Маленький рост

Причины предпочтений у мужчин4

У мужчин также присутствует психологический аспект при выборе второй половинки. Небольшие женщины кажутся хрупкими и милыми, соответственно пробуждается подсознательно желание не дать девушку в обиду и забрать под своё крыло. Собственно причины прямо противоположны женским. Мужчинам нравится чувствовать себя более сильными.

Существует один интересный факт, высокие девушки считаются ледяными королевами и роковыми красотками, которые любят разбивать мужские сердца. На самом деле большинство мужчин не могут побороть боязнь отказа для знакомства с высокой женщиной. Именно поэтому создается впечатление, что с низкорослыми представительницами слабого пола проще найти общий язык.

Пары нестандартного роста

В любви главное не рост, а отношение влюбленных. Но люди вокруг мыслят стереотипно, то и дело тыкают пальцем, когда парень ростом 160 см обнимает девушку на голову выше. Не понять окружающим, как женщина модельного роста могла влюбиться в хоббита. По статистике, разница в росте не влияет на качество отношений в браке. Люди расстраиваются совсем не из-за роста. Характер и чувства играют основную роль в развитии отношений и супружества. Но если вы – нестандартная пара, и ваши знакомые посмеиваются над вами, взгляните на ситуацию иначе.

Вы – особенная пара. Девушка, которая выше ростом своего избранника, может почувствовать себя моделью. А если женщина ниже своего любимого на 20 см, то пусть вообразит себя Дюймовочкой.

Почему девушек смущают невысокие парни?

На самом деле мечты о двухметровом женихе – всего лишь установки, навязанные нам обществом. Считается, что красивыми парами являются только те, где мужчина намного выше своей партнерши. Если вы просто стесняетесь выйти с любимым мужчиной в свет, просто потому что он ниже вас, то вам нужно задуматься о своих приоритетах. Неужели вас так волнуют насмешки и неодобрительные взгляды посторонних людей? Гораздо важнее – внутренний мир человека и ваши с ним отношения.

Подумайте о своем партнере. Скорее всего, он всю жизнь испытывал неудобства из-за своего роста. Постоянные издевательства со стороны сверстников могли развить в нем множество комплексов. А то, что его любимая женщина не хочет с ним выходить на улицу, может стать для него последней каплей. Покажите своему мужчине и всему миру, что вам безразлично мнение окружающих. Поддержите его, а он в свою очередь всю жизнь будет считать вас лучшей женщиной на свете. Тем более, не стоит переживать о том, что вы с мужчиной одинакового роста, ведь так вы смотритесь очень органично.

Какой средний рост женщины в России?

Средний рост женщины в России тоже разделилось на три предположения: 162 сантиметров, 165 сантиметров и, конечно же 166 сантиметров. Опять же знать точный средний рост женщины в России просто невозможно. Есть разные предположения, которые основаны больше на теории, чем на фактах.

Есть таблица среднего роста мужчины и женщины в целом, где средний рост мужчины от 174 сантиметров, а средний рост женщины 163 сантиметров. Так же в этой таблице виден средний рост мужчины и женщины в мире. Мужчины – 176 сантиметров, женщины – 164 сантиметров.

Следует помнить, что рост человека меняется в течение дня от большего к меньшему. После того, как Вы проснулись – Ваш рост на 1,5-2 сантиметров выше. К вечеру он уменьшается. Это связано с позвоночником. После того, как Вы хорошо выспались, Ваш позвоночник чуточку длиннее из-за бОльшего расстояния между позвоночными дисками. Многие люди об этом факте не знают.

Мой рост утром – 176,3 сантиметров. К вечеру – 174,1 сантиметров. То есть по некоторым данным я то среднего роста, то ниже среднего. А если взять за основу средний рост мужчины 178 сантиметров, то я всегда буду ниже среднего.

Скажу честно – мой рост меня очень не устраивает. В 17 лет я был 173 см, потом стал 174,5 и на этом мой рост в высоту прекратился. В 17 лет я начал по этому поводу комплексовать. Я даже делал упражнения на рост, но они не дали никакого эффекта. Кстати, я писал статью: , где написал, что НИКАК.

Ну а теперь давайте посмотрим средний рост в других странах. Голландцы (Нидерланды) самые высокие в мире, в то время как Пигмеи (Конго) самые низкие.

Теперь Вы знаете средний рост мужчины и женщины в России и других странах. У кого-то есть комплексы из-за низкого роста, как у меня, а у кого-то из-за высокого роста. Уменьшить рост невозможно, а вот увеличить можно, если сделать это вовремя. Зоны роста должны быть открытыми. В 17 лет я делал рентген левой кисти, и по снимку я понял, что зоны роста закрыты, и это уже в 17 лет.

Несколько моих товарищей росли в 18 лет. Так например, один мой товарищ в 17 лет был 163 см. Он дико комплексовал на этот счет. Его сестры успокаивали его, так как они сами высокие. Одна – 176 см, другая – 178 см. А значит он должен быть еще выше. Помимо низкого роста он еще был дрыщем. Его из-за этого не взяли в армию, так как по весу не прошел. Между 18 и 19 лет он вытянулся до 188 см. Причем это было резко.

Три одноклассника тоже переросли меня. Точнее двое из них. Один перебрался к нам в 10-тый класс из другой школы. Рост был где-то 178 см. После лета, когда мы все поступили в 11-й класс, я был удивлен, когда его увидел. Его рост составил 185 см.

Другой одноклассник всегда был самым низким. Я его был выше на голову. В 17 лет мы стали почти одинакового роста. Спустя 5 лет я наткнулся на него в ТЦ, где он работал продавцом. Так вот, его рост был не ниже 178 см. Теперь он смотрел на меня сверху вниз.

Ну и другой одноклассник ушел в кадетское училище после 9-го класса. Иногда он приходил к нам в школу, где я периодически замечал, что он нагоняет меня в росте. Теперь он не только стал выше, но еще и разжирел как свин.

В 17 лет я хотел использовать гормон роста, но увы я его не получил. Сейчас мне 26 лет, и зоны роста точно закрыты, но с конца 25 лет я начал использовать гормон роста для бодибилдинга. О да, его используют спортсмены для набора мышечной массы. В сентябре-октябре 2015 года я колол гормон роста – Ансомон по 4 единицы в день. Позже я узнал, что от Ансомона у 42% вырабатываются антитела к гормону. То есть на третьей неделе он не работает.

Теперь я колю Джинтропин – оригинал и считается самый лучший гормон роста. Колю я по 10 единиц в день. Я если Вам 16 лет, то вырасти с помощью гормона роста Вы можете.

Основные преимущества, когда мужчина ниже женщины ростом

Низкорослый мужчина, как правило, более внимателен к вашим потребностям. Он не пытается вести себя как «Бог». И, вероятно, будет более сосредоточен на том, чтобы сделать вас счастливой.

Девушка становится на порядок привлекательней, если рядом с ней находится парень ниже ее ростом. При этом она чувствует себя более уверенно и комфортно. Именно поэтому многие дамы одевают обувь на высоких каблуках.
Низкие мужчины компенсируют свой низкий рост высокими достижениями в жизни. Это доказано многими миллионерами и миллиардерами по всему миру.
Вам не придется напрягать шею для поцелуя с кем-то, кто на голову выше вас. Это может облегчить вашу физическую близость.
Лично нам с мужем нравятся одинаковые предпочтения в отношении нашего роста. Например, мне никогда не приходится регулировать свое сиденье после того, как он водит машину. Мы можем принимать решения о том, какую мебель покупать, и не беспокоиться о том, что кому-то из нас она будет неудобной. Да и просто приятно, когда у тебя такие же предпочтения, как и у твоего любимого партнера.
Исследования на самом деле показывают, что мужчины более низкого роста, как правило, дольше остаются в браке. (исследование Нью-Йоркского университета).
Вам легче ходить в одном темпе. Если вы отправляетесь в долгую прогулку, это может утомить вашего длинноногого друга. Кроме того, гораздо проще делить зонтик, когда вы находитесь в одной плоскости.
Вам не придется драться из-за места для ног. Вы никогда не получите оправдания, что у него должно быть это прекрасное место в самолете из-за его ног. Вы выберете те места, которые нравятся вам двоим.
А если вы немного выше его. Тогда можете почувствовать себя моделью, стоящей рядом с мужчиной, особенно, если будете на каблуках

Кто не хочет чувствовать себя великолепно?
Еще одно важное преимущество в том случае, если мужчина ниже женщины ростом, это то, что низкие мужчины обычно более понимающие. Они знают, что значит быть замеченным в мелочах и тривиальных вещах.
Мужчины низкого роста более практичны, любвеобильны и, согласно исследованиям и опросам, намного лучше в долгосрочной перспективе.

Вам следует искать партнера не по росту, а по другим более важным качествам. Настоящий мужчина должен уметь общаться с вами, уважать, ухаживать, заставлять вас смеяться и производить на вас впечатление.

Избегать или избавляться? ↑

Обладая комплексом, каждый мужчина волен выбирать:

1. Найти стратегию мирного сосуществования с ним, что приводит к застою психики, даже к деградации мужчины, психологическому расстройству.
2. Попробовать справиться с психологической проблемой, мешающей развиваться – а порой и просто разъедающей личность. Это создает благоприятные условия для разрушения психологических стереотипов и расширения сознания личности мужчины.

Несколько последовательных процедур помогут повернуть энергию комплекса в позитивное русло.

1.  Пробуем разобраться в особенностях собственного комплекса

Цель процедуры должна заканчиваться одним результатом – осознанием проблемной ситуации. Подходы каждый человек с комплексом находит сам:

• методика «вопрос-ответ» (последовательно задаются вопросы о комплексе – что именно происходит, как это происходит, когда, в чем опасность, каков результат – и даются обстоятельные ответы на каждый);
• методика «собственные ограничения» – определяются границы комфорта и дискомфорта личности мужчины (чертится круг, включающий в себя два вложенных: в центре – зона легкости и комфорта, ее опоясывает зона преодолимых трудностей, далее – зона непреодолимого, где и находится комплекс).

2.  Выявляем ключевые сферы комплекса

Здесь мужчине важно отслеживать эмоциональную нагрузку собственного поведения в разных событиях жизни – что именно вызывает наибольшие тревоги, опасения и страхи. Поможет соединение цепочки из компонентов: «сфера жизни» – «препятствие» – «страх»

Например: финансовая сфера – бедность и неуверенность – страшусь нестабильности, боюсь прогореть, рисковать.

3.  Пытаемся применить «взгляд со стороны»

Необходимо добиться разъединения себя и страха: он как бы вырезается из личности мужчины, осуществляется наблюдение – отдельно за ним и за собственным поведением.

Нужно реализовывать шаги по преодолению страха:

• ориентируемся на мнение (осуждение) окружающих людей – делаем те вещи, которые важны для нас, хоть и с порицанием воспринимаются другими;
• боимся знакомиться – идем и знакомимся.

Еще одна процедура – просто сесть в людном месте и попробовать ощутить «вкус жизни», наблюдая за людьми и событиями, отмечая каждую деталь и особенность окружающей среды.

4.  Фиксируем позитивы и достижения

Важно всегда помнить, что главное в победе над комплексами – действовать. Только так можно увидеть результат – кому-то понадобиться пару попыток, кому-то – их бесчисленное множество

Нужно постепенно «цепляться» за положительные сдвиги и именно на них основывать дальнейшие действия.
Покидая зону комфорта, мужчина не должен пасовать перед возникающим страхом – важно приучить себя находится в дискомфорте, постепенно он будет исчезать.
Отвлечься от психологического напряжения поможет физическая нагрузка – можно бегать или походить в тренажерный зал.

Каковы бы ни были комплексы у мужчин, настоящим показателем сильного человека будет не тщательное их сокрытие или маскировка за вызывающим поведением, агрессией и придирчивостью к другим, а конструктивное преодоление комплексов (иногда существующих с детства и продолжающих мучить человека даже в зрелые годы).

Некоторые другие причины низкого роста человека

Специалисты обнаружили, что обычно в 8 лет размах рук ребенка примерно равен их росту. Если это не так, то еще не поздно вмешаться и исправить тенденцию роста ребенка.

Недоедание- так же одна из важных причин низкого или недостаточного роста.

Пропорционально низкий рост (PSS) — это когда человек маленький, но все части тела в обычных пропорциях. При непропорционально невысоком росте конечности могут быть небольшими по сравнению с туловищем. Если низкий рост является результатом дефицита гормона роста, лечение часто может стимулировать рост.

У родителей с низким ростом все равно около 5% детей могут быть низкими из -за некоторых заболеваний. Среди наиболее вероятных причин недостаточного роста у этих 5% людей могут быть: недоедание из-за болезни или недостатка питательных веществ; гипотиреоз, приводящий к недостатку гормона роста; опухоли в гипофизе; заболевания легких, сердца, почек, печени или желудочно-кишечного тракта; условия, которые влияют на выработку коллагена и других белков; некоторые хронические заболевания, такие как целиакия и другие воспалительные заболевания; артрит, генетические мутации; митохондриальное заболевание, которое может влиять на организм по-разному, в том числе на рост. Иногда травма головы в детстве может привести к снижению роста.

Бывают случаи, когда родители — нормального роста, но их ребенок имеет меньший или малый рост. Причины здесь весьма специфические: родители могут передать состояния как ахондроплазия, мукополисахаридная болезнь и спондилоэпифизарная дисплазия.

Худой

Худым мужчинам нужно визуально утяжелить свое тело, и правильно подобранная ткань способна решить эту проблему

Люди худощавого телосложения должны с умом подходить к выбору одежды — слишком узкий покрой только подчеркнет телосложение, равно как и слишком свободная одежда привлечет внимание к худобе. Худые люди могут выбирать покрой внахлест, например, двубортные пиджаки и брюки с двойной складкой на талии и манжетами

Большое внимание следует уделять размеру рубашки, воротнику (должны проходить 2 пальца между шеей и воротом) и манжетам (рукава не должны закатываться без расстегнутых манжет). Такие детали, как нагрудный платок и косой воротник, визуально добавят вам веса. Даже прическа может помочь вам выглядеть солиднее. Отпустите немного волосы, и вы сразу увидите разницу.

Почему многие девушки все же выбирают высоких парней

Конечно же есть очень много женщин, которые все равно предпочитают более высоких мужчин. Им нравится эффектно заходить в комнату с возвышающимся мужчиной. Им часто охота спрятаться за высоким мужчиной. Женщинам это дает некоторую физическую безопасность и комфорт.

Но все же, почему многие люди так озабочены ростом? Может из-за того, как наши предки выбирали себе пару? Ведь многие женщины утверждают, что они все равно отказываются встречаться с парнем, если он ниже их ростом. Но не позволяйте доисторическим представлениям об отношениях определять ваш выбор. Если вам нравится невысокий парень, не придавайте большого значения его росту, и определенно не делайте рост препятствием для построения гармоничных отношений.

Низкий

Низкие мужчины сталкиваются с другими проблемами. Если высокие мужчины должны стараться выбирать одежду с деталями, которые будут визуально уравновешивать их пропорции, то мужчины низкого роста наоборот должны избегать подобных вещей, чтобы вертикально вытянуть силуэт. Не следует надевать костюмы и другие вещи в горизонтальную полоску, а также нагрудные платки. В гардеробе низкого мужчины должны быть костюмы с тонкими вертикальными линиями, расположенными близко друг к другу. Подойдут плотные ткани, особенно темных цветов

Нужно с осторожностью относиться к текстурным материалам, например, тканям в шотландскую клетку и узорчатым тканям с мелким глазковым рисунком, которые заставляют фиксировать взгляд, вместо того, чтобы позволить ему свободно «гулять» по силуэту

Проблема всех низких мужчин в том, что их голова кажется непропорционально большой по сравнению с телом. Чтобы решить эту проблему, выбирайте пиджаки, которые визуально делают плечи шире, и старайтесь делать стрижку, которая не будет визуально увеличивать размеры головы. Мужчине низкого роста всегда придут на помощь пиджак и брюки одного цвета. Старайтесь укоротить пиджак, насколько это представляется возможным (в идеале он должен едва доходить до низа ягодиц). Брюки должны сидеть на талии. Лучше пользоваться подтяжками, а не ремнями.

Лионель Месси — лучший бомбардир в истории «Барселоны»

Футболом увлекся с 5 лет

Когда Месси было 9-ть лет, его родители обратили внимание на то, что мальчик, фоне своих сверстников, отстает в росте. В 10 лет рост Лионеля составлял 127 см

В 11 лет Месси диагностировали дефицит соматотропного гормона. Два с половиной года он лечился в своем родном городе Росарио.
Лечение столь редкого заболевания заключалось в ежедневном введении инъекции гормона роста в ногу. Врач-эндокринолог взбадривал Лионеля: «Я не знаю будешь ли ты лучше Марадонны, но ты точно станешь выше».
Вскоре, из-за кризиса в Аргентине, временно пришлось прервать лечение, которое требовало огромнейших финансовых затрат. Аргентинский футбольный клуб «Ньюэллс Олд Бойз», в котором тогда играл Лео, отказался материально ему помогать. Аналогично поступили и в клубе «Ривер Плейт».
Помощь пришла от «Барселоны». Талант тринадцатилетнего футболиста впечатлил директора клуба Карлеса Решака и он уговорил других акционеров оплатить лечение Месси. Оно обходилось 90 тысяч евро в год .

Таким образом, команда клуба «Барселона» обрела выдающегося игрока! А тот, в свою очередь, был бесконечно благодарен клубу за оказанное содействие в решении его проблемы. «Барселона» был единственным клубом, который согласился оплачивать мое лечение — отметил Месси. «Клуб сделал для меня все возможное, и я буду играть здесь до тех пор. пока буду ему нужен».
Если бы Месси не принимал лечение, то его рост сейчас составлял бы всего 150 см. Прогнозы эндокринолога из Росарио оправдались: Месси стал выше Марадонны.

Преимущества невысокого роста

Невысокие представили сильной половины человечества обладают несколькими серьезными преимуществами. Они обычно лучше танцуют, так как им проще управлять своим телом. Также они нередко превосходят своих двухметровых собратьев в интимной жизни. При этом рост и физическая форма – это две абсолютно разные вещи. Поэтому обрести красивые мышцы можно и невысокому молодому человеку

Красивая мужская фигура всегда обращает на себя внимание

Недостаток роста заставляет молодого человека компенсировать этот комплекс. Именно поэтому такие люди отличаются амбициозностью, они часто многого добиваются в жизни. Нравятся ли девушкам низкие парни? Да, частенько они более внимательны к понравившейся девушке, считаются очень хорошими ухажёрами. И многие утверждают, что они очень хорошие и верные мужья.

Теренсу Пухири — самый быстрый футболист мира

Низкорослые футболисты тоже имеют преимущества:
Футболисты, обладающие короткими ногами, легче владеют дриблингом. Так в футболе называется маневр длительного индивидуального ведения мяча, при котором игрок продвигается мимо защитника при сохранении мяча у себя. Безусловно, что футболисту низкого роста легче контролировать мяч и совершать обводку игроков соперника. И, если у высокого футболиста более высокая скорость бега, то у низкорослого выше «рывок». А это — огромный плюс для игроков малого роста.Один из самых быстрых рывков совершил игрок индонезийского футбольного клуба «Борнео» Теренсу Пухири. Этот 21-летний футболист, с невероятной скоростью (60 метров за 6 секунд) пробежал почти через все поле и забил гол.

Рост Теренсу Пухири — 157 см.

Преимущества невысоких девушек

Если женщина менее 160 см, то считается, что она коротышка. Есть масса преимуществ такого роста

И хотя, многие представительницы прекрасного пола комплектуют из-за роста, стоит оглянуться вокруг себя и обратить внимание на те преимущества, которые дает вам ваш рост. «Компактные» люди хранят в себе изюминку, о которой даже и не догадываются

Давайте рассмотрим преимущества маленького роста у женщин.

• Девушки невысокого роста кажутся миниатюрными, похожими на Дюймовочку. Они выглядят трогательно. Похожая на милую героиню мультфильма Барби или Фею, она вызывает умиление у окружающих. А высокую девушку ростом около 180 см сложно назвать «малышкой».
• Если вы обладательница невысокого роста, и зашли в супермаркет за покупками, а достать с верхней полки товар не в силах, у вас есть возможность воспользоваться ситуацией, и попросить понравившегося вам молодого человека подать «вот тот товар с самой высокой полки».

Девушка может сыграть на своей «беспомощности» чтобы познакомится с интересным мужчиной.

• Миниатюрные женщины будут чувствовать себя комфортно в любом автомобиле, чего не скажешь о девушках с ростом 180 см.
• Такой девушке проще найти молодого человека ростом выше ее. В нашей стране все еще существуют предрассудки, согласно которым, девушки ищут парней выше их ростом. Каждой женщине хочется чувствовать себя как за «каменной стеной» с любимым человеком. И если твой парень на голову ниже тебя, то твоя «каменная стена» превращается в «малогабаритную ограду», за которой чувствуешь себя уязвимой, и к тому же «слишком большой». Эти предрассудки носят скорее ментальный и психологический характер. Во многих европейских странах давно вышли за рамки предрассудков. В некоторых странах даже модным стало парням невысокого роста в спутницы выбирать себе высокую девушку.
• Каким бы ни был высокий каблук, на девушке с миниатюрным ростом такие туфли будут выглядеть великолепно, так как туфельки небольших размеров (35-37) выглядят эстетично и привлекательно.

К тому же, ваш молодой человек не будет чувствовать себя некомфортно, потому что в любых туфлях вы все равно будете ниже его.

Девушку невысокого роста легко взять на руки. Парни могут «носить на руках» невысоких девушек в прямом смысле этих слов.

Описание комплекса Наполеона

Название данного уничижительного социального стереотипа говорит о том, что появилось оно благодаря знаменитому французскому императору Бонапарту. По некоторым версиям (ранее очень популярным), обладая невысоким ростом (157-162 см), он решил компенсировать его блестящей политической карьерой.

В психологии комплекс Наполеона был впервые озвучен австрийским психологом Альфредом Адлером. Однако известный специалист, основывая свои исследования на биографии императора, не учел один факт. На самом деле рост полководца был 165-169 см (по разным источникам) и в те времена не считался маленьким. Коротышкой Бонапарт выглядел исключительно тогда, когда рядом находились высокие маршалы и внушительного размера офицеры гвардейской армии.

Учение Альфреда Адлера затем было опровергнуто, потому что ряд исследований не показал прямую взаимосвязь между агрессивностью и маленьким ростом. Далеко не все люди с такими параметрами обладают неадекватным поведением и стремлением к абсолютной власти. При этом сам термин остался в психологической практике, потому что описываемый стереотип стал популярным среди населения.

Правильно подобранная обувь – залог успеха

Самый простой и действенный способ решения проблемы маленького роста – это правильно подобранная обувь. Благодаря веку компьютерных технологий, да и просто из-за расцвета торговли сегодня существует полно магазинов, где можно выбрать модель изящных туфелек на скрытом каблучке. Он поможет выглядеть выше, но высота обуви будет скрыта от посторонних глаз, этого просто никто не заметит.

К слову, есть и мужские модели обуви на каблуке. Такие туфли в основном продаются в интернет магазинах, чтобы не смущать мужчин при выборе товара. Попробуйте заказать пробную пару ботинок. Обычно, их можно по получении примерять и, если они не подходят, то обменять на аналогичный товар. Также фирмы, которые себя уважают (а мы ведь заказываем только на проверенных сайтах) всегда возвращают деньги назад.

Недостаток тестостерона

После рождения уровни половых гормонов в норме остаются низкими до пубертата. В период полового созревания у биологических мальчиков уровень тестостерона значительно увеличивается, а после тридцати лет начинает постепенно (на 1-2 % в год) снижаться. В 55–60 лет его становится уже на 20-25 % меньше, и наступает так называемая андропауза — с этого момента низкий тестостерон принято считать нормой. Правда, в отличие от женщин в постменопаузе, созревание половых клеток после андропаузы не прекращается.

Недостаток тестостерона у цисгендерных мужчин называют термином «гипогонадизм»; в трудоспособном возрасте он встречается, по разным данным, с частотой от 8,6 до 38,7 %. Причины могут быть самыми разными — например, работа клеток Лейдига, синтезирующих этот гормон, может нарушиться при травме, инфекции, воздействии облучения или химиотерапии, при опухолях яичек, некоторых других заболеваниях. Есть болезни и лекарства, которые нарушают работу гипоталамуса или гипофиза, которые, в свою очередь, перестают стимулировать выработку андрогенов. 

Дефицит тестостерона у типичного мужчины может несколько напоминать состояние менопаузы. Симптомы включают уменьшение количества волос на теле и лице, потерю мышечной массы, снижение либидо, эректильную дисфункцию, снижение количества сперматозоидов и бесплодие, увеличение молочных желёз, приливы, раздражительность, нарушение концентрации, депрессию, остеопороз и повышенный риск переломов. Лечение тестостероном назначает эндокринолог или уролог-андролог; терапия приводит к повышению либидо, более частым и длительным эрекциям, увеличению мышечной массы и силы, уменьшению объёма жира. Возможно, что происходит нормализация артериального давления и показателей холестерина, а в неконтролируемых исследованиях сообщалось об усилении бодрости.

Андропауза, или возрастной гипогонадизм, считается естественным процессом, но она может влиять на качество жизни. Поэтому сейчас активно обсуждается гормональная заместительная терапия возрастных изменений. Можно говорить о моде на тестостерон: в США появились клиники, которые занимаются исключительно заместительной терапией. За двадцать лет количество анализов на тестостерон и назначений увеличилось в 1,8–4 раза, и исследователи связывают это с активной рекламой клиник, часто дезинформирующей. Это небезопасно — тестостерон не должны получать, например, пациенты с некоторыми заболеваниями простаты, сердечной недостаточностью и обструктивным апноэ сна. В 2013–2014 годах сообщили о связи между такой терапией и увеличением числа случаев инфаркта миокарда и инсульта, и FDA выпустило предостерегающий бюллетень. Сейчас мода на тестостерон стала добираться до России — его препараты начали рекламировать как «антиэйдж»-средства. Ещё препараты тестостерона применяются трансгендерными мужчинами как часть гормональной терапии — подробно мы рассказывали об этом в материале, посвящённом трансгендерному переходу. 

Причины возникновения комплекса наполеона

Естественно, что проблемы с самооценкой возникают еще в далеком детстве

То, в какой среде рос и развивался ребенок, важно. На формирование адекватной самооценки и позитивному отношению к миру в целом влияют внешние средовые факторы, на первом месте – семья (или ее отсутствие)

Человек — существо, прежде всего, социальное. Естественно, если по складу темперамента человеку не свойственна общительность или стремление к лидерству, их не воспитать. А воспитать в нем адекватное отношение к самому себе очень даже можно.

Но, базовое отношение к миру формируется в первые три года жизни человека. То, в каких условиях он проведет свое детство, будет сильно влиять на его поведение

Важно на самых первых порах дать ребенку свою любовь и вселить в него уверенность в своих силах. Если человек (даже небольшого роста) с детства научится продуктивно сотрудничать с людьми, он избежит множества проблем

Социализация – это самое важное для человека, независимо от его возможностей и положения в обществе.

Как может измениться рост?

• За время эволюции человечество становилось все выше и выше. За последние две сотни лет сильный пол вытянулся на 10 сантиметров, а женщины — на 9,1 сантиметра. Это явление можно наблюдать во всех высокоразвитых странах. Увеличение среднего роста часто связывают с индустриализацией, с улучшением качества жизни, с хорошим питанием, медицинским уходом, а также с тем, что все меньше молодых людей выполняют тяжелую работу в юном возрасте.
• На протяжении дня рост человека может меняться на 1-2 сантиметра, при тяжелых физических нагрузках — на 3 сантиметра и более. За день, который мы проводим в вертикальном положении, межпозвоночные диски оседают, а ночью они восстанавливают свою нормальную высоту.
• Для получения более точных результатов рост, также как и вес, должен измеряться утром.
• Космонавты, которые долго находятся в состоянии невесомости, могут наблюдать увеличение роста на 5-8 сантиметров. Однако это явление довольно опасно для организма, так как позвоночник теряет свою прочность. После возвращения космонавтов на землю их рост постепенно становится таким, как был.
• При измерении роста следите, чтобы человек стоял обеими пятками на земле. Если вес перенести на одну ногу, то легко можно вытянуть свой рост еще на один сантиметр.

Соотношение роста и веса у мужчины: правильные пропорции

Чтобы точно определить собственный идеальный вес, необходимо измерить рост. Женщине следует ровно встать спиной к стене, прикоснувшись одновременно ягодицами, лопатками, затылком, пятками и икроножными мышцами. Только в таком случае можно считать полученные результаты достоверными. На макушку следует уложить ровную планку и сделать отметку в месте ее соприкосновения со стеной. Затем измеряется расстояние до этой отметки от пола:

• менее 150 см – рост низкий;
• от 151 до 156 см – рост находится в пределах ниже среднего;
• от 157до 167 см – средние значения роста;
• от 168 до 175 см – это достаточно высокий рост для женщины;
• более 176 см – такой рост считается очень высоким.

Чтобы понять, какое соотношение роста и веса у женщин является идеальным, разработаны специальные таблицы. Они бывают нескольких видов, с учетом определенных факторов. Например, соотношение роста и веса у девушек зависит от типа телосложения. Различают их три:

• астенический – женщинам данного типа присущи длинные и достаточно тонкие кости, хрупкие руки и ноги, высокий рост, небольшой обхват груди, плеч и бедер, а также сравнительно малый вес;
• нормостенический – к данному типу относятся женщины с пропорциональными частями тела, у них кости имеют нормальную толщину, бедра и плечи достаточно широкие, а талия узкая, вес средний;
• гиперстенический – у девушек и женщин данного типа широкие бедра, плечи, большой обхват груди, кроткую шею, отличаются большим весом.

С целью определения типа телосложения, женщине придется измерить обхват запястья в наиболее тонком месте (где выступает косточка). Результат до 16 см устанавливается астениками, от 16 до 18 см – нормостениками, более 18 см – гиперстениками.

Рост, см	Астеники	Нормостеники	Гиперстеники
151−152	43,0 – 47,0	45,1−51,0	48,7−56,5
153−154	43,9−48,0	46,1−52,1	49,8−57,6
155−156	44,9−49,1	47,2−53,2	50,8−58,6
157−158	46,0−50,2	48,2−54,3	51,9−59,7
159−160	47,1−51,2	49,3−55,3	53,0−60,8
161−162	48,2−52,3	50,4−56,8	54,0−62,2
163−164	49,2−53,4	51,5−58,2	55,2−63,7
165−166	50,3−54,6	52,6−59,8	56,7−65,1
167−168	51,4−56,0	54,0−61,5	58,1−66,5
169−170	52,7−57,5	55,4−62,9	59,5−67,9
171−172	54,1−58,9	56,8−64,3	60,9−69,3
173−174	55,5−60,3	58,3−65,8	62,3−70,8
175−176	57,0−61,9	59,7−67,2	63,8−72,3
177−178	58,4−63,6	61,1−68,6	65,2−74,1
179−180	59,8−65,1	62,5−70,1	66,6−75,9

Кроме того, для уточнения соотношения веса и роста учитывается возраст. Женщина, которая старше, имеет большую массу тела, чем девушка младше, если другие параметры равны. Это связано с обменом веществ, который замедляется с возрастом.

Рост, см	Вес, кг	Рост, см	Вес, кг	Рост, см	Вес, кг	Рост, см	Вес, кг
148	46,4	149	46,8	150	47,4	151	47,8
152	48,3	153	48,9	154	49,4	155	49,9
156	50,5	157	51,0	158	51,6	159	52,1
160	52,6	161	53,2	162	53,9	163	54,5
164	55,1	165	55,8	166	56,6	167	57,4
168	58,1	169	58,8	170	59,5	171	60,2
172	60,9	173	61,7	174	62,4	175	63,1
176	63,8	177	64,5	178	65,2	179	65,9
180	66,7	181	67,4	182	68,1	183	68,8
184	69,5	185	70,2

Выводы исследователейi

Судя по всему, данный вопрос не давал покоя ученым многих стран. Как иначе объяснить измерения тысяч супружеских пар и многочисленные социальные опросы. Что самое удивительное, исследователи не смогли найти ту самую золотую середину оптимального роста супругов. Зато профессоры сошлись во мнениях, что национальные признаки и традиции не связаны с предпочтениями в росте, т.к. опросы и мониторинг проводились в разных государствах (Польша, Нидерланды, Южная Корея и т.д.).

В результате исследований, мнения разделились:

• Уроженец Польши Богуслав Павловский, изучающий антропологию даже вывел коэффициент, помогающий понять, какая разница в росте будет оптимальной для пары. К слову, супруг должен иметь рост в 1,09 раз больший, чем избранница.
• Сотрудники Гронингерского университета в Нидерландах уверяют, что партнер должен быть выше девушки на 20 см.
• Исследователи из США вывели более демократичные цифры — всего лишь 8 см разницы в пользу сильного пола делают супружество более крепким.
• Институт Гэллапа в Америке, занимающийся исследованиями общественного мнения заявляет, что после 178 см у мужской половины населения каждые 2,5 см добавляют 4% к ощущению счастья. Кроме того высокие люди проще справляются с безденежьем.

Исследования касательно оптимальных параметров вывели следующие цифры — 188-190 см у мужчин, против 172-174 см у женщин. Довольно неоднозначный факт, учитывая, что такими показателями может похвастать не самый большой процент людей.

Наблюдение за здоровьем и социальным статусом сотен английских семей позволили английским ученым под предводительством доктора философии Дениэла Нэттла сделать интересные выводы. Брак, в котором статный мужчина женат на низкорослой партнерше гораздо чаще оказывался счастливым, чем супружество, в котором отец семейства был небольшого роста.

Аналогичная ситуация и с женской половиной — невысокие девушки предпочитали более рослых мужчин и регистрировали брак быстрее, чем сверстницы высокого роста.