проверять можно все: вещи, продукты, которые покупаете в магазине, грибы, которые вы собрали в лесу.