Какой должна быть норма роста и веса у девочек?
Содержание:
- Формула расчёта веса ребёнка
- Особенности роста
- Какой рост у младенцев по месяцам таблица
- О чем говорят нормы веса и роста,зачем их знать
- Ребенок до года
- Нормы веса и роста детей до года
- Таблица норм веса девочки в 7 лет по данным ВОЗ:
- Если показатели ниже или выше нормы
- Таблица Рост и Вес детей от 0 и до 17 лет. Норма роста и веса для детей
- Сколько должен весить ребенок?
- Формулы для расчета индекса массы тела
Формула расчёта веса ребёнка
Во-вторых, рост также можно определить примерно по эмпирической формуле. За каждый месяц младше полугода отнимите от 66 сантиметров 2,5 единицы. А в случае, если ребенок старше — прибавьте 1,5 сантиметра. Метод весьма приблизительный, так как не учтен рост при рождении. Вес посчитаем той же методикой. В полгода средний вес малыша примерно 8,2 кг. За каждый месяц младше полугода отнимите от 8,2 по 0,8 кг. И добавьте по четыреста граммов за движение в сторону первого года. Этот расчет также можно подвергнуть сомнению как усредненный и не учитывающий естественную убыль массы тела и компенсации веса, то есть естественные физиологические колебания.
Особенности роста
Показатель роста у малышей формируется неравномерно: в первые 6 месяцев своей жизни кроха вырастает на 15 см, затем постепенно темпы снижаются. Если ребенок в год вытягивается до 71 см, то его принято называть низкорослым, если же достигнет 81 см – то будет считаться высоким. Все значения показателя от 71 до 81 см считаются нормальными и не должны вызывать беспокойства.
При этом важно учитывать, что у высоких родителей и малыши чаще всего быстро вытягиваются, а если папа и мама низкорослые, то и кроха также будет довольно маленьким. Наследственный фактор во многом определяет скорость развития
Как растет ребенок?
Прибавка в росте в первый год жизни происходит постепенно:
- с 1 по 3 месяцы – на 3 см ежемесячно;
- с 4 по 6 месяцы – на 2,5 см;
- с 7 до 9 месяцы – на 1,5 см;
- с 10 по 12 месяцы – на 1 см.
Начиная со второго года темпы роста заметно снижаются:
- за второй год ребенок вытягивается на 10-13 см;
- за третий – на 6-7 см;
- за четвертый, пятый – на 5-6 см.
К пяти годам ребенок достигает роста, значение которого можно вычислить по формуле: рост при рождении, умноженный на 2. Как правило, он близок к отметке в 1 метр.
Причины нарушения роста
Иногда поведение матери во время вынашивания плода становится причиной того, что кроха несколько отстает в развитии. Так, если в период беременности женщина позволяла себе употреблять спиртное, то это может вызвать существенное отставание не только в росте, но и в развитии. Напротив, стимулировать нормальную скорость роста может прием витаминов, согласованный с медицинским специалистом.
Малышу в годик, отстающему в росте, следует давать следующие продукты:
- рыбу, мясо;
- молочные продукты;
- злаковые каши;
- овощи и фрукты;
- яйца;
- зелень.
Питание должно быть сбалансированным и полезным – важно предлагать крохе разнообразные блюда, вводя каждый новый продукт с максимальной осторожностью. Кроме того, если ребенок значительно отстает в росте или, напротив, гораздо выше сверстников, это может быть вызвано серьезными заболеваниями щитовидной или поджелудочной желез, надпочечников. Поэтому проблема не должна игнорироваться
Поэтому проблема не должна игнорироваться
Одной из причин замедленного роста может также быть недостаток в организме малыша соматотропина (гормона роста)
Поэтому проблема не должна игнорироваться. Одной из причин замедленного роста может также быть недостаток в организме малыша соматотропина (гормона роста)
Кроме того, если ребенок значительно отстает в росте или, напротив, гораздо выше сверстников, это может быть вызвано серьезными заболеваниями щитовидной или поджелудочной желез, надпочечников. Поэтому проблема не должна игнорироваться. Одной из причин замедленного роста может также быть недостаток в организме малыша соматотропина (гормона роста).
Какой рост у младенцев по месяцам таблица
Таблица роста и веса детей до года.
Физическое развитие новорожденного
Первый год жизни ребенка необычайно важен для его последующего развития. Именно в это время активно развиваются важнейшие органы и системы детского организма. Знание основных критериев физического развития младенца (масса и длина тела, окружность головы и груди) помогут родителям контролировать этот процесс.
Показатели физического развития ребенка В таблице приведены средние колебания основных антропометрических показателей. Небольшие отклонения их в ту или другую сторону не должны волновать родителей.
Из всех показателей физического развития ребенка масса тела – самый нестабильный показатель, который может изменяться при болезни малыша, ухудшении аппетита, нарушении сна. При слишком медленном увеличении массы тела, также как и при чрезмерной её прибавке следует посоветоваться с врачом. Недостаточная прибавка массы тела может быть обусловлена неправильным питанием (недостаточным, неполноценным, однообразным), плохим уходом за ребенком (отсутствуют занятия гимнастикой, прогулки на свежем воздухе и пр.), частыми респираторными заболеваниями. Упорное отставание в массе тела может свидетельствовать о серьезном заболевании. При избыточной массе тела дети отличаются слабостью защитных сил организма, чаще болеют и тяжелее переносят любые заболевания. В старшем возрасте они склонны к развитию ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, атеросклероза, у них чаще возникают психологические проблемы адаптации в обществе. Излишняя полнота у детей первого года жизни чаще всего — результат перекармливания
Очень важно правильно выбрать первый прикорм для малыша. Так, дети с избыточным весом первым прикормом получают овощное пюре
При наличии недостатка веса лучше начинать с каш (например, с детских каш Heinz, которые к тому же обогащены пребиотиками — натуральными пищевыми волокнами, необходимыми для поддержания роста здоровой микрофлоры кишечника и облегчения пищеварения малышей).
Окружность головы Очень важно также следить за ростом окружности головы, так как значительное отставание или слишком быстрое увеличение ее может стать тревожным сигналом развития серьезного заболевания и повлиять на нервнопсихическое развитие ребенка. По мере роста черепа изменяются размеры большого и малого родничков
Малый родничок обычно закрывается к 2-3 месяцам жизни, большой, расположенный в месте соединения лобных и теменных костей, зарастает к 1 году. У некоторых детей роднички могут закрыться на 2-3 месяца раньше или позже, что не является отклонением от нормы и, если нет никаких признаков неблагополучия, можно не волноваться
По мере роста черепа изменяются размеры большого и малого родничков. Малый родничок обычно закрывается к 2-3 месяцам жизни, большой, расположенный в месте соединения лобных и теменных костей, зарастает к 1 году. У некоторых детей роднички могут закрыться на 2-3 месяца раньше или позже, что не является отклонением от нормы и, если нет никаких признаков неблагополучия, можно не волноваться.
Окружность груди
Окружность груди отражает развитие грудной клетки, её мышечного слоя и подкожно-жировой клетчатки. К 3-4 месяцам окружности груди и головы сравниваются.
Зубы могут прорезываться безболезненно, но чаще в этот период дети становятся беспокойными, плохо спят, капризничают, у некоторых может повыситься температура, появиться насморк, расстройство стула. Ухудшение самочувствия в этот период обусловлено снижением общей сопротивляемости организма, что приводит к повышению риска возникновения респираторновирусных и кишечных инфекций. Родители с нетерпением ждут появления первого зуба у своего ребенка и огорчаются, порой, если малыш продолжает улыбаться беззубым ртом. Но беспокойство это, как правило, бывает совершенно напрасным, так как сроки прорезывания зубов у здоровых детей могут значительно колебаться. У годовалого ребенка, обычно, бывает 8 зубов (4верхних и 4 нижних резца). Прорезывание зубов часто сопровождается повышенным слюнотечением, раздражением десен. Чтобы успокоить зуд ребенок начинает все тянуть в рот. Необходимо иметь всегда под рукой чистую салфетку или платок, чтобы вытирать малышу подбородок. Можно дать ребенку в руку специальное зубное кольцо, которое лучше повесить на ленточке ему на грудь. Если зубное кольцо упало на пол, его необходимо хорошо вымыть. При значительном беспокойстве ребенка можно намазать десны препаратом «Калгель».
Статья подготовлена при содействии экспертов компании “Heinz”
О чем говорят нормы веса и роста,зачем их знать
Рост и вес ребенка на каждом этапе жизни — очень важные показатели. Отклонения в любую сторону связаны с какими-то проблемами со здоровьем и развитием определенных заболеваний.
О каких проблемах со здоровьем говорят нарушения нормы роста и веса ребенка:
- заболевания дыхательной системы,
- заболевания сердца и сосудов,
- заболевания желудочно-кишечного тракта,
- гормональные нарушения,
- прием гормональных препаратов в раннем возрасте (например, против астмы) тоже замедляют рост.
Если за третий год жизни ребенок вырос меньше чем на 4 см, нужно показать его эндокринологу. Иногда родители не обращают внимания на то, что их малыш отстает в росте от сверстников, и спохватываются только в подростковом возрасте, когда что-либо исправить уже сложно.
Обратись они к специалистам вовремя — ребенку помогли бы подрасти.
Диаграммы роста и веса вашего ребенка могут дать общее представление о том, как ребенок физически развивается.
Результаты очень важны, поскольку многие родители считают, что их ребенок слишком худой, или, напротив, имеет излишний вес. Тогда, родители всеми путями стараются исправить положение, заставляя детей много есть, или ограничивают в еде.
Помните, что ваш ребенок индивидуален и будет развиваться в своем темпе. Эти измерения являются лишь общим руководством, которое поможет вам и врачу оценить параметры ребенка.
Таблица показателей роста и веса для девочек от рождения до 1 года по данным ВОЗ
Таблица показателей роста и веса для мальчиков от рождения до 1 года по данным ВОЗ
Таблица роста и веса для девочек от 1 года до 10 лет по данным ВОЗ
Таблица роста и веса для мальчиков от 1 года до 10 лет года по данным ВОЗ
Таблица роста и веса для девочек и девушек с 11 до 17 лет по данным ВОЗ
Таблица роста и веса для мальчиков и юношей с 11 до 17 лет по данным ВОЗ
Ребенок до года
По наблюдениям ВОЗ, рост и вес у девочек и мальчиков при рождении приблизительно одинаковый, но потом соотношение этих параметров изменяется. На вес и рост ребенка до года влияют многие факторы, среди которых:
- питание,
- физическое развитие,
- наследственность,
- национальность родителей.
Дети на искусственном вскармливании до года будут набирать вес и рост быстрее, чем девочки на грудном вскармливании. Сегодня существует предположение, что нормы ВОЗ были созданы для детей-искусственников, поэтому докармливание новорожденных, практиковавшееся в советское время, было излишним.
Исходя из таблицы для детей до года, девочки до 6 месяцев прибавляют в среднем по 2,5-3 см роста, а каждый сантиметр роста требует средней прибавки в весе 200-300 кг. Таким образом, средний рост девочки в 10-11 месяцев составляет 74-75 см, а к 12 месяцам достигает 76-77см. Соотношение рост-вес девочки до года будет выглядеть так:
- 10 месяцев – 74 см и 10.2 кг;
- 11 месяцев – 75,5 см и 10,5 кг;
- 12 месяцев – 76,5 см и 10,7 кг.
Таблица, разработанная ВОЗ, не ограничивается одним параметром для детей до года. Здесь можно найти соотношение очень низких и очень высоких показателей, которые являются критической точкой и сигнализируют о том, что с физическим развитием ребенка что-то не в порядке.
Однако паниковать заранее не стоит. Не соответствующее норме соотношение роста и веса может быть обусловлено вполне объяснимыми причинами, так как все дети разные, в физическом развитии им тоже свойственны отличия. Так что на данные ВОЗ, конечно, можно опираться, анализируя рост и вес малыша, но всегда учитывая индивидуальные показатели.
Нормы веса и роста детей до года
При появлении на свет ребенка ожидает ряд диагностических процедур, производимых в течение начальных часов после рождения. Среди них – обязательная процедура взвешивания и измерения роста (длины тела). Полученные данные являются своеобразными точками отсчета, ведь за этими величинами и родители, и медики будут пристально следить на протяжении всего года. Они являются важными указателями гармоничного становления организма и здоровья в целом. Отметим, что, помимо этих величин, замеряют еще окружности головы и грудного отдела.
Норма веса и роста своя для каждого малыша и зависит от множества факторов. Но существуют общепринятые диапазоны, на которые ориентируются педиатры при оценке физического развития деток. Эти значения определены Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) путем многолетних наблюдений за детьми раннего возраста, воспитываемых в благоприятных условиях в разных климатических и культурных регионах мира. Полученные стандарты, показывающие рост и вес ребенка по месяцам, применимы только к здоровым детям, а отклонения от данных цифр свидетельствуют о проблемах.
Нормы веса и роста новорожденных
Нормы прибавки веса и роста новорожденных отличаются для разных полов. По данным ВОЗ, средняя масса тела доношенных младенцев сразу после рождения соответствует значениям, входящим в конкретные диапазоны.
Норма:
- мальчики – 2,9-3,9 кг;
- девочки – 2,8-3,7 кг.
В первые несколько дней после появления на свет у малюток наблюдается постепенное снижение массы тела, что является физиологическим процессом, абсолютно не опасным. Это объясняется потерей жидкости через кожу и легкие, выделением мочи и первородного кала, недостаточным поступлением пищи. Зачастую максимальная потеря веса отмечается на 3-4 сутки после родов, и в норме эта цифра не должна превышать 5-10% от зарегистрированной первоначально массы. На 4-5 день фиксируется первая прибавка в весе и постепенное его нарастание.
Средний рост новорожденных при благоприятных внутриутробных условиях развития, по данным ВОЗ, должен составлять:
- для мальчиков – 48-51,8 см;
- для девочек – 47,3-51 см.
Для того чтобы точнее оценить длину тела младенцев, важно провести измерение спустя 2-3 суток после рождения. Полученные при этом результаты будут несколько отличаться от первичных ввиду того, что за это время минимизируется степень деформирования костных тканей черепа и отечность мягких тканей головы
Измерение роста проводится посредством горизонтального ростометра
Измерение роста проводится посредством горизонтального ростометра.
Рост и вес ребенка по месяцам – таблица
Ежемесячно в течение первого года после рождения на приеме у педиатра обязательно производится измерение массы тела и роста крохи. Это необходимо, чтобы вовремя определить возможные отклонения в его физическом состоянии и сразу же предпринять все необходимое для исправления выявленных проблем. Для удобства сравнения конкретных показателей с усредненными нормами используется центильная таблица роста и веса детей.
Рост и вес мальчиков
Так как рост и вес ребенка зависят от полового признака, то и данные таблиц, основанные на измерениях различных деток, записываются отдельно для мальчиков и девочек. В большинстве случаев представители сильного пола рождаются более крупненькими. Рассматривая рост, вес, возраст малышей, можно прийти к выводу, что приросты веса и роста пропорциональны. За год мальчики вырастают примерно на 25,4 см и прибавляют в весе на 6,4 кг.
Рост и вес ребенка по месяцам – нормы в табличной форме
Возраст в месяцах |
Рост, см |
Вес, кг |
1 |
52,8-56,7 |
3,9-5,1 |
2 |
56,4-60,4 |
4,9-6,3 |
3 |
59,4-63,5 |
5,7-7,2 |
4 |
61,8-66,0 |
6,3-7,8 |
5 |
63,8-68,0 |
6,7-8,4 |
6 |
65,5-69,8 |
7,1-8,9 |
7 |
67,0-71,3 |
7,4-9,3 |
8 |
68,4-72,8 |
7,7-9,6 |
9 |
69,7-74,2 |
8,0-9,9 |
10 |
71,0-75,6 |
8,2-10,2 |
11 |
72,2-76,9 |
8,4-10,5 |
12 |
73,4-78,1 |
8,7-10,8 |
Рост и вес девочек
Пользуясь таблицей, можно отслеживать рост и вес по месяцам и сравнивать его с показателями нормы, определяя, нет ли отклонений в ту или иную сторону. Кроме того, стоит рассматривать эти значения в соотношении и взаимосвязи, для оценки гармоничности развития грудничка. За первые двенадцать месяцев жизни девочки набирают примерно 5,8 кг и подрастают на 24,8 см. Рассмотрим нормы в табличном виде.
Таблица роста и веса детей (девочек)
Возраст в месяцах |
Рост, см |
Вес, кг |
1 |
51,7-55,6 |
3,6-4,8 |
2 |
55,0-59,1 |
4,5-5,8 |
3 |
57,7-61,9 |
5,2-6,6 |
4 |
59,9-64,3 |
5,7-7,3 |
5 |
61,8-66,3 |
6,1-7,8 |
6 |
63,5-68,0 |
6,5-8,3 |
7 |
65,0-69,6 |
6,8-8,6 |
8 |
66,4-71,1 |
7,0-9,0 |
9 |
67,7-72,6 |
7,3-9,3 |
10 |
69,0-74,0 |
7,5-9,6 |
11 |
70,3-75,3 |
7,7-9,9 |
12 |
71,4-76,6 |
7,9-10,1 |
Таблица норм веса девочки в 7 лет по данным ВОЗ:
Месяц | Вес | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Очень низкий | Низкий | Ниже среднего | Средний вес | Выше среднего | Высокий | Очень высокий | |
84 (7 лет) | 14.8 | 16.8 | 19.3 | 22.4 | 26.3 | 31.4 | 38.3 |
85 (7 лет 1 мес) | 14.9 | 16.9 | 19.4 | 22.6 | 26.6 | 31.8 | 38.7 |
86 (7 лет 2 мес) | 15.0 | 17.1 | 19.6 | 22.8 | 26.8 | 32.1 | 39.2 |
87 (7 лет 3 мес) | 15.1 | 17.2 | 19.8 | 23.0 | 27.1 | 32.5 | 39.6 |
88 (7 лет 4 мес) | 15.2 | 17.3 | 19.9 | 23.2 | 27.4 | 32.8 | 40.1 |
89 (7 лет 5 мес) | 15.4 | 17.5 | 20.1 | 23.4 | 27.6 | 33.1 | 40.6 |
90 (7 лет 6 мес) | 15.5 | 17.6 | 20.3 | 23.6 | 27.9 | 33.5 | 41.1 |
91 (7 лет 7 мес) | 15.6 | 17.8 | 20.5 | 23.9 | 28.2 | 33.9 | 41.5 |
92 (7 лет 8 мес) | 15.7 | 17.9 | 20.7 | 24.1 | 28.5 | 34.2 | 42.0 |
93 (7 лет 9 мес) | 15.9 | 18.1 | 20.9 | 24.3 | 28.8 | 34.6 | 42.6 |
94 (7 лет 10 мес) | 16.0 | 18.3 | 21.0 | 24.5 | 29.1 | 35.0 | 43.1 |
95 (7 лет 11 мес) | 16.2 | 18.4 | 21.2 | 24.8 | 29.4 | 35.4 | 43.6 |
Средний вес девочек 19,3 — 26,3 кг. Очень низкий — 14,8 кг. Очень высокий — 38,3 кг. Оптимальный — 22,4 кг.
Отличия от мальчиков
В этом возрасте отличия могут быть довольно заметными. Первоклассницы более эмоциональны и открыты с родителями. Также они:
- При формировании предложений употребляют больше прилагательных, подчёркивая эмоциональную составляющую. Сами предложения могут быть длиннее, чем у мальчиков
- Выбирают спокойные игры со своими подружками (в том числе, ролевые), с меньшей физической нагрузкой
- Лучше воспринимают критику, если она подкреплена описанием эмоций, а также различными эпитетами и прилагательными
- Могут обсуждать с мамой или старшей сестрой свои переживания, подробно рассказывать о своих чувствах, делиться тайнами
Обязательно выслушивайте всё, что рассказывает вам дочка, давайте полезные советы — для неё это важно
Если показатели ниже или выше нормы
Не нужно паниковать, если вес или рост ребенка не соответствует показателям в таблице. Каждый человек развивается индивидуально, и вовсе не обязательно, что отклонение от нормы является признаком серьезных нарушений в росте мальчика. Некоторые молодые родители сверяют показатели недоношенного сына с таблицей, но нужно понимать, что для деток, которые родились раньше срока, существует своя собственная таблица. Со временем недоношенные дети, как правило, догоняют сверстников по физическим и эмоциональным показателям.
Безусловно, серьезные отклонения от средних данных по весу и росту нельзя игнорировать. Необходимо проконсультироваться с педиатром, пройти необходимые осмотры и сдать анализы, чтобы удостовериться в отсутствии серьезных проблем со здоровьем.
Таблица Рост и Вес детей от 0 и до 17 лет. Норма роста и веса для детей
Все дети разные, но очевидные аномалии в развитии ребёнка поможет определить таблица Норма веса и роста детей от 0 и до 17 лет, принятая педиатрами и ведущими детскими врачами-специалистами.
При появлении долгожданного малыша каждая мама мечтает о том, чтобы её ребенок рос здоровым и счастливым. С помощью статистических данных таблиц веса и роста детей, можно понимать проходит ли развитие нормально или присутствуют отклонения.
Статистические данные норм роста и веса достаточно приблизительны, т.к этап и темп развития для каждого ребёнка уникален.
На физическое развитие человека влияют очень много факторов:
- среда проживания,
- наследственность,
- питание,
- масса костей
- строение.
Исходя из того, что данные статистики полученны путем многих исследований и наблюдений, стоит рассматривать таблицы созданные не позднее десяти лет назад. Также стоит помнить про влияние на рост и вес генотип человека, т.е. страну проживания и климат.
Вес и рост ребёнка от 0 до 1 года
Сразу после рождения малыша взвешивают и измеряют рост. Нормой принято считать вес от 2500-4000г, рост 45-55 см. Ребенок с весом от 4000г считается превышением стандартов.
Это может быть связанно либо с конституцией малыша, либо с отклонением обмена вещест у матери. Вес ниже нормы также негативно влияет на здоровье крохи. Низкий вес – показатель плохого прохождения беременности.
Причиной могут стать алкоголь, никотин, плохое питание матери.
В первые дни жизни наблюдается снижение веса малыша. Связанно это с выводом жидкости из организма. Рекомендуется каждый месяц обращаться к педиатру для осмотра ребёнка.
Рост и вес детей от 0 до 1 года, таблица
Возраст, месяцев | Мальчики | Девочки | ||
Рост, см | Вес, кг | Рост, см | Вес, кг | |
0 (новорожденный) | 42,5 – 57,5Сред: 50,0 | 2,8 – 3,80Сред: 3,3 | 41,5 – 56,3Сред: 49,0 | 2,7 – 3,7Сред: 3,2 |
1 месяц | 54,7 | 4,5 | 53,7 | 4,2 |
2 месяца | 58,4 | 5,6 | 57,1 | 5,1 |
3 месяца | 61,4 | 6,4 | 59,8 | 5,8 |
4 месяца | 63,9 | 7,0 | 62,1 | 6,4 |
5 месяцев | 65,9 | 7,5 | 64,0 | 6,9 |
6 месяцев | 67,6 | 7,9 | 65,7 | 7,3 |
7 месяцев | 69,2 | 8,3 | 67,3 | 7,6 |
8 месяцев | 70,6 | 8,6 | 68,7 | 7,9 |
9 месяцев | 72,0 | 8,9 | 70,1 | 8,2 |
10 месяцев | 73,3 | 9,2 | 71,5 | 8,5 |
11 месяцев | 74,5 | 9,4 | 72,8 | 8,7 |
12 месяцев = 1 год | 75,7 | 9,6 | 74,0 | 8,9 |
Вес и рост ребенка от 2 до 7 лет, таблица
Возраст малыша от 2 до 7 лет принято называть самым интересным периодом развития. Именно в этот период кроха поражает родителей резким скачком развития интеллекта, мышления, логики. Вес и рост также претерпевают заметные изменения.
В возрасте от 2 до 7 лет главный вопрос каждого ребенка «почему?». Дети как губки впитывают информацию и с огромным интересом познают новый для них мир.
Данный период жизни также играет важную роль в становлении личности и индивидуальности, т.к. малыш идёт в садик, школу, различные кружки.
В таблице указан средний рост и вес ребёнка, отклонение в одну и другую сторону на 10-15% считается нормой.
Возраст | Мальчики | Девочки | ||
Рост, см | Вес, кг | Рост, см | Вес, кг | |
2 года | 84,5 – 89,0 | 11,7 – 13,5 | 83,3 – 87,5 | 11,3 – 12,8 |
3 года | 92,3 – 99,8 | 13,8 – 16,0 | 93,0 – 98,1 | 13,3 – 15,5 |
3,5 года | 95,0 – 102,5 | 14,3 – 16,8 | 95,6 – 101,4 | 14,0 – 16,4 |
4 года | 98,3 – 105,5 | 15,1 – 17,8 | 98,5 – 104,1 | 14,8 – 17,6 |
4,5 года | 101,2 – 108,6 | 15,9 – 18,8 | 101,5 – 107,4 | 15,8 – 18,5 |
5 лет | 104,4 – 112,0 | 16,8 – 20,0 | 104,7 – 110,7 | 16,6 – 19,7 |
5,5 лет | 107,8 – 115,1 | 17,7 – 21,3 | 108,0 – 114,3 | 17,7 – 21,1 |
6 лет | 110,9 – 118,7 | 18,8 – 22,6 | 110,9 – 118,0 | 18,7 – 22,5 |
6,5 лет | 113,8 – 121,8 | 19,9 – 23,9 | 114,0 – 121,3 | 19,7 – 23,8 |
7 лет | 116,8 – 125,0 | 21,0 – 25,4 | 116,9 – 124,8 | 20,6 – 25,3 |
Вес и рост ребёнка от 8 до 17 лет, таблица
Рост и вес среднестатистической нормы ребёнка от 8 лет и подростка до 17 лет.
Возраст | Мальчики | Девочки | ||
Рост, см | Вес, кг | Рост, см | Вес, кг | |
8 лет | 122,1 – 130,8 | 23,3 – 28,3 | 123,0 – 131,0 | 23,0 – 28,5 |
9 лет | 125,6 – 136,3 | 25,6 – 31,5 | 128,4 – 137,0 | 25,5 – 32,0 |
10 лет | 133,0 – 142,0 | 28,2 – 35,1 | 134,3 – 142,9 | 27,7 – 34,9 |
11 лет | 138,5 – 148,3 | 31,0 – 39,9 | 140,2 – 148,8 | 30,7 – 38,9 |
12 лет | 143,6 – 154,5 | 34,4 – 45,1 | 145,9 – 154,2 | 36,0 – 45,4 |
13 лет | 149,8 – 160,6 | 38,0 – 50,6 | 151,8 – 159,8 | 43,0 – 52,5 |
14 лет | 156,2 – 167,7 | 42,8 – 56,6 | 155,4 – 163,6 | 48,2 – 58,0 |
15 лет | 162,5 – 173,5 | 48,3 – 62,8 | 157,2 – 166,0 | 50,6 – 60,4 |
16 лет | 166,8 – 177,8 | 54,0 – 69,6 | 158,0 – 166,8 | 51,8 – 61,3 |
17 лет | 171,6 – 181,6 | 59,8 – 74,0 | 158,6 – 169,2 | 52,9 – 61,9 |
Человек растёт до 18-20 лет
Девушки растут до 17-19 лет (пик роста приходится на 11 лет — в этом возрасте они вытягиваются на 8,3 см в год), мальчики — до 19-21 года (пик роста — 12-13 лет, прибавка — 9, 5 см в год). С возрастом рост уменьшается — к 60 годам на 2-2,5 см, к 80 — на 6-7 см.
Рост ребёнка во взрослом состоянии можно расчитать уже сейчас:
Формула для мальчиков: (рост отца + рост матери × 1,08) : 2;
Формула для девочек: (рост отца × 0,923 + рост матери) : 2.
Полученный результат (±5 см) приблизительно соответствует ожидаемому росту взрослого.
Если статья была полезной, поделитесь в соц. сетях. СПАСИБО!
Сколько должен весить ребенок?
Каждый родитель задает себе вопрос, нормальный ли вес у его ребенка и сколько он должен весить. Ниже приведена таблица с данными о том, сколько должен весить ребенок в определенном возрасте. Интервалы, которые находятся рядом со средними весом, оцениваются как ниже и выше среднего. Эти показатели родителям можно расценивать как нормальные.
Вес низкий (очень низкий) или высокий (очень высокий) — это зона внимания для обеспечения своевременного и адекватного обследования, консультаций и, при необходимости, лечения.
Ниже приведены международные нормы (таблицы)выпущены Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в 2006 году.
Вы также можете определить соотношение веса с ростом и возрастом, по калькулятору веса ребенка.
Сколько должна весить девочка.
Возраст | Вес ребенка (девочка),кг | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Год/месяц | Месяцев | Очень низкий | Низкий | Ниже среднего | Средний | Выше среднего | Высокий | Очень высокий |
Рождение | 2,0 | 2,4 | 2,8 | 3,2 | 3,7 | 4,2 | 4,8 | |
1 месяц | 1 | 2,7 | 3,2 | 3,6 | 4,2 | 4,8 | 5,5 | 6,2 |
2 месяца | 2 | 3,4 | 3,9 | 4,5 | 5,1 | 5,8 | 6,6 | 7,5 |
3 месяца | 3 | 4.0 | 4.5 | 5.2 | 5.8 | 6.6 | 7.5 | 8.5 |
4 месяца | 4 | 4.4 | 5.0 | 5.7 | 6.4 | 7.3 | 8.2 | 9.3 |
5 месяцев | 5 | 4.8 | 5.4 | 6.1 | 6.9 | 7.8 | 8.8 | 10.0 |
6 месяцев | 6 | 5.1 | 5.7 | 6.5 | 7.3 | 8.2 | 9.3 | 10.6 |
7 месяцев | 7 | 5.3 | 6.0 | 6.8 | 7.6 | 8.6 | 9.8 | 11.1 |
8 месяцев | 8 | 5.6 | 6.3 | 7.0 | 7.9 | 9.0 | 10.2 | 11.6 |
9 месяцев | 9 | 5.8 | 6.5 | 7.3 | 8.2 | 9.3 | 10.5 | 12.0 |
10 месяцев | 10 | 5.9 | 6.7 | 7.5 | 8.5 | 9.6 | 10.9 | 12.4 |
11 месяцев | 11 | 6.1 | 6.9 | 7.7 | 8.7 | 9.9 | 11.2 | 12.8 |
1 год | 12 | 6.3 | 7.0 | 7.9 | 8.9 | 10.1 | 11.5 | 13.1 |
1 год 3 месяца | 15 | 6.7 | 7.6 | 8.5 | 9.6 | 10.9 | 12.4 | 14.1 |
1 год 6 месяцев | 18 | 7.2 | 8.1 | 9.1 | 10.2 | 11.6 | 13.2 | 15.1 |
1 год 9 месяцев | 21 | 7.6 | 8.6 | 9.6 | 10.9 | 12.3 | 14.0 | 16.0 |
2 года | 24 | 8.1 | 9.0 | 10.2 | 11.5 | 13.0 | 14.8 | 17.0 |
2 года 3 месяца | 27 | 8.5 | 9.5 | 10.7 | 12.1 | 13.7 | 15.7 | 18.0 |
2 года 6 месяцев | 30 | 8.9 | 10.0 | 11.2 | 12.7 | 14.4 | 16.5 | 19.0 |
2 года 9 месяцев | 33 | 9.3 | 10.4 | 11.7 | 13.3 | 15.1 | 17.3 | 20.0 |
3 года | 36 | 9.6 | 10.8 | 12.2 | 13.9 | 15.8 | 18.1 | 20.9 |
3 года 3 месяца | 39 | 9.9 | 11.2 | 12.7 | 14.4 | 16.5 | 19.0 | 22.0 |
3 года 6 месяцев | 42 | 10.3 | 11.6 | 13.1 | 15.0 | 17.2 | 19.8 | 23.0 |
3 года 9 месяцев | 45 | 10.6 | 12.0 | 13.6 | 15.5 | 17.8 | 20.7 | 24.1 |
4 года | 48 | 10.9 | 12.3 | 14.0 | 16.1 | 18.5 | 21.5 | 25.2 |
4 года 3 месяца | 51 | 11.2 | 12.7 | 14.5 | 16.6 | 19.2 | 22.4 | 26.3 |
4 года 6 месяцев | 54 | 11.5 | 13.0 | 14.9 | 17.2 | 19.9 | 23.2 | 27.4 |
4 года 9 месяцев | 57 | 11.8 | 13.4 | 15.3 | 17.7 | 20.6 | 24.1 | 28.5 |
5 лет | 60 | 12.1 | 13.7 | 15.8 | 18.2 | 21.2 | 24.9 | 29.5 |
5 лет 6 месяцев | 66 | 12.9 | 14.6 | 16.6 | 19.1 | 22.2 | 26.2 | 31.3 |
6 лет | 72 | 13.5 | 15.3 | 17.5 | 20.2 | 23.5 | 27.8 | 33.4 |
6 лет 6 месяцев | 78 | 14.1 | 16.0 | 18.3 | 21.2 | 24.9 | 29.6 | 35.8 |
7 лет | 84 | 14.8 | 16.8 | 19.3 | 22.4 | 26.3 | 31.4 | 38.3 |
8 лет | 96 | 16.3 | 18.6 | 21.4 | 25.0 | 29.7 | 35.8 | 44.1 |
9 лет | 108 | 18.1 | 20.8 | 24.0 | 28.2 | 33.6 | 41.0 | 51.1 |
10 лет | 120 | 20.3 | 23.3 | 27.0 | 31.9 | 38.2 | 46.9 | 59.2 |
Сколько должен весить мальчик.
Возраст | Вес ребенка (мальчик),кг | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Год/месяц | Месяцев | Очень низкий | Низкий | Ниже среднего | Средний | Выше среднего | Высокий | Очень высокий |
Рождение | 2,1 | 2.5 | 2.9 | 3.3 | 3.9 | 4.4 | 5.0 | |
1 месяц | 1 | 2,9 | 3.4 | 3.9 | 4.5 | 5.1 | 5.8 | 6.6 |
2 месяца | 2 | 3,8 | 4.3 | 4.9 | 5.6 | 6.3 | 7.1 | 8.0 |
3 месяца | 3 | 4.4 | 5.0 | 5.7 | 6.4 | 7.2 | 8.0 | 9.0 |
4 месяца | 4 | 4.9 | 5.6 | 6.2 | 7.0 | 7.8 | 8.7 | 9.7 |
5 месяцев | 5 | 5.3 | 6.0 | 6.7 | 7.5 | 8.4 | 9.3 | 10.4 |
6 месяцев | 6 | 5.7 | 6.4 | 7.1 | 7.9 | 8.8 | 9.8 | 10.9 |
7 месяцев | 7 | 5.9 | 6.7 | 7.4 | 8.3 | 9.2 | 10.3 | 11.4 |
8 месяцев | 8 | 6.2 | 6.9 | 7.7 | 8.6 | 9.6 | 10.7 | 11.9 |
9 месяцев | 9 | 6.4 | 7.1 | 8.0 | 8.9 | 9.9 | 11.0 | 12.3 |
10 месяцев | 10 | 6.6 | 7.4 | 8.2 | 9.2 | 10.2 | 11.4 | 12.7 |
11 месяцев | 11 | 6.8 | 7.6 | 8.4 | 9.4 | 10.5 | 11.7 | 13.0 |
1 год | 12 | 6.9 | 7.7 | 8.6 | 9.6 | 10.8 | 12.0 | 13.3 |
1 год 3 месяца | 15 | 7.4 | 8.3 | 9.2 | 10.3 | 11.5 | 12.8 | 14.3 |
1 год 6 месяцев | 18 | 7.8 | 8.8 | 9.8 | 10.9 | 12.2 | 13.7 | 15.3 |
1 год 9 месяцев | 21 | 8.2 | 9.2 | 10.3 | 11.5 | 12.9 | 14.5 | 16.2 |
2 года | 24 | 8.6 | 9.7 | 10.8 | 12.2 | 13.6 | 15.3 | 17.1 |
2 года 3 месяца | 27 | 9.0 | 10.1 | 11.3 | 12.7 | 14.3 | 16.1 | 18.1 |
2 года 6 месяцев | 30 | 9.4 | 10.5 | 11.8 | 13.3 | 15.0 | 16.9 | 19.0 |
2 года 9 месяцев | 33 | 9.7 | 10.9 | 12.3 | 13.8 | 15.6 | 17.6 | 19.9 |
3 года | 36 | 10.0 | 11.3 | 12.7 | 14.3 | 16.2 | 18.3 | 20.7 |
3 года 3 месяца | 39 | 10.3 | 11.6 | 13.1 | 14.8 | 16.8 | 19.0 | 21.6 |
3 года 6 месяцев | 42 | 10.6 | 12.0 | 13.6 | 15.3 | 17.4 | 19.7 | 22.4 |
3 года 9 месяцев | 45 | 10.9 | 12.4 | 14.0 | 15.8 | 18.0 | 20.5 | 23.3 |
4 года | 48 | 11.2 | 12.7 | 14.4 | 16.3 | 18.6 | 21.2 | 24.2 |
4 года 3 месяца | 51 | 11.5 | 13.1 | 14.8 | 16.8 | 19.2 | 21.9 | 25.1 |
4 года 6 месяцев | 54 | 11.8 | 13.4 | 15.2 | 17.3 | 19.8 | 22.7 | 26.0 |
4 года 9 месяцев | 57 | 12.1 | 13.7 | 15.6 | 17.8 | 20.4 | 23.4 | 26.9 |
5 лет | 60 | 12.4 | 14.1 | 16.0 | 18.3 | 21.0 | 24.2 | 27.9 |
5 лет 6 месяцев | 66 | 13.3 | 15.0 | 17.0 | 19.4 | 22.2 | 25.5 | 29.4 |
6 лет | 72 | 14.1 | 15.9 | 18.0 | 20.5 | 23.5 | 27.1 | 31.5 |
6 лет 6 месяцев | 78 | 14.9 | 16.8 | 19.0 | 21.7 | 24.9 | 28.9 | 33.7 |
7 лет | 84 | 15.7 | 17.7 | 20.0 | 22.9 | 26.4 | 30.7 | 36.1 |
8 лет | 96 | 17.3 | 19.5 | 22.1 | 25.4 | 29.5 | 34.7 | 41.5 |
9 лет | 108 | 18.8 | 21.3 | 24.3 | 28.1 | 33.0 | 39.4 | 48.2 |
10 лет | 120 | 20.4 | 23.2 | 26.7 | 31.2 | 37.0 | 45.0 | 56.4 |
Формулы для расчета индекса массы тела
Определением ИМТ занимались многие ученые, начиная с 19 века. Их формулы отличаются друг от друга исходными параметрами и их количеством. Чем больше критериев учитывается, тем более точным получается результат.
Современные ученые вносят корректировки в эти расчеты, так как с 19 века, изменились и общие параметры человека, его питание, условия жизни и длительность.
Представляем некоторые из наиболее известных формул, позволяющие рассчитать ИМТ:
- ИМТ по Броку = (рост – 100) * 1,15;
- Лоренца = (рост см – 100) – (рост см -150)/2.
Эта формула подходит только женщинам.
Данные Егорова-Левитского представлены в таблице. Необходимо только знать свой вес, рост, и учитывать возраст;
Рост, cм |
20–29 лет | 30–39 лет | 40–49 лет | 50–59 лет | 60–69 лет | |||||
муж. | жен. | муж. | жен. | муж. | жен. | муж. | жен. | муж. | жен. | |
148 | 50,8 | 48,4 | 55 | 52,3 | 56,6 | 54,7 | 56 | 53,2 | 53,9 | 52,2 |
150 | 51,3 | 48,9 | 56,7 | 53,9 | 58,1 | 56,5 | 58 | 55,7 | 57,3 | 54,8 |
152 | 51,3 | 51 | 58,7 | 55 | 61,5 | 59,5 | 61,1 | 57,6 | 60,3 | 55,9 |
154 | 55,3 | 53 | 61,6 | 59,1 | 64,5 | 62,4 | 63,8 | 60,2 | 61,9 | 59 |
156 | 58,5 | 55,8 | 64,4 | 61,5 | 67,3 | 66 | 65,8 | 62,4 | 63,7 | 60,9 |
158 | 61,2 | 58,1 | 67,3 | 64,1 | 70,4 | 67,9 | 68 | 64,5 | 67 | 62,4 |
160 | 62,9 | 59,8 | 69,2 | 65,8 | 72,3 | 69,9 | 69,7 | 65,8 | 68,2 | 64,6 |
162 | 64,6 | 61,6 | 71 | 68,5 | 74,4 | 72,7 | 72,7 | 68,7 | 69,1 | 66,5 |
164 | 67,3 | 63,6 | 73,9 | 70,8 | 77,2 | 74 | 75,6 | 72 | 72,2 | 70 |
166 | 68,8 | 65,2 | 74,5 | 71,8 | 78 | 76,5 | 76,3 | 73,8 | 74,3 | 71,3 |
168 | 70,8 | 68,5 | 76,3 | 73,7 | 79,6 | 78,2 | 77,9 | 74,8 | 76 | 73,3 |
170 | 72,7 | 69,2 | 77,7 | 75,8 | 81 | 79,8 | 79,6 | 76,8 | 76,9 | 75 |
172 | 74,1 | 72,8 | 79,3 | 77 | 82,8 | 81,7 | 81,1 | 77,7 | 78,3 | 76,3 |
174 | 77,5 | 74,3 | 80,8 | 79 | 84,4 | 83,7 | 83 | 79,4 | 79,3 | 78 |
176 | 80,8 | 76,8 | 83,3 | 79,9 | 86 | 84,6 | 84,1 | 80,5 | 81,9 | 79,1 |
178 | 83 | 78,2 | 85,6 | 82,4 | 88 | 86,1 | 86,5 | 82,4 | 82,8 | 80,9 |
180 | 85,1 | 80,9 | 88 | 83,9 | 89,9 | 88,1 | 87,5 | 84,1 | 84,4 | 81,6 |
182 | 87,2 | 83,3 | 90,6 | 87,7 | 91,4 | 89,3 | 89,5 | 86,5 | 85,4 | 82,9 |
184 | 89,1 | 85,5 | 92 | 89,4 | 92,9 | 90,9 | 91,6 | 87,4 | 88 | 85,9 |
186 | 93,1 | 89,2 | 95 | 91 | 96,6 | 92,9 | 92,8 | 89,6 | 89 | 87,3 |
188 | 95,8 | 91,8 | 97 | 94,4 | 98 | 95,8 | 95 | 91,5 | 91,5 | 88,8 |
Классический подсчет ИМТ по Кетле:
ИМТ Кетле = масса тела в килограммах разделенная на рост тела в метрах в квадрате.
ИМТ |
Вес |
|
18-25 лет |
26-46 лет |
|
Менее 17,5 |
Менее 18,0 |
Недостаточен, опасен для здоровья |
17,5 — 19,5 |
18,0 — 20,0 |
Слегка занижен, не опасен для здоровья |
19,5 — 22,9 |
20,0 — 25,9 |
Ненормальный |
23,0 — 24,4 |
26,0 — 27,9 |
Избыточный |
27,5 — 39,9 |
28,0 — 30,9 |
Ожирение 1 степени |
30,0 — 34,9 |
31,0 — 35, 9 |
Ожирение 2 степени |
35,0 — 39,9 |
36,0 — 40, 9 |
Ожирение 3 степени |
40,0 и выше |
41,0 и выше |
Ожирение 4 степени |
Кетле вывел идеальный индекс тела. Его можно рассчитать другим путем для конкретной возрастной категории.
ИМТ = весу в граммах минус рост в см
Расшифровку результатов нужно сверить с таблицей.
Возраст |
Телосложение |
|||||
Крупное |
Нормальное |
Худощавое |
||||
26-39 лет |
Мужчины |
Женщины |
Мужчины |
Женщины |
Мужчины |
Женщины |
390-430 |
380-420 |
350-390 |
340-380 |
340-350 |
330-340 |
|
От 40 лет |
До 450 |
До 440 |
До 410 |
До 400 |
До 370 |
До 360 |
В этом индексе учитывается тип телосложения. Его можно определить самостоятельно. Необходимо перед зеркалом со втянутым животом, приложить к двум ребрам линейку или две ладони.
Далее, в зависимости от образованного угла, определить свой тип телосложения:
- прямой угол – нормальное;
- острый – худощавое;
- тупой – крупное.
ИМТ калькулятор
Калькулятор индекса массы тела позволяет определить, в каком состоянии находится ваш вес и предпринять дальнейшие действия в случае отклонения от нормы.
Женщины чаще интересуются своим весом, нежели мужчины. Для женской фигуры важна не только масса, но и пропорции. Рассчитать индекс массы тела поможет калькулятор. Достаточно ввести ваши параметры, и он сам рассчитает ваш результат.
Индекс массы тела для женщин по возрасту и индекс массы тела для мужчин отличаются так как имеют разные антропологические данные.
Норма индекса массы тела
Нормы веса вывела Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) с учетом условий жизни, питания, экологии и множества других факторов.
Формула для расчета индекса массы тела вручную:
Подробная таблица расчета нормы индекса массы тела:
Таким образом:
- 10,0 — 18,0 — недостаточная масса тела, опасная для здоровья;
- 19,0 — 24, 9 — нормальный показатель веса;
- 25,0 — 29,9 — избыточная масса тела с повышенной степенью риска для здоровья;
- 30 и больше — это опасные степени ожирения.
Какие могут быть проблемы при высоком показателе?
Высокий показатель индекса массы тела говорит о серьезных проблемах со здоровьем. Он не только портит внешний вид человека, но и приводит к тяжелым заболеваниям.
Лишний вес может стать причиной:
- сахарного диабета;
- ишемии и других болезней сердца;
- гипертонии;
- инсульта и инфаркта миокарда;
- онкологии;
- холецистита;
- желчекаменной болезни;
- артритов и т.д.
С возрастом метаболизм человека замедляется, соответственно, риск возникновения этих заболеваний увеличивается в десятки раз (на 10% каждые 10 лет).
Поэтому важно следить за его нормой, и при отклонениях, стараться приблизить вес к установленным показателям