Ожирение у мужчин

Влияние внешней среды на размер полового члена

Высказано предположение, что различия в размере половых членов между индивидами вызывается не только генетикой, но также факторами окружающей среды, такими как, культурой, диетой, воздействием химических веществ/загрязнением окружающей среды. Эндокринные нарушения после воздействия химических веществ (среди многих других проблем) связаны с деформацией половых органов у обоих полов. Химические вещества как синтетического (например, пестициды, антибактериальный триклозан, пластификаторы для пластиков), так и природного происхождения (химические вещества, находимые в масле чайного дерева и масле лаванды), связаны с различными степенями эндокринных нарушений. Пластификатор диэтилгексилфталат, применяемый для производства ПВХ, связан с малым размером полового члена. Концентрации продуктов метаболизма диэтилгексилфталата, определённые в крови беременных женщин, были существенно связаны с уменьшением ширины полового члена, укорочением расстояния между половыми органами и задним проходом, неполным опусканием яичек у их новорождённых сыновей, повторяя эффекты, отмеченные в опытах на животных. Приблизительно 25 % женщин США имеют уровни фталатов, подобные тем, которые в этом исследовании.

Виды ожирения

По происхождению ожирение может быть:

• алиментарно-конституционным, связанным с наследственностью, гиподинамией и пристрастием к еде;
• вторичным, связанным с другими болезнями, приёмом лекарств.

По характеру распределения жировых отложений может быть:

• по мужскому типу — жир располагается в верхней части туловища (внутреннее ожирение и разрастание подкожной клетчатки);
• ожирение по женскому типу у мужчин — жировые отложения появляются на нижней части туловища (бёдра, ягодицы), заметно увеличиваются грудные железы;
• для смешанного типа характерно одинаковое распределение жира по всему телу, могут быть признаки ожирения, как по женскому, так и по мужскому типу.

Как человек может определить, что у него есть избыточный вес?

Индекс ожирения (массы тела) — специальный показатель, который используется для контроля изменений веса. Подсчитать свой индекс ожирения (ИМТ) может каждый. Для этого нужно поделить массу тела в килограммах на рост (м) в квадрате. Нормальный индекс колеблется в диапазоне 18,5 – 24,9. Если показатель ИМТ ниже 18,5, говорят о дефиците массы тела.

По показателю ИМТ можно определить степени ожирения у женщин и мужчин. Для этого разработана таблица ожирения, исходя из которой:

• ожирение 1 степени у мужчин (женщин) при ИМТ 25,0 – 29,9;
• ожирение 2 степени у мужчин (женщин) при ИМТ 30,0 – 34,9;
• ожирение 3 степени у женщин (мужчин) при ИМТ 35,0 – 39,9;
• ожирение 4 степени при ИМТ 40,0 и выше.

Существует и так называемый индекс идеальной массы тела.

Для мужчин показатель рассчитывается так: 50кг + (рост (см) — 150) * 0,75.

Зная идеальный вес человека, можно вычислить, сколько лишних килограммов накопилось, и определить стадии ожирения у мужчин.

• Первая стадия — вес превышает идеальную массу на 29%;
• Вторая стадия — на 30% – 49%;

При ожирении третьей стадии вес превышает идеальную массу на 50% и выше.

Определить избыточный вес можно и благодаря обычной сантиметровой ленте. Если не хотите вдаваться в математические вычисления, измерьте окружность своей талии: в норме у мужчин окружность не должна превышать 94 сантиметра. Ожирение первой степени у мужчин – при окружности талии от 95 до 101 см. Но если окружность выше, что делать?

Нужно проконсультироваться с врачом. Специалист знает, какие анализы и дополнительные исследования вам назначить. По показаниям используются ультразвуковая диагностика, компьютерная томография, МРТ. Кому-то назначаются анализы при нарушении работы эндокринных желез — при них исследуется уровень гормонов в крови. Также необходимо сдать анализы крови на содержание глюкозы, холестерина и других веществ.

Правила общения с подругами своего мужчины

1. Объективно оцените обстановку

Прежде чем вы узнали, что у вашего мужчины много друзей-женщин, вы встречались уже приличное время. Конечно, вам хочется сразу устроить скандал и потребовать избавиться от всех. Однако такой поворот мужчину может и не устроить. Он будет отстаивать привычный образ жизни и осуществит ваш «каприз», только если посчитает нужным так поступить. Его доводом может стать то, что он только общается с девушками, а значит, поводов для ревности не подает. Вам придется либо поверить его словам, либо подумать, как вы будете возобновлять отношения после каждого случая подрыва веры.

Очень часто любовники называют себя на людях друзьями. Поэтому не полагайтесь ни на чьи слова, а объективно и самостоятельно оцените взаимоотношения своего мужчины с его подругами. Избранник может убеждать вас сколько угодно, но вам необходимо иметь свое мнение.

Вы и сами успокоитесь и почувствуете себя уверенней, если убедитесь, что мужчина общается с другой женщиной только по-дружески. Вам будет не так тревожно, стресс уменьшится. Но если хоть капля сомнения по поводу их отношений остается, проанализируйте их по следующим критериям:

• Так называемая подруга не звонит вашему мужчине, когда ей вздумается, не отвлекает от дел и семьи, не бросает трубку, если ответили вы.

• Их общение бывает только в вашем присутствии, они не остаются наедине и часто привлекают вас к разговору.

• Вас всегда ставят в известность по поводу назначенной встречи, и вы можете при желании присоединиться.

• У подруги есть муж и свои дети, которыми она дорожит.

2. Полностью доверьтесь спутнику

Когда у вашего мужчины много друзей-женщин, просто расслабьтесь. Но только при условии, что вы самодостаточная, обеспеченная женщина, финансово независимая от мужа, которая имеет чувство собственного достоинства. Если это все про вас, то вы готовы позволить мужу общаться с теми людьми, с которыми он хочет, где угодно и когда угодно.

Но если вы зависимы в отношениях, решиться на подобное очень сложно. Выход только один – любить мужчину, доверять ему и предоставить полную свободу. И если муж совершит ошибку, то это будет только его вина. Такой подход поможет вам жить спокойно и освобождает от страха быть обманутой. Если любимый захочет изменить, то он сделает это независимо от того, в страхе вы за отношения, постоянно тревожитесь или живете расслабленно. Нет никакого смысла в том, чтобы постоянно страдать, мучить себя подозрениями и жить в стрессе.

3. Будьте готовы к худшему

Когда у мужчины много друзей-женщин – вам нужно быть готовой, что измена может произойти в любое время. Подумайте, сможете ли вы смириться с этим. Да, бывают случаи, когда два взрослых человека общаются без намека на интим и просто дружат. Но когда подруг несколько, шансов на то, что они просто приятели, очень мало.

Нередко парня и девушку влечет друг к другу, но они боятся в этом признаться и прикрываются мнимой дружбой. Или же девушка безответно влюблена и пытается подружиться с парнем, а сама только и ждет удобного случая, чтобы перевести отношения на другой уровень. Постарайтесь смотреть на мир трезво, не сквозь розовые очки, и все будет хорошо.

По внешности

Здесь будет работать женская логика, которая никогда не подводит. Накаченный и крупный мужчина, значит большое достоинство и, наоборот, маленький и худенький — маленькое достоинство. Но здесь есть и обманные варианты, к примеру, парни, занимающиеся в тренажерном зале или бодибилдеры. У таких чаще всего не стоит ждать огромных надежд. А вот у людей с крупной шеей подразумевает, что ее хозяин с прекрасным достоинством.

Еще одним критерием, по которому определяется длина — это раса. Внешним признаком мужчины может стать его национальность и цвет кожи. Темнокожие парни будут в выигрышном положении по сравнению с азиатским населением.

Почему муж стал импотентом?

Основные причины импотенции мужа можно разделить на две группы: психологические и физиологические. Установлено, что наиболее частым фактором к развитию импотенции является именно психоэмоциональное состояние мужа. Как уже было сказано, повседневная рутина превращает яркий секс в банальное выполнение супружеского долга. Сначала у мужа снижается либидо, что оказывает влияние на количество половых контактов. Со временем секс может просто исчезнуть из жизни супругов

Поэтому важно на протяжение всего времени совместной жизни поддерживать романтику, страсть

Что делать если муж импотент

Чрезмерные нагрузки на работе, частые стрессовые ситуации, конфликты в семье приводят к психологическим расстройствам. Очень часто при отсутствии полноценного отдыха мужчины становятся импотентами. Стоит отметить, что однократные, редкие неудачи в постели считаются нормой. Ведь никто не застрахован от воздействия внешних факторов. Но, как только случаи фиаско происходят с завидной регулярность, есть повод говорить об импотенции.

При однократном фиаско очень важно, чтобы жена адекватно отреагировала

Не стоит придавать большого значения, акцентировать внимание на единичном случае. Так мужу гораздо проще справиться самостоятельно с проблемой, психическое состояние не пошатнется. Если муж достаточно быстро стал импотентом, нужно смотреть гораздо глубже

К данному заболеванию может привести неудачный первый сексуальный опыт. В любом случае, в первую очередь, необходимо открыто и откровенно поговорить с мужем

Если муж достаточно быстро стал импотентом, нужно смотреть гораздо глубже. К данному заболеванию может привести неудачный первый сексуальный опыт. В любом случае, в первую очередь, необходимо открыто и откровенно поговорить с мужем.

Если же муж стал импотентом на фоне физиологических причин, стоит отметить такие заболевания:

• Заболевания сердечно-сосудистой системы;
• Травмы органов малого таза;
• Простатит;
• Уретрит;
• Заболевания передающие половым путем;
• Воспалительные процессы в организме;
• Сахарный диабет;
• Нарушения работы эндокринной системы;
• Гормональный дисбаланс;
• Дисфункция щитовидной железы.

Помимо этого, не стоит забывать и наличии у мужа вредных привычек. Употребление алкоголя, курение рано или поздно сделают из мужа импотента

Поэтому жене важно следить за образом жизни своего мужчины. К факторам, ведущим к импотенции, можно отнести и рацион питания. Стараясь закормить своего любимого мужа разными сладостями, выпечкой, жирным жаренным мясом женщина даже не задумывается о серьезных последствиях

Поэтому, если Ваш муж импотент, нужно пересмотреть ежедневное меню

Стараясь закормить своего любимого мужа разными сладостями, выпечкой, жирным жаренным мясом женщина даже не задумывается о серьезных последствиях. Поэтому, если Ваш муж импотент, нужно пересмотреть ежедневное меню.

Каким образом можно диагностировать мужское ожирение?

Мужское здоровье напрямую зависит от уровня гормона тестостерона в его организме. Гормональные нарушения приводят к избыточному весу. Как же узнать, страдаете ли вы ожирением? Самый простой способ – определить окружность своей талии. Можно говорить об ожирении, если это число составляет 94 см. При больших значениях окружности талии уже не исключается диагноз нехватки тестостерона. Тестостерон – самый важный мужской половой гормон, ведь он отвечает не только за физическую силу и выносливость, но и за качество сексуальной жизни и социальное самоопределение.

Ожирение всегда является следствием дефицита мужских гормонов. А этот дефицит может негативно повлиять на общую картину лечения ожирения. Мышечная масса замещается жировой, что ведет к упадку сил, плохому настроению и самочувствию.

Современные исследования доказали, что у мужчин, страдающих ожирением, уровень тестостерона снижается. Например, в Норвегии специалисты занимались обследованием полных мужчин. Проводился простейший тест определения окружности талии, затем по анализу крови определялся уровень мужского гормона. У всех полутора тысяч пациентов с окружностью пояса около метра содержание тестостерона в организме оказалось заметно снижено.

Пубертатная гинекомастия

В период полового созревания у некоторых мальчиков (от 48 до 64%) развивается гинекомастия. И в этом случае виноват измененный баланс половых гормонов. Во время серьезных гормональных изменений в период полового созревания доля женских половых гормонов увеличивается. Это часто односторонняя и асимметричная гинекомастия. Железы могут быть чувствительны к давлению. Симптомы отступают к 18 годам.

Если гинекомастия сохраняется после 18 лет, следует учитывать другую этиологию (различные вещества и пищевые добавки).

Пубертатная гинекомастия часто негативно влияет на самооценку ребенка.

Правила питания

Главными причинами появления заболевания являются ожирение, нарушение питания, употребление алкоголя. Первым делом, чтобы избавиться от патологии, да и в профилактических целях, следует наладить режим питания и изменить пищевые привычки.

Питание мужчины должно быть полноценным:

нужно употреблять все необходимые витамины и микроэлементы.
также нужно снизить потребление быстрых углеводов, жиров.
крайне важно употреблять больше белков.
больше есть овощей, фруктов и злаков.
нужно отказаться от потребления сладкого и мучного.
включить в питание рыбий жир и омега 3, 6.
употреблять продукты с большим количеством цинка — сухофрукты, орехи, йогурты, морскую рыбу.

При комплексном подходе следует подключить лечение травами. Желательно по два раза в день выпивать настои и отвары из:

• золотого корня;
• подорожника;
• листьев малины;
• каркаде;
• хмеля;
• красного клевера;
• шалфея.

Эти травы способны стабилизировать гормональный фон и снизить лишнее количество женских гормонов.

Симптомы гинекомастии

Основной симптом заболевания – разрастание молочных желез, которые могут достигать 10-15 см в диаметре. Увеличиваются соски, расширяются околососковые области (альвеолы), которые становятся более темными, похожими на женские.

Существует несколько клинических форм болезни:

• Паренхиматозная, при которой структура органа напоминает женскую. Наблюдается увеличение структурных единиц органа – долек, в которых проходят млечные протоки.
• Дендрическая – в груди формируется мягкое образование, уходящее лучами в толщу жировой ткани.
• Узловая – проявляется плотными узлами, прощупываемыми, как правило, за соском.

При этой патологии больные жалуются на боль, нагрубание грудных тканей и дискомфорт при ношении одежды. Часто возникают психологические комплексы, мешающие посещать бассейн, загорать на пляже, заниматься спортом. Заболевание отрицательно влияет на личную жизнь.

Что делать

Чтобы вовремя выявить проблему, мужчине нужно знать основы домашнего самообследования. Половые органы систематически нужно осматривать. Делать это лучше после душа, когда мошонка несколько мягче и расслаблена. Во время обследования придерживаются такого алгоритма.

1. Визуальный осмотр перед зеркалом помогает оценить размеры семенников.
2. Определяется цвет яичек: в норме он одинаковый для обоих органов.
3. Каждый семенник поднимают до паховой области &#8211, дискомфорта быть не должно.
4. Потом нужно несильно сжать каждое яичко &#8211, болезненность должна отсутствовать.
5. На последнем этапе нужно потужиться, как при мочеиспускании.

На завершающей стадии самодиагностики также не должно быть болей. Любые болезненные проявления – недобрый знак. В норме при самообследовании не должны прощупываться узелки либо уплотнения в половых органах.

Нарушение потенции — что это?

Потенциальная или эректильная дисфункция — это особое состояние, когда половой член способен к эрекции, но степень или продолжительность эрекции не обеспечивают сбалансированную половую жизнь для обеих сторон. В зависимости от причины эректильная дисфункция может быть временной или хронической. 

Проблемы с эрекцией становятся более распространенными с возрастом. Но нередки случаи, когда сбои происходят и у более молодых мужчин. Распространенная проблема, когда по причине слабой производительности или преждевременной эякуляции половой акт возможен только в течение нескольких минут. Бывает и так, что эякуляция происходит до или сразу после входа во влагалище, что заставляет женщину испытывать значительный дискомфорт. 

Эректильная дисфункция

Все подобные проблемы в настоящее время успешно лечатся. Например, существуют специальные имплантаты для хирургии полового члена, которые можно внедрить с помощью незначительных операций. Популярны вакуумный физиотерапевтический метод. Разработаны множество разных препаратов, снимающих психологический барьер и удлинняющих половой акт.

Естественно, что самостоятельное лечение таких проблем просто невозможно. Диагностику и лечение расстройств потенции должен осуществлять исключительно опытный уролог-андролог. 

Живите своей жизнью.

Пожалуй, это самый противоречивый и далеко не для всех очевидный совет. К сожалению, не каждая женщина понимает, что это вообще значит и как это может помочь.

Но суть вот в чем: если вы обладаете интересной и насыщенной разными событиями жизнью, которая никак не зависит от присутствия какого-либо мужчины в ней, вы становитесь невероятно сексуальной. Это может быть что-то простое как хобби, занятие спортом или общение с большим количеством друзей. Это не обязательно должно быть что-то такое, что разделяет мужчина. Это должно быть интересно вам в первую очередь.

Собственная жизнь важна и по ряду других причин:

• Вам нужно показать мужчине, что вам действительно нравится его компания и присутствие в вашей жизни. Но в то же время, вы должны дать ему понять, что он — это не единственное, что делает вас счастливой. В таком случае, он начнет уважать вас. Если же вы отчаянно нуждаетесь в нем и бросаете ради него свою привычную жизнь, он быстро поймет, что он уже добился вашего расположения и ему не нужно прилагать усилий для завоевания вашей любви. Когда это произойдет, он в конечном итоге потеряет к вам интерес.
• Женщины, у которых есть своя независимая жизнь, гораздо привлекательнее для мужчин. Ведь парни очень похожи на котов, которым быстро надоедают игры с одним и тем же клубком ниток: если он смог легко завоевать вас, то так же легко сможет отказаться от вас. А если он понимает, что для покорения вашего сердца нужно затратить немалое количество времени и сил, тогда он будет привязываться к вам все больше.

Еще одна очевидная польза от собственной и независимой жизни — это понимание того, что вы можете быть довольно часто заняты и у вас не получится круглосуточно уделять ему свое время. Этот факт сильно заводит парней еще до того, как вы начинаете строить отношения.

Может ли быть какая-либо зависимость от лекарств, которые уролог выписывает при эректильной дисфункции?

Зависимость не может развиваться, потому что уролог выписывает специальные препараты, например, восстанавливающие кровообращение или нормализующие гормональный фон. Это не наркотик, и действие урологических лекарств не сравнимо с никотином или алкоголем. Т.е. врач лечит причину проблемы так же как грипп или головную боль.

Урологические лекарства

Привыкание может возникнуть к препаратам, которые мужчины покупают в аптеках самостоятельно. Как раз их действие основано на влиянии на сознание или кратковременном повышении потенции. Привыкнув к таким средствам, придется принимать их всю жизнь, постоянно повышая дозировку. 

ОНЛАЙН-ЗАПИСЬ в клинику ДИАНА
Вы можете записаться по бесплатному номеру телефона 8-800-707-15-60 или заполнить контактную форму. В этом случае мы свяжемся с вами сами.

«Вам больно — это исключительно ваши проблемы!»

Он говорит или делает что-то, что причиняет вам эмоциональную боль. Вы пытаетесь объяснить, что чувствуете, но в ответ — лишь отсутствующий взгляд или раздражение. Он не из тех, кто попытается понять ваши чувства и эмоции. Он не из тех, кто может понять, почему его действия влияют на вас тем или иным образом.

Он из тех парней, у которых на все ваши слёзы один ответ: «Я не несу ответственность за твои чувства, дорогая». Если он вам изменяет, то хочет, чтобы вы отнеслись к этому «мудро» и не раздражали своими упрёками. В противном случае назовёт истеричкой и даже вычитает за излишнюю ревнивость. Если он не приходит на запланированное свидание, то вместо извинений — обвиняет вас в попытке контролировать его и сварливости. Тут вердикт один: «Он придурок!

От чего реально зависит размер члена у мужчин

Теперь понятно, от чего зависит длина члена. Необходимо рассмотреть, что же делать, если все запущено. Не все мужчины наделены от природы большим пенисом.

Изменения образа жизни могут повлиять на длину и обхват пениса. Если человек одержим параметрами фаллоса, ему необходимо следовать простым и полезным советам, чтобы увеличить орган естественным путем. Ниже описано, от чего зависит размер полового члена мужчины.

Правильное питание

Сбалансированная диета — ключ к снижению шансов на развитие диабета и сердечных заболеваний, которые могут вызвать половую дисфункцию. Ученые уже давно говорят о том, что мужчины, которые питаются правильно, сохраняют потенцию и длину своих фаллосов до старости. Те же, кто есть в фастфудах, рискуют не только получить ожирение и проблемы с сердцем, но и стать импотентами с маленькими пенисами.

Вот лишь несколько продуктов, которые помогут увеличить фаллос:

• шпинат для повышения уровня тестостерона;
• чашка кофе для бодрого секса;
• кожура яблока против рака простаты;
• авокадо для повышения либидо;
• морковь для сохранения здоровья спермы.

Физическая активность и сон

Умеренная физическая активность может снизить риск развития импотенции и увеличить фаллос за счет притока крови к тазу и повышения уровня тестостерона. В одном исследовании 2012 года изучались люди с эректильной дисфункция и недавним инфарктом миокарда. Было обнаружено, что домашняя ходьба может снизить риск импотенции. Необходимо заниматься спортом хотя бы несколько раз в неделю — даже частая и быстрая прогулка может улучшить здоровье пениса.

Сон важен для здоровья сосудов, что влияет на способность к нормальной эрекции. Существует связь между количеством часов сна и дисфункцией пениса. Связано это с тем, что отсутствие здорового сна может привести к низкому уровню тестостерона и другим гормональным дисбалансам. Рекомендуется спать по 8-10 часов каждый день и не перегружать себя недосыпать больше, чем на неделю.

Психологическое состояние

Практика управления стрессом полезна для общего здоровья и здоровья пениса. Стресс и беспокойство могут повлиять на сексуальную активность и фертильность. Стресс также увеличивает шансы на развитие сердечно-сосудистых заболеваний, которые могут привести к эректильной дисфункции.

Методы управления стрессом включают в себя:

• глубокое дыхание;
• времяпровождение с любимыми;
• ведение личного дневника;
• медитацию.

Как добиться любви девушки

Размышляя, как добиться расположения девушки, учитывайте, что возникнуть чувства сразу не могут, и взаимная любовь не возникает за одну встречу – дайте время девушке привыкнуть к происходящему, а заодно и себе. Постарайтесь не надоедать избраннице частыми звонками, неожиданными признаниями – все это может спугнуть ее, дайте ей свободное время (чтобы она успела сама вспомнить о вас и оценить как ей без вашей помощи) и пространство (чтобы она могла поделиться с подругами, что вы для нее сделали). Так она начнет скучать по вам, что является лучшим способом продолжить общение, чем самостоятельно вламываться.

Девушку надо добиваться честно, т.е. узнав, что ей нравятся мотоциклы не стоит изображать из себя байкера, не умея кататься даже на велосипеде. Будьте собой, без рихтовок и поправок, как бы ни было велико искушение предстать перед избранницей в образе ее идеала. Правда все равно станет известна, и степень разочарования может перевесить ее желание оставаться с вами. Вы не должны стремиться слиться в журнальный образ – это плохо еще и тем, что они все однотипны и сливаются после третьего знакомства в единый комок. Оставаясь собой, вы получаете шанс на уникальность и возможность зацепить девушку собственными фишками, которые она сможет оценить. А если этого не случится, то не стоит расстраиваться безответности чувств человека, не способный принять вас?

Для того чтобы легче вызвать симпатию, оставаясь собой, в вашем арсенале должны поселиться комплименты. Откажитесь от стандартных фраз, а внимательно понаблюдав за девушкой, отметьте и похвалите то, что вам в ней действительно нравится и что является ценным для нее (лучше хвалить рубашку, сшитую девушкой, чем красивую походку или глаза – то, где девушка затратила свою энергию, вызовет больше отклика).

Став тем, кто может лучше других поднимать ей настроение, смешить, говорить о позитивных вещах даже в самой ужасной ситуации – это поможет девушке влюбиться в вас. Совместный смех сближает, создает ощущение общности и доверия между людьми. А когда отношения начнут постепенно теплеть, можете начинать вносить определенную долю романтики.

Как добиться любви девушки? Подарите барышне цветы, принесите вкусности, пригласите в кино или на вечернюю прогулку по красивым местам вашего города. Проявляйте галантность, заботу и терпение. Устанавливайте больше визуальных и тактильных контактов, но выдерживайте грань приличия. Смотрите пристально, учитесь разговаривать глазами, а не рассматривайте ее, как на ярмарке. Стараетесь прикасаться к ней, но не тискать, вполне уместно взять за руку, поправить локон, огладить по плечу. Прикосновения должны быть уместны по контексту (обнять лучше при встрече, чем в середине рассказа об исторических фактах, откопанных в библиотеке).

Каждое ваше свидание будет все больше укреплять и развивать возникшие чувства. Ваша задача на данном этапе не испортить достигнутое (внезапным исчезновением, невнимательным отношением, грубостью), а наоборот выводить отношения на новый уровень. Когда первая симпатия проявилась, девушки хотят убедиться в серьезности намерений молодого человека и могут устраивать провокации или начать отслеживать ваши реакции на маленькие факторы. Сколько бы она не говорила, сидя с грустным лицом и бесцветным голосом, что с настроением все в порядке, и она справится, не отступайте, выясните, что случилось и помогите по мере сил.

Окружите ее красотой, легкостью и приятным чувством защищенности. Следите за своим внешним видом – бросаться в салон и покупать себе новый гардероб будет перебором, но следить за чистотой и состоянием вашей одежды, кожи и волос стоит. Узнавайте, чего девушка хочет, чтобы осуществить ее желания, но и имейте парочку заготовленных вариантов на случай, если она скажет «не знаю» и не захочет принимать решение. Подавайте ей руку, переводите через дорогу, становитесь чуть впереди перед транспортом, отдавайте свою куртку, если похолодало – пускай она почувствует себя в защищенности на подсознательном уровне, это значительно дороже, чем громогласно заявить «я спасу тебя от войны».

Девушка должна чувствовать себя особенной и интересной в самом серьезном плане, иначе ощущение использованости быстро поселится в ее душе и тогда о любви речи быть не может, скорее о ненависти.

Как добиться любимой девушки? Отправляя ей сообщения утром и перед сном, вы заполните все ее мысли вами даже на подсознательном уровне, а делясь совместными планами на будущее, заставите ее сердце раскрыться.

Профилактика боли в половом члене

Чтобы предотвратить боли во время секса, или после него следует:

• соблюдать личную гигиену;
• использовать барьерные контрацептивы;
• лечение заболеваний половых органов при первых симптомах.

Согласно статистическим данным, более половины всех случаев возникновения боли полового члена наносят физические повреждения во время полового акта. Чтобы этого избежать, необходимо использовать специальное масло, а также обсуждать с партнером возможности избежать резких движений во время полового акта. В профилактических мероприятиях следует регулярно проходить медицинское обследование, которое на высокий уровень поставлено в урологической клинике Уросвит во Львове.

Рак простаты – ещё одна патология предстательной железы

В Европе рак простаты – одно из самых распространенных онкологических заболеваний у мужчин. Ежегодно в каждой стране врачи диагностируют его у десятков тысяч человек. По статистике, этот рак поражает примерно 30% 50-летних и 80% 80-летних мужчин. В то же время это третья причина смерти от рака. 

Рак простаты

Характерной особенностью рака простаты является то, что он развивается довольно медленно и обычно бессимптомно – по крайней мере, вначале. Если симптомы присутствуют, они очень похожи на те, которые связаны с доброкачественной гиперплазией простаты. 

Есть ли мужчины с повышенным риском развития этого рака? Да! Предрасположенностью к раку простаты будет ожирение и малоподвижный образ жизни, невылеченное воспаление мочевыводящих путей, чрезмерное половое воздержание, а также генетические факторы. 

Рак простаты излечим при условии, что он будет обнаружен рано. К сожалению, многие мужчины откладывают визит к урологу, чаще всего из-за смущения и страха перед болезненной и неприятной диагностикой. Между тем, достаточно пройти нескольких простых тестов, чтобы защитить себя от этого опасного заболевания. 

Что касается фертильности, то при запущенном раке простаты бесплодие гарантировано. Поэтому своевременное обследование у уролога – залог репродуктивного здоровья мужчины.

ОНЛАЙН-ЗАПИСЬ в клинику ДИАНА
Вы можете записаться по бесплатному номеру телефона 8-800-707-15-60 или заполнить контактную форму. В этом случае мы свяжемся с вами сами.

Функция крайней плоти

Крайняя плоть имеет ведущее значение для самочувствия и хорошей потенции мужчины. Ее роль такова:

• защита от воздействия окружающей среды, попадания грязи, натирания, внешнего повреждения головки пениса;
• увлажняет чувствительную головку, вырабатывая специальные вещества;
• защищает от вторжения инфекций, продуцирует антибактериальные и противовирусные ферменты, благодаря наличию специальных желез;
• плотное прилегание крайней плоти к головке через уздечку препятствует попаданию загрязнения в уретру;
• обеспечивает дополнительные приятные ощущения при сексуальной близости, так как имеет множество нервных окончаний.

Мочеиспускание не приводит к загрязнению члена, имеющего препуций, так как внутри капли мочи не остаются. Доказано также, что крайняя плоть немалой степени бережет остальную часть члена от инфицирования, в том числе венерического.

Симптомы и заболевания крайней плоти:

• Отек крайней плоти
• Разрыв крайней плоти
• Воспаление крайней плоти
• Покраснение крайней плоти
• Удаление крайней плоти
• Сужение крайней плоти
• Язвы на крайней плоти
• Герпес на крайней плоти
• Красные точки на крайней плоти
• Ранки на крайней плоти
• Сухость крайней плоти

Основные причины ожирения у мужчин

Неправильное питание

Повышенный «гастрономический» интерес к высококалорийной пище, переедание, нарушение режима питания, пристрастие к алкогольным напиткам, фаст-фуду и сладостям приводит к тому, что окружность талии стремительно увеличивается, и многие вещи мужчине становятся малы из-за округлившегося животика.

Как мы знаем с детства, аппетит приходит во время еды. «Ложечку за маму, ложечку за папу»… кому не знакомы эти слова? Некоторые родители просто закармливают своё чадо. Причём со временем порции становятся всё больше, а аппетит — всё сильнее, и упрашивать поесть уже нет необходимости.

Так уж сложилось, что мужчины едят больше женщин. Возможно, виной тому первобытный инстинкт самосохранения? Или абдоминальный тип ожирения у сильной половины человечества связан с желанием «что-то пожевать»?

Учёные пришли к выводу, что новые привычки в питании нам искусственно привили: увеличили размеры порций в ресторане, разрекламировали заведения быстрого питания, которые «экономят наше время», молодые и красивые люди призывно хрустят чипсами и сухариками с экранов телевизоров. Это выгодно монополистам пищевой индустрии, но выгодно ли нам? В принципе, каждый решает для себя сам: есть не полезные продукты или нет.

Малоподвижный образ жизни (гиподинамия)

Физическая активность для многих мужчин сводится к передвижению по квартире и поднятию вещей не тяжелее пульта от телевизора или компьютерной мыши. В наше время мужчины редко ходят на работу пешком, а многие виды физических работ за них делает «умная» техника. Калории, полученные с пищей, не расходуются, а накапливаются в виде жировых отложений.

Вначале возникает висцеральное ожирение у мужчин, то есть жир откладывается во внутренних органах и вокруг них. Внутреннее ожирение не заметно не вооружённым глазом, о нём могут свидетельствовать лабораторные и инструментальные методы исследования.

Наследственная склонность к полноте

На сегодняшний день известно более 50 генов, отвечающих за ожирение. Учёные считают, что набор лишнего веса связан с мутацией генов, но многое зависит от способа жизни и пищевых привычек. Винить одну только генетику в абдоминальном ожирении у мужчин нельзя. Возможно, причина в том, «что кто-то слишком много ест?»

В девяносто случаев из ста у тучных родителей вырастают дети с лишним весом. Избежать этого можно благодаря правильной профилактике, начатой с раннего детства.

Приём лекарств

Некоторые лекарственные средства при длительном приёме оказывают побочные эффекты — на талии у мужчин накапливаются жировые отложения.

Гормональное «неблагополучие»

Увеличение талии у мужчин может быть связано с различными заболеваниями и гормональными сбоями в работе эндокринных желёз. Например, низкий уровень гормонов щитовидной железы приводит к гипотиреозу и ожирению.

Имеется прямая связь между низким уровнем тестостерона и ожирением. Недостаточная выработка мужского полового гормона может быть связана с возрастными изменениями, вредными привычками, плохой экологией, инфекциями и другими факторами.

Психологический фактор

Для мужчин важен и психологический фактор: бессонница, стресс, депрессия, хроническая усталость и быстрый ритм жизни с его постоянными «перекусами на ходу» также способствуют ожирению у мужчин.