Необыкновенные свойства пажитника. вы должны их узнать!
Содержание:
- Пажитник для похудения
- Повышенный CRP – всегда ли это патология?
- Использование пажитника в косметологии
- Чем полезен пажитник
- Химический состав и пищевая ценность пажитника
- Что это за такое растение
- Фенугрек — что это такое, семена, чем полезен
- Возможности использования
- Свойства
- Чем можно заменить в рецептах
- Что такое «фен» в наркологии?
- Использование шамбалы в кулинарии
- Противопоказания и вред
- 2.Пажитник – действие
- Фенугрек и различные заболевания
- Профилактика болезней
Пажитник для похудения
Шамбала помогает избавиться от лишних килограммов, а также не набирать вес. Сделать это можно в том случае, если за полчаса до еды съедать небольшое количество семян. Это позволит убрать чувство голода, создавая ощущение сытости.
Данное растение поможет вам привести себя в форму
Если на теле есть целлюлит, специалисты советуют приготовить кашицу из перемолотых семян пажитника. В полученный порошок добавляют кипяток и размешивают компоненты, чтобы получить массу по консистенции напоминающую густую сметану. Остывшую маску наносят на кожу, накрывают полиэтиленовой пленкой и оставляют на час. После этого смывают водой и смазывают тело увлажняющим кремом. Данную процедуру рекомендуется повторять каждый день в течение недели по два раза в сутки. Результат проявится через 4 недели, если соблюдать все советы и рекомендации.
Повышенный CRP – всегда ли это патология?
У взрослых повышенное значение СРБ превышает 5 мг / л, за исключением курильщиков, людей с ожирением или гипертонией, для которых норма составляет менее 10 мг / л.
Считается, что у детей старшего возраста повышенное значение СРБ превышает 10 мг / л. Как и в случае со взрослыми, интерпретация результата должна быть предоставлена педиатру. Он оценит результат в контексте состояния ребенка и данных истории болезни.
Слегка повышенное значения СРБ до 40 мг / л может наблюдаются у пожилых людей и при беременности.
Поэтому при расшифровке результатов и составлении медицинского заключения необходимо учитывать другие лабораторные параметры, такие как общий анализ крови (БКК) с лейкоцитарной формулой.
Использование пажитника в косметологии
Хельба активно используется в косметологических целях. Она выступает компонентом домашних масок для волос и кожи головы, помогает поддерживать здоровье и красоту кожного покрова лица и тела.
Для волос
Чтобы избавиться от перхоти и уменьшить жирность кожи головы, делается следующая маска: 1 столовая ложка семян замачивается в 150 граммах сырого молока, оставляется на 4 часа, временами помешивая, затем полученная смесь измельчается, чтобы получилось подобие кашицы. Эта масса наносится на волосы и кожу головы, поверх одевается полиэтиленовая маска или пакет, а через 40 минут все смывается теплой водой и шампунем.
Для укрепления волос и уменьшения их выпадения нужно регулярно использовать такое домашнее средство: 100 грамм семян чамрана заливается на ночь 1 литром крутого кипятка, закрывается и укупоривается, а через 10 часов процеживается. Жидкость втирается в сухую кожу головы и прикорневую часть волос, через 15 минут после этого голову нужно помыть с теплой водой и шампунем.
Чтобы волосы блестели, надо приготовить домашний ополаскиватель. Для этого 100 грамм семечек заливаются 1,5 литрами кипятка, доводятся до кипения (на среднем огне) и варятся 10 минут, затем охлаждаются и процеживаются. Жидкостью следует ополаскивать волосы после мытья шампунем и не смывать отвар с головы.
Для лица
Маски для лица помогают убрать прыщи, очистить кожу и улучшить ее оттенок. Регулярное применение средств с этим фитокомпонентом дает отличные результаты.
Маска из пажитника для избавления от прыщей
Маска для избавления от прыщей и проявлений дерматита: 1 чайная ложка измельченных семян смешивается с аналогичной порцией оливкового масла, все локально наносится на проблемные зоны, а через 10 минут смывается теплой водой.
Обладательницам сухой или увядающей кожи полезно периодически делать следующую домашнюю масочку: 1 чайная ложка семян шамбалы смешивается с 1 свежим куриным желтком, туда постепенно добавляются 1 чайная ложка оливкового и столько же тминного масла, затем 1 чайная ложечка жидкого меда. Масса намазывается на очищенную кожу на четверть часа, затем смывается водой без мыла. При очень сухом эпидермисе хорошо к данной смеси добавлять морковный сок или сок алоэ вера. Состав используется сразу же после приготовления, иначе он потеряет свои ценные качества.
Очищающая и омолаживающая маска для лица делается так: 2 столовые ложечки глины (желательно белой, если ее нет, подойдет голубая) смешивается с 1 чайной ложкой перемолотых семечек шамбалы и 1 столовой ложкой сока алоэ. Все наносится на лицо на 15 минут, после чего смывается (не сдирается) с кожи теплой водой.
Чтобы улучшить состояние кожи и попутно укрепить организм, полезно на ночь заливать 1 чайную ложку семечек шамбалы 1 стаканом кипятка, утром жидкость процеживать и умываться ней, а разбухшие семена съедать натощак
Смесь масла семян пажитника и масла черного тмина полезно наносить на лицо и тело, смывая их через 20 минут теплой водой. К этому миксу можно добавлять мед, тогда кожа станет не только упругой, но и нежной, шелковистой.
Чем полезен пажитник
Состав растения
Широкое применение в народной медицине пажитник получил благодаря богатому биохимическому составу, включающего:
- насыщенные и ненасыщенные кислоты;
- фитостеролы;
- флавоноиды;
- танины;
- минеральные соли: соединения калия, железа, кальция, магния, цинка, фосфора;
- аскорбиновую кислоту;
- ретинол;
- витамины группы В.
Кроме этого, трава пажитник богата эфирными маслами, пищевыми волокнами и лецитином. Лечебные свойства пажитника позволяют использовать семена растения для лечения и профилактики недугов и болезненных состояний.
Лечебные свойства пажитника
Пажитник помогает при простудах как потогонное, жаропонижающее средство. Оказывает тонизирующее действие на организм, восстанавливает иммунитет после тяжелых заболеваний, повышает аппетит.
В этот период остро ощущается недостаток питательных веществ, провоцирующих анемию, неврастению. Наличие соединений железа в составе шамбалы улучшает уровень гемоглобина, а в сочетании с валерианой пажитник становится средством, укрепляющим нервную систему.
Содержащийся в составе шамбалы тригонеллин участвует в регенерации клеток мозга, препятствует разрушению нервных клеток при нейродегенеративных заболеваниях.
Растение пажитник оказывает неплохое отхаркивающее действие, помогает разжижать мокроту. Его компоненты входят в состав многих народных средств от кашля.
Отвары и настои семян шамбалы очищают организм от токсинов, активизируют процессы обмена веществ. Стимулируют выработку инсулина – гормона, контролирующего уровень сахара в крови. Поэтому принимаются под контролем врача болеющими диабетом.
Применение пажитника оказывает целебное воздействие на процессы кроветворения. Благодаря растению очищаются и укрепляются стенки сосудов, нормализуется артериальное давление. Регулярное применение шамбалы поможет снизить риск образования атеросклеротических бляшек и развития инфарктов.
При проблемах в работе органов ЖКТ средства на основе хельбы активизируют деятельность пищеварительных желез, устраняют изжогу, положительно влияют на перистальтику кишечника.
Семена хельбы применяют в качестве ранозаживляющего средства для лечения кожных заболеваний:
- нарывы;
- порезы;
- экземы;
- сыпь;
- раздражения;
- фурункулы.
Для этого готовится лечебная смесь из порошка семян:
- Столовую ложку сырья варить в небольшом количестве воды 10 минут до получения кашицы.
- Теплую массу распределить на марлевой салфетке.
- Прикладывать в виде компресса к проблемным местам на коже.
Как поможет женщинам
Еще в Древней Азии народные целители заметили полезные свойства пажитника для женщин. Роженицы принимали его перед родами, чтобы облегчить процесс.
После рождения ребенка шамбала помогала женщине восстановиться в довольно короткие сроки. Фитоэстрогены входящие в состав растения способствуют нормализации цикла, гормонального баланса и благоприятны для зачатия ребенка.
В семенах пажитника есть вещества, действие которых похоже на гормон пролактин, необходимый женскому организму в период кормления грудью. Многие молодые мамы сталкиваются с проблемой нехватки молока – основного продукта питания малыша.
Польза пажитника заключается в усилении лактации, а натуральные вещества растения насыщают молоко полезными компонентами, необходимыми для развития ребенка.
Пажитник для похудения рекомендуют применять перед едой. Это поможет снизить аппетит, надолго сохранить чувство сытости и держать под контролем количество потребляемых калорий. Клетчатка, входящая в состав шамбалы препятствует ожирению. Поэтому диетологи советуют добавлять специю в блюда при похудении.
Химический состав и пищевая ценность пажитника
Семена пажитника содержат очень много белка и большое количество клетчатки, что характерно для бобовых. Они содержат большое количество слизи, которые идеально подходят приготовления восстанавливающего геля для ухода за волосами. Семена шамбалы достаточно калорийны и очень богаты минералами, витаминами группы В и фенольными кислотами.
Семена пажитника содержат стероидные сапонины (диосгенин, ямогенин), фитоэстрогены (витексин, кверцетин, лютеолин), алкалоиды (тригонеллин, генцианин), витамины (РР, А, В1 и С), лизин, триптофан, минеральные соли (железо, фосфор) и кумарины. Благодаря содержанию фосфора пажитник считается натуральным интагратором.
Фитоэстрогены стимулируют рост груди и выработку молока, которое, однако, приобретает характерный запах растения, благодаря эфирному маслу, от запаха, обычно неприятного для младенцев. Действие на гормональную систему также следует отнести к увеличению кроветворения.
Т.е. производства клеток крови, что полезно при анемии. Сапонины обладают холестериноснижающим эффектом, благодаря способности этих активных веществ связываться с холестерином в крови, тем самым уменьшая его всасывание в кишечнике. муцилаги обладают противовоспалительными свойствами.
И поэтому показаны при раздражении слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта и дыхательных путей. Эти активные вещества способны разжижать ткани бронхов и легких при кашле, снимать воспаление со слизистой оболочки кишечника при колите или запоре, так как обладают способностью увеличивать свой объем при контакте с жидкостью, благодаря чему растение оказывает механическое слабительное действие.
В 100 граммах пажитника содержится:
Энергетическая ценность | 323 Ккал |
Белки | 23 г |
Жиры | 6 г |
Углеводы | 58 г |
Гидрофильные волокна подавляют активность глюцидоактивных ферментов (амилазы), тем самым снижая доступность глюкозы.
Клинические исследования показали обоснованность применения этого растения в борьбе с диабетом: отвар семян очень быстро снижает уровень сахара в крови.
Помимо наличия таких питательных веществ, как аминокислоты, витамины, липиды и минералы, пажитник эффективно используется при истощении, худобе, выздоровлении и астении, благодаря своему тонизирующе-укрепляющему действию, так как он благоприятно влияет на обмен веществ, что приводит к улучшению общего состояния и пробуждению аппетита.
Аминограмма семян пажитника на 100 г
Лейцин | 1757 мг |
Триптофан | 391 мг |
Аргинин | 2465 мг |
Изолейцин | 1241 мг |
Аспарагиновая кислота | 2708 мг |
Тирозин | 764 мг |
Валин | 1102 мг |
Глютаминовая кислота | 3988 мг |
Цистеин | 369 мг |
Лизин | 1684 мг |
Серин | 1215 мг |
Глицин | 1306 мг |
Метионин | 388 мг |
Гистидин | 668 мг |
Пролин | 1198 мг |
Фенилаланин | 1089 мг |
Эти вещества делают его эффективным средством для восстановления потерянного веса после периода болезни или несбалансированного питания, в том числе из-за высокой калорийности. Кроме того, вещества анаболических стероидов способствуют синтезу белка и образованию мышечной ткани.
Состав витаминов и минералов на 100 г
Наименование | количество | суточная потребность в % |
Витамин А | 60 мкг | 2,25 |
Витамин С | 3 мг | 3,75 |
Тиамин | 0,3 мг | 28 |
Рибофламин | 0,4 мг | 60 |
Ниацин | 1,6 мг | 10 |
Витамин В6 | 0,6 мг | 43 |
Фолиевая кислота | 57 мг | 28,5 |
Кальций | 176 мг | 22 |
Железо | 33,5 мг | 239 |
Магний | 191 мг | 51 |
Фосфор | 296 мг | 42,3 |
Калий | 770 мг | 38,5 |
Натрий | 67 мг | |
Цинк | 2,5 мг | 25 |
Медь | 1,1 мг | 110 |
Марганец | 1,2 мг | 60 |
Селен | 6,3 мкг | 11,5 |
Что это за такое растение
Первое упоминанием об использовании хильбе в лечебных целях встречается еще в древнеегипетских папирусах. В тот период foénum-graécum лечили ожоги. В Средневековье шамбала считалась средством способным избавить от множества болезней. А известный врач Авиценна полагал, что с его помощью можно избавиться от любого недуга.
В России и соседних государствах foénum-graécum стал популярен с начала восемнадцатого века. До этого его уникальный свойства были нераскрыты, и фенугрек считался обычной травой, растущей на пастбищах, и предназначенной для кормления скота. Данная трава обладает ароматом, напоминающим сено, благодаря этому она добавлялась в корм животных для улучшения его качества. Считается, что и название свое трава получила от слова пастбище – «пажить».
Изменил ситуацию Петр Великий. Своим указом от 1701 года он основал аптекарский огород, на территории которого своими руками сажал семена целебных растений, привезенные из разных стран. Попал в аптекарский огород и foénum-graécum. Именно, с этих пор к нему начали присматриваться как к лечебной траве. Хотя к данному времени полезные свойства шамбалы уже активно применялись во всем мире.
Фенугрек — что это такое, семена, чем полезен
Богатый химический состав определяет воздействие каждого вещества на организм человека.
Пажитник с древних времен используют для лечения множества заболеваний:
- благотворно отражается на пищеварении, помогает при запорах
- снижает уровень холестерина и сахара в крови
- ускоряет регенерацию тканей
- укрепляет иммунитет, активизируя защитные функции
- противовоспалительные свойства уменьшают болезненные ощущения при зубной и суставной боли
- помогает при простудных заболеваниях, усиливает отхождение мокроты при кашле
- снижает аллергические проявления, очищает кожу
- является природным антисептиком, применяется при нагноениях и нарывах
Для мужчин употребление пажитника сравнимо с виагрой, ведь он способствует усиленной выработке тестостерона. Кроме этого, он улучшает кровообращение в малом тазу, снимая воспаления в проблемной «мужской» зоне.
Для женщин растение окажет помощь при болезненной менструации, уменьшит спазмы внизу живота. Во время кормления грудью наладит приток молока и улучшит лактацию. Во время климакса у многих возникает депрессивное и подавленное состояние — фенугрек нормализует сон, придает бодрость и насыщает организм энергией. Маска на основе плодов укрепит волосы и выровняет тон кожи.
Возможности использования
В индийской кухне пажитник используют как приправу для ароматизации блюд, придания им ноток орехового и грибного вкусов (зависит от количества специи в блюде). Их запах раскрывается при нагреве, поэтому семена добавляют в раскаленное масло, выдерживают, а затем убирают, чтобы не дать выделиться горечи.
Из хельбы готовят традиционный желтый египетский чай:
- замочите стакан семян в двух стаканах чистой воды;
- оставьте настояться на семь часов;
- перелейте в емкость для кипячения и протомите пять минут на малом огне;
- процедите и пейте напиток холодным, разбавляя водой по вкусу.
Желтый чай обладает тонизирующим и освежающим действием.
Свойства
Благодаря всем этим элементам пажитник воздействует на организм во многих направлениях.
Он полезен при простудных заболеваниях. Во-первых, он укрепляет иммунитет. Во-вторых, является отхаркивающим средством, которое помогает избавиться от затянувшегося кашля.
Пажитник влияет на обмен веществ и пищеварение. Его семена полезны и при болях в желудке.
Отдельные части пажитника помогут женщинам, менструации которых сопровождаются болями
Другие облегчают роды.
Также это средство эффективно для диабетиков (но людям с инсулинозависимой формой болезни следует соблюдать осторожность при его употреблении).
Пажитник регулирует и уровень холестерина. Он уменьшает количество липопротеинов низкой плотности, которые становятся причиной сердечно-сосудистых заболеваний, и повышает уровень липопротеинов высокой плотности, напротив, предотвращающих их развитие.
Полезен пажитник и людям с низким уровнем гемоглобина.
Употребление семян за полчаса до еды поможет решить проблему переедания
Попадая в желудок, семена разбухают и увеличиваются в размерах, что создает ощущение сытости.
Пажитник положительно влияет на кожу, и не только при употреблении его внутрь. Измельченные семена можно использовать в качестве скраба, который снизит жирность кожи.
Чем можно заменить в рецептах
Пажитник – не самая доступная специя, поэтому вполне вероятно, что вам понадобится замена. Есть несколько эффективных и легкодоступных заменителей:
Горчица сможет обеспечить комбинацию вкуса, необходимую для замены пажитника. Желтые семена горчицы нужно чуть прогреть на сухой сковородке, чтобы сделать их вкус более похожим на пажитник. Если нужна замена листьев, можно использовать горчичную зелень.
Порошок карри. Во многих случаях лучшей альтернативой будет смесь, содержащая эту пряность
Тут важно учесть, что другие специи в составе порошка карри могут подойти не во все блюда, где требуется пажитник.
Кленовый сироп. Самая удачная замена, так как он содержит соединение, называемое сотолон, которое и отвечает за сходство вкуса и аромата этих приправ.
При применении кленового сиропа в качестве заменителя пажитника важно использовать его экономно из-за излишней сладости, которая может быть нежелательна во многих блюдах
Добавляют его в конце приготовления, так как аромат может исчезать при длительной обработке
Обратите внимание, что кленовым сиропом можно заменять и листья пажитника, и семена.
Семена фенхеля можно использовать для замены пажитника лишь в крайнем случае, так как они слаще и могут легко перебить вкус блюда. Кладут их в очень небольшом количестве.
Итак, вы получили полное представление о применении и полезных свойствах пажитника, а также о побочных эффектах и противопоказаниях к применению. Эта специя высоко ценится за аромат и лечебное действие, но злоупотребление ее количеством способно причинить вред здоровью. Как и многие другие вещи в жизни, всё хорошо в меру.
Что такое «фен» в наркологии?
Сегодня все больше набирают обороты современные психотропные синтетические наркотики. Самым распространенным видом из них является «фен» (разг. «амфивитамин», жаргон «фенчик», скорость, спиды). Какое полное название нюхательного наркотика? По сути фен – это амфетамин, наркотик амфетаминового ряда, который оказывает мощное воздействие на нервную систему. В наши дни купить наркотические вещества не так сложно, как кажется.
Синтетические наркотики имеют вполне доступную стоимость, за что и получили довольно широкое распространение в нашей стране. Они дарят заряд позитива и бодрости, однако всегда нужно помнить, что у наркомании есть и вторая сторона медали – стойкая психологическая и физическая зависимость.
Из-за регулярного употребления фена в виде порошка у зависимого возникают отклонения в психике, снижается уровень интеллекта, возникает ряд негативных последствий для организма. Если вы задаетесь вопросом: что за наркотик фен, значит скорее всего вы или ваш близкий попала в беду. Советуем вам как можно скорее обратиться за лечением наркозависимости в наш Центр Здоровой Молодежи.
Как выглядит наркотик фен?
Какого цвета бывает фен: красный, синий, желтый? Как правило, наркотик фен в виде порошка имеет розовый цвет. Поэтому отличить дорожку фена от других наркотических веществ довольно легко. Как действует розовый фен? Принцип действия наркотика схож с выбросом адреналина. Так как вещество является психотропным, оно стимулирует центральную нервную систему.
Из чего делают наркотик фен?
Из чего состоит фен? Это наркотик на основе фенамина. Ингредиенты и рецепт наркотика фен довольно просто назвать, в большинстве своем это производные амфетамина (фенилэтиламина). Любой наркоман знает, как его сделать, так как состав наркотика фен довольно прост. Из чего делают наркотический порошок? Состав фена: азот, углерод, водород. Однако это в том случае, если эйфоретик изготовлен в лабораторных условиях. Чаще всего его создают в кустарных условиях из таких компонентов как красный фосфор, содержащийся на спичечных коробках, эфедрин (содержится в аптечных наркотиках), йод, соляная кислота, бензин. В зависимости от того, как именно изготавливают наркотик, меняется и его действие на организм.
Хотите узнать о стоимости услуг?
8 (800) 333-20-07 — позвоните нашему специалисту
Что такое фенамин?
Это психотропное вещество, которое также называют амфетамином. Оно имеет действие, схожее с кокаином, и является аналогом эфедрина. Во время войны (ВОВ) многим солдатам противника для сохранения и увеличения сил и энергии давали амфетамины, что стало причиной зависимости большинства из них и повлекло за собой распространение наркотика. Сегодня, так как амфетамин и фен – одно и тоже, наркотическое вещество запрещено повсеместно, так как препарат вызывает сильнейшую зависимость.
Использование шамбалы в кулинарии
Благодаря своему специфическому удивительному вкусу и аромату, а также огромной пользе человеческому организму, эта специя пажитник/шамбала в кулинарии ничем не может быть заменена.
Поэтому при ответе на вопрос: «чем заменить такую приправу?», положительный ответ найти затруднительно. Ради справедливости следует в некоторых случаях при отсутствии в хозяйстве этой приправы воспользоваться измельченным, слегка обжаренным самым обычным орехом-фундуком, добавляя его в тушёные овощи.
Некоторые правила, которые следует соблюсти при добавлении этой приправы в свежеприготовленные блюда.
Лучше всего эта приправа сочетается с горячим супом, мясом/рыбой/птицей, всевозможными соусами и салатами.
При подготовке блюд на зиму из домашней консервации, особенно из грибов, добавляя пажитник-приправу можно получить в результате восхитительный вкус и аромат у закуски.
Добавляя эту приправу в готовое горячее блюдо, не следует его придавать новой термической обработке. Ещё его можно добавлять в них не более, чем за пять минут до конца варки.
Невероятно вкусен хлеб, в котором среди специй есть приправа пажитник.
Хорош пажитник со всеми видами овощей, фасолью и зелёными бобами.
С некоторых пор эту специю используют во время приготовления фондю, сырных соусов и ароматизируют ею масло на основе коровьих/козьих сливок. Но, главное не переборщить с приправой. В этом случае у блюда получится чересчур резкий и неприятный вкус с очень сильным и совсем неаппетитным запахом.
Перед тем, как добавить в еду приправу, если она в листочках. Её следует немного перетереть в ступе или кофемолке, измельчив в порошок
Особенно это важно, если нужно готовить диетическое овощное рагу на основе картошки с тыквой.
В Египте и Марокко чай с пажитником и кофе является национальным напитком, активно используемым для избавления от излишков веса.
В Америке его активно добавляют в национальный кленовый сироп, используемый в кондитерских целях и при изготовлении вкусного ликёра.
Если добавлять пажитник в соус, то пользоваться для его загустения мукой надобность отпадает. Эта специя – прекрасный загуститель.
Покупать приправу следует только в хорошо проверенных магазинах, торгующих специями
Стоит он недёшево. Продаётся в разном виде. Её можно встретить в порошке, свежих листиках растения пажитник, проросших семенах, в виде соуса или пасты.
Следует заметить, что пажитник/шамбала не заменим в составе знаменитой кавказской специи «хмели/сунели», в изготовлении настоящей аджики, в изготовлении сыро вяленой бастурмы на основе говядины/телятины, в приготовлении оригинального зелёного сыра.
Противопоказания и вред
Выделяют большое количество противопоказаний к использованию фенугрека. Некоторые из них могут нанести существенный вред для здоровья.
Противопоказания:
Беременность. Входящие в состав растительные эстрогены способны привести к самопроизвольному прерываю беременности из-за тонуса матки. При незначительной концентрации веществ аборта не произойдет, но велик риск развития внутриутробной патологии.
Новообразования органов репродуктивной системы. Не рекомендуется применять при аденоме простаты и онкологии молочной железы, так как есть вероятность усугубления патологического процесса.
Эндокринная патология, связанная с переизбытком эстрогена и пролактина. Прием пряности приведет к еще большему дисбалансу в концентрации гормонов.
Склонность к аллергическим реакциям
С осторожностью стоит применять людям с повышенной чувствительностью к арахису и нуту, т. к. некоторые компоненты у этих растений схожи
В качестве аллергических реакций катаральные проявления, такие как: покраснение слизистых, отечность носа и полости рта, удушье, кожные высыпания по типу крапивницы.
Диспептические расстройства. Многие люди отмечают послабление стула, метеоризм, тошноту. Часто подобные эффекты развиваются при избыточном употреблении.
Усиление эффекта некоторых лекарственных средств. Не рекомендуется принимать вместе с противодиабетическими и антикоагулянтными препаратами. В первом случае усилится сахароснижающий эффект и возрастет риск развития гипогликемической комы, во втором может сильно пострадать свертывающая система крови, что приведет к патологическим кровотечениям.
некоторые компоненты у этих растений схожи. В качестве аллергических реакций катаральные проявления, такие как: покраснение слизистых, отечность носа и полости рта, удушье, кожные высыпания по типу крапивницы.
Диспептические расстройства. Многие люди отмечают послабление стула, метеоризм, тошноту. Часто подобные эффекты развиваются при избыточном употреблении.
Усиление эффекта некоторых лекарственных средств. Не рекомендуется принимать вместе с противодиабетическими и антикоагулянтными препаратами. В первом случае усилится сахароснижающий эффект и возрастет риск развития гипогликемической комы, во втором может сильно пострадать свертывающая система крови, что приведет к патологическим кровотечениям.
При их наличии необходимо проконсультироваться с лечащим врачом о возможности использования растения.
2.Пажитник – действие
К важнейшим лечебным свойствам этого растения можно отнести:• гипогликемический и антигипергликемический эффекты – семена пажитника обладают способностью снижать уровень глюкозы в крови, что подтверждается исследованиями, проведенными на животных и людях. Эти эффекты связаны с синергическим действием химических соединений, содержащихся в этом растении. Пажитник, употребляемый в виде кашицы, задерживает процесс опорожнения желудка, одновременно снижая постпрандиальный подъем глюкозы. Подавляет активность ферментов, расщепляющих углеводы, и, как следствие, снижает уровень глюкозы в моче;
• гиполипидемический эффект – семена пажитника также обладают способностью снижать уровень общего холестерина, ЛПНП, ТГ и ЛПОНП в крови. Механизм этого действия обусловлен стероидными сапонинами, которые частично расщепляются в желудочно-кишечном тракте до сапогенинов. Также подавляет активность липазы и в то же время задерживают всасывание жирных соединений. Другие соединения, присутствующие в семенах пажитника, также влияют на метаболизм липидов, например, витамин PP (B3, ниацин);
• неврологический эффект – содержащиеся в пажитнике биологические соединения оказывают влияние на нервную систему. Алкалоид пажитника, тригонеллин, играет важную роль, стимулируя регенерацию клеток мозга и нейритов, вызывая образование синапсов, что приводит к улучшению памяти. По этой причине пажитник принадлежит к группе растений, полезных для профилактики и лечения нейродегенеративных заболеваний, включая болезнь Альцгеймера;
• противовоспалительное действие – противовоспалительное свойство пажитника эффективно как при наружном, так и пероральном и внутрибрюшинном применении. Противовоспалительное действие сопоставимо с действием нестероидных противовоспалительных препаратов. Дополнительно семена пажитника обладают обезболивающим и жаропонижающим действием;
• антимикробный эффект – сырье из пажитника обладает антибиотическими свойствами в отношении патогенных микроорганизмов, а также противогрибковой активностью;
• защита пищеварительного тракта – пажитник известен как специфический препарат, применяемый при лечении различных заболеваний пищеварительного тракта. Растение оказывает защитное действие на слизистую оболочку, воспаленную при язвенной болезни. Положительное влияние сырья на пищеварительную систему также включает защиту от рака толстой кишки. Диосгенин – присутствует в семенах пажитника, подавляет рост и стимулирует апоптоз клеток рака толстой кишки человека. Пажитнику также приписывают стимуляцию секреции панкреатического, желудочного и кишечного соков, улучшение всасывания пищи и регулирование дефекации;
• другие эффекты пажитника: улучшение самочувствия, выработка молока, мочегонное, противоаллергическое, анаболическое, расслабляющее гладкие мышцы, стимуляция регенерации всех тканей, активация кроветворения (пажитник является естественным активатором производства клеток крови).
Фенугрек и различные заболевания
Применение донника в спорте в качестве добавки для увеличения мышечной массы началось недавно. Употребление окажет стимулирующий эффект после усиленных тренировок. Растение издавна применяли как средство, восстанавливающее физические силы после болезни.
Трава фенугрека является лучшим мочегонным и общеукрепляющим средством. Снижает уровень холестерина в крови
Употребляя экстракт ежедневно, можно поддерживать показатели сахара и избегать его резких скачков, что крайне важно для лиц, страдающих сахарным диабетом
Фенугрек используют для профилактики целлюлита
Незаменимым средством станет экстракт фенугрека при простудных заболеваниях. Он поможет снять жар и размягчит мокроту при бронхите. Чай с пажитником и лимоном является хорошим профилактическим средством при сезонных респираторных заболеваниях.
Растение содержит алкалоиды, которые сдерживают вымирание нервных клеток, а тригонеллин способствует их восстановлению.
Хорошо известно, что представители семейства бобовых богаты железом. Принимая отвар семян в сочетании с молоком и медом, можно справиться с анемией и повысить уровень гемоглобина в крови.
Сидячие ванны с добавлением травы принимают для устранения воспалений при геморрое. 1 чашка целебного отвара с медом поможет справиться с деликатной проблемой при запорах. Пить чай нужно 2 раза в день.
Употребление пажитника поможет восстановить жизненные силы, успокоить нервы, нормализовать гормональный фон человека.
Профилактика болезней
Пажитник способен не только справиться с уже имеющимися проблемами, но и предотвратить некоторые болезни:
- Болезнь Альцгеймера и Паркинсона. Уменьшается стресс, окислительные процессы в организме, улучшается память;
- Пажитник хорош для профилактики сердечных заболеваний. Он увеличивает активность антиоксидантов в сердечной мышце;
- Семена пажитника останавливают рост онкологических клеток. Особенно это актуально для рака молочной железы и рака толстой кишки. Растение также способно увеличивать эффект от лучевой терапии;
- Регулярный прием средств на основе пажитника дает хорошие результаты в профилактике артрита;
- В этом растении содержатся компоненты, препятствующие свертыванию крови. Благодаря им пажитник хорошо зарекомендовал себя при профилактике тромбоза, не давая образовываться сгусткам крови;
- В семенах содержится масло, которое защищает слизистую оболочку желудка, тем самым предотвращая появление и развитие язвенной болезни;
- Растение хорошо влияет на почки, способствуя вымыванию солей кальция. Благодаря этому уменьшается риск камнеобразования. Улучшается качество тканей, из которых состоят почки.
Также стоит отметить такие качества растения, как влияние на усиление полового влечения. Пажитник является природным афродизиаком и стимулирует половую активность. С этой целью может быть рекомендован не только женщинам, но и мужчинам.