Как ухаживать за жирными волосами?

Польза чеснока

Многие люди не знакомы с массой лечебных свойств растения. Вот далеко неполный перечень тех органов и систем человеческого организма, которые положительно реагируют на воздействие острой специи:

1. Иммунная система: чеснок, точнее, входящий в его состав белок способен укрепить иммунитет. Также растение обладает антисептическими и противовирусными свойствами: фитоциды и аллицин в его составе активно борются с вирусами, бактериями, грибами.
2. Сердечно — сосудистая система: делая кровь менее вязкой, растение также снижает рост образования тромбов, тем самым являясь эффективным профилактическим средством инсульта и инфаркта.
3. Для мужчин: специя, являясь сильным афродизиаком, способна поправить мужское здоровье.
4. Пищеварительный тракт: культура эффективно борется с вредными микроорзанизмами, тем самым положительно влияя на работу органов пищеварения.
5. Нервная система: тиамин, входящий в состав специи, способствует нормализации психического состояния человека, снабжая его энергией.

Чеснок богат полезными веществами!

Витамины в чесноке: таблица

Минеральные вещества

Жаренный чеснок — чем полезен

Жареный чеснок ни в чем не уступает свежему продукту. Помимо того, что он обладает весьма приятным вкусом, не приносит вреда фигуре и не оставляет после себя чересчур яркого аромата, он очищает весь желудочно-кишечный тракт от свободных радикалов, способствует укреплению иммунитета, ускоряет метаболизм, выводит лишнюю жидкость, чистит весь организм от шлаков.

Полезные свойства и противопоказания для мужчин

Помимо всех вышеперечисленных полезных свойств чеснок способен усилить мужскую потенцию, предупредить возникновение рака предстательной железы, побороться с мужским бесплодием как следствием перенесенных половых инфекций, да и от многих вредных привычек поможет избавиться.

Но всего хорошего должно быть в меру. В противном случае чеснок может нанести ощутимый вред здоровью.

Лимон, чеснок и мед — чем полезен этот состав

Смесь лимона, меда и чеснока является идеальным средством для чистки сосудов и нормализации работы сердечно – сосудистой системы. Кроме того, подобный состав благотворно скажется и на иммунитете.

Рецепт смеси прост:

1. 5 лимонов средней величины следует хорошо вымыть и разрезать на несколько частей.
2. 5 – 6 зубчиков чеснока необходимо очистить, промыть и вместе с лимоном пропустить через мясорубку (можно дважды).
3. В полученную кашицу нужно влить 500 мл меда, хорошо перемешать и поместить в стеклянную банку для хранения.

Обычно состав принимают по 1 чайной ложке, разведенной в стакане воды, утром и вечером.

Чеснок и молоко: полезные свойства

Такое необычное сочетание продуктом часто называют «Тибетским рецептом омоложения»: оно способно очистить организм, изгнать и него паразитов, улучшить обмен веществ, зарядить энергией, повысить работоспособность.

Приготовить его не составит особого труда. 350 г чеснока мелко измельчить, затем растолочь деревянной толкушкой. Отобрав 200 г массы, ее необходимо переложить в стеклянную емкость и залить 200 г водки. Сосуд следует плотно закрыть и поместить в темное место на 20 дней, по истечению которых состав необходимо процедить.

Курс приема – трижды в день согласно схеме, каждый раз увеличивая дозу на 1 каплю, а с 6 дня – снижая ее на то же количество. После 10 дня жидкость принимают 3 раза в день по 25 капель до ее окончания.

Маска и бальзам для быстро жирнеющих волос

Если вы все же пользуетесь бальзамом, то лучше всего покупать бальзам для слабых волос или для людей с чувствительной кожей. Главное условие: наносить средство с середины длины волос, не попадая на корни. А вот маску, наоборот, только на корни.

Специальные маски тоже уменьшают интенсивность выделения кожного сала и улучшают внешний вид локонов

Также обратите внимание на косметическую глину в аптеке – она отлично справляется с проблемной жирной кожей, поможет и в удалении излишков кожного сала с волос. При выборе масок нужно обратить внимание, есть ли в их составе салициловая кислота или экстракт лимона

Домашние маски для жирных волос

В большинстве случаев базой для масок от жирных волос служит желток или белок куриного яйца.

Простая белковая маска

Белки 2 яиц взбивают в пену, которую и втирают в кожу головы. Когда белок высохнет, голову можно помыть привычным шампунем.

Яично-спиртовая маска

К 1 желтку примешивают по 1 ч. ложке спирта и воды. Вымыть волосы и обработать маской кожу головы. Через 10 минут ополоснуть теплой водой.

Белково-ромашковая маска

2 ст. ложки высушенных цветков ромашки заливают 50 мл кипятка. Настаивают 3-4 часа. К взбитому в пену яичному белку добавляют процеженный ромашковый настой. Получившейся смесью обрабатывают кожу головы и оставляют до полного высыхания. Моют голову привычным шампунем.

Хлебная маска

200 г черного хлеба (можно корочки и сухари) заливают 100 мл кипятка. Оставляют для разбухания на 1 час под крышкой. Охлажденный размокший хлеб растерают в кашицу, которую втирают в кожу головы. Накрывают волосы шапочкой для душа, заматывают полотенцем и оставляют на 30 минут. Моют голову без шампуня.

Это лишь небольшой перечень всевозможных масок. Но главное их преимущество, что все их ингредиенты всегда есть в каждом доме.

Причины повышенной сальности волос

Чтобы найти лекарство от болезни, ищут ее причину. Понять, почему волосы становятся жирными, и предложить наиболее действенное средство их лечения поможет врач трихолог. Но в большинстве случаев повышенная сальность волос передается по наследству. Первые проявления жирной кожи и волос наблюдаются в подростковом возрасте, когда имеет место половое созревание.

Если волосы стали жирными у взрослого человека, тогда возможной причиной этого явления может быть сбой гормонального фона, вызванный менопаузой, беременностью, стрессом и нервной перегрузкой, отклонениями в деятельности эндокринной системы.

Несбалансированное питание, а именно частое употребление сладкой, жирной, жареной пищи, которая нарушает деятельность пищеварительной системы, также может приводить к излишней сальности волос.

В целом борьба с жирными волосами – комплексное мероприятие. Это означает, что, помимо лечения заболеваний внутренних органов, оно предусматривает корректирование питания и непосредственный уход за жирными волосами.

Как ухаживать за жирными волосами дома

Жирные волосы не следует мыть горячей водой – используйте только теплую. Делать это нужно каждый день утром потому, что сальные железы начинают активно работать ночью. То есть, ежевечерние помывки вряд ли хорошо повлияют на внешний вид. Массаж головы в таком случае вам противопоказан, как и частое расчесывание. Расческу лучше выбрать деревянную. Также забудьте о фене и горячей укладке. Нельзя использовать средства для укладки – гель, воск, выбросьте также металлические заколки – они помогают сальным железам работать еще быстрее. Выберите для себя подходящую прическу, исключив тугие косы. Также лучше отказаться от головных уборов – если погода позволяет.

Дефицит витамина В12 как причина потери волос

Пернициозная анемия — еще одна причина повышенного выпадения волос. Возникает на фоне дефицита витамина В12 и сопровождается следующими симптомами:

• астения — повышенная утомляемость, слабость;
• аритмия;
• бессонница;
• диспепсия и другие проблемы с пищеварением;
• нарушение концентрации внимания и другие проблемы мозговой деятельности.

В12 — витамин, который участвует в метаболизме каждой клетки нашего тела. Наш организм обладает поразительной способностью вырабатывать его из желчи и хранить запасы в течение пяти и более лет. Когда пищеварительная система в порядке, причин для беспокойства нет. Проблема возникает, если нарушается работа кишечника. В здоровом кишечнике есть фермент, который способствует выработке витамина В12. Дефицит этого фермента плохо сказывается на состоянии волосяных фолликулов, волосы становятся слабыми и начинают выпадать.

Как противостоять выпадению волос в подростковом возрасте

Рекомендации при выпадении волос направлены, в первую очередь, на приостановку этого процесса, и соблюдать их нужно и девочкам подросткам, и мальчикам

Волосы выпадают постепенно, и потому важно обеспечить соблюдение следующих условий:

• использование косметики по уходу за волосами, подобранной в соответствии с особенностями волос;
• расчесывание только сухих волос, или мокрых – но в душе, вместе с бальзамом и только широким гребнем;
• отказ от фена, плойки, утюжка;
• выбор натуральных средств для укладки;
• маски и другие средства по рекомендации трихолога;
• регулярная стрижка кончиков;
• соответственная погоде защита волос от мороза или солнца.

Эти меры не прекратят, но значительно замедлят потерю волос подростков и позволят сохранить прическу в период выяснения причин и лечения, если выпадение волос связано с проблемами со здоровьем. Даже если выпадение волос стало следствием менее серьезных причин – чрезмерного увлечения диетами или неправильного ухода, то на восстановление также потребуется месяц-другой, и соблюдение правил позволит минимизировать ущерб для волос в этот период.

Хорошая маска для сухих волос

Мы уже говорили о незаменимости влаги для питания прядей. Если волосы стали сухими — вы мало пьёте чистой воды и плохо увлажняете сами волосы вспомогательными косметическими средствами. Причиной иссушения прядей также является погода, старайтесь беречь кожу головы от ультрафиолетового излучения летом и морозного воздуха зимой.

Рынок косметики для волос пестрит различными спреями. Они способствуют лучшему расчесывания, уберегая локоны от травмирования и покрывают каждый стержень защитным невидимым слоем сохраняя влагу и блеск. Рецепты для сухих волос предусматривают не только внешнее воздействие в виде увлажнения сухих волос, но и внутреннее. Переберите свой рацион, в нём должен присутствовать витамин А. Ешьте больше овощей и фруктов.

Как было подмечено ранее, важно регулярно наносить маску на сухие волосы для их питания и увлажнения. Делайте это регулярно, лучше курсами

Стоит отдать предпочтение смесям, сделанным своими руками в домашних условиях. Во-первых, вы будете знать что есть в составе, в отличие от покупной, во-вторых — натуральные маски дают уход за волосами без особых затрат.

Одно из первых средств в уходе за сухими волосами — это базовые масла, которые можно использовать соло или в составе масок. Самые востребованные для сухих волос — аргановое, оливковое, макадамии, кокосовое, масло ши, какао масло, конопляное, льняное, жожоба, зародышей пшеницы, виноградных косточек, миндальное.

1. Масляная маска

Самая универсальная маска для сухих волос. Все ее ингредиенты направленны на увлажнение и устранения сухости волос.

• 1 столовая ложка оливкового масла;
• 1 чайная ложка масла арганы;
• 1 чайная ложка масла жожоба;
• 8 капель эфирного масла иланг-иланга.

Маска делается до мытья волос и пропорции масел можно менять в зависимости от длины волос. Смешиваем все ингредиенты, подогреваем на водяной бане в стеклянной посуде, кроме эфирного масла, его добавляем в конце. В теплом виде наносим на волосы отступив от корней волос. Маску утепляем и оставляем хотя бы на 2 часа а лучше на ночь. Маска смывается шампунем (2-3 раза). Маска очень питательная и ее достаточно делать раз в две недели.

2. Витаминно — оздоровительная маска

Витаминная маска, эффект от которой, как после ламинирования, при этом, если вы ее наносите на кожу головы, она еще и питает корни волос питательными веществами.

• 1 ч. ложка масла авокадо;
• 1 ч. ложка льняного масла;
• 1 ч. ложка меда;
• 2 ч. ложки сока алое;
• 5 капель витамина А на масле;
• 5 капель витамина Е на масле;
• 1 желток.

Смешать все ингредиенты и можно подогреть до комфортной температуры. Нанести маску на корни (сделать легкий массаж) и распределить по всей длине. Подержать маску около часа и смыть шампунем, такую маску можно делать один раз в неделю.

3. Увлажняющая маска

Оливковое масло самое универсальное в уходе за волосами, в том числе и за сухими волосами, а мед и желток волос, еще использовали наши бабушки.

• 2 столовой ложки меда;
• 2 столовой ложки оливкового масла;
• 1 желток.

Подогреть на водяной бане мед и масло, добавить желток. Маску нанести от корней до кончиков волос, можно утеплить. Оставить маску на 30-40 минут и помыть голову как обычно.

4. Защитная маска

Кокосовое масло предотвращает потерю белка из волос, масло какао питает волосы проникая в их структуру, а масло авокадо прекрасно увлажняет сухие волосы.

• 1 столовая ложка кокосового масла;
• 1 столовая ложка масла какао;
• 1 чайная ложка масла авокадо.

Подогреть все масла на водяной бане и нанести на волосы отступив от корней. Маску нужно утеплить и оставить как можно дольше на волосах, а потом тщательно смыть с помощью шампуня.

5. Маска из авокадо

• 1/2 часть авокадо;
• 1-2 столовой ложки масла авокадо.

Нужно тщательно размять половину авокадо (лучше брать переспелый) и добавить в него масло, по консистенции должно получится как крем. Маска наносится на длину волос. После того, как вы помыли волосы шампунем, промокните их полотенцем и нанесите маску, оставьте на 30-40 минут, затем тщательно смойте водой. Маска отлично подходит для сухих, пористых волос.

Особенности жирных волос

Жирными волосами считаются те, которые визуально становятся сальными раньше, чем через 1-3 суток после их очищения. Причиной такого состояния становится гиперактивность сальных желез на коже головы. Они продуцируют избыточное количество себума, которое в норме покрывает волоски по длине, защищая их от обезвоживания, а также прямого влияния негативных внешних факторов.

Интересный факт! Если кожа на лице склонна к жирности, часто страдает от угревых высыпаний, на ней видны расширенные поры и присутствует заметный блеск, вероятность столкнуться с повышенной жирностью волос возрастает до 80%.

У вас жирные волосы, если:

• визуальные следы засаленности на прикорневой части волос появляются меньше, чем через сутки после гигиены головы;
• пряди волос не сохраняют объема, буквально приклеиваются друг к другу и коже головы, так как становятся тяжелыми;
• волосы выглядят неопрятно, быстро сбиваются в плотные толстые прядки, в которых волоски склеиваются друг с другом сальным секретом;
• секущиеся кончики отсутствуют;
• при отсутствии гигиены в течение 1-2 суток волосы источают неприятный слегка кисловатый запах.

Не стоит думать, что повышенная жирность волос — это исключительно визуальный дефект. Излишки себума являются отличной питательной средой для размножения большинства патогенной флоры, включая бактерии и грибки. Учитывая, что частички кожного сала закупоривают устьица кожи, склеивают отмершие клетки эпидермиса, не давая им отшелушиваться, картина станет вовсе удручающей. По статистике обладатели жирных волос в 3-7 раз чаще страдают от себореи, дерматита, грибковой алопеции, перхоти

Поэтому им как никому другому важно правильно ухаживать за растительностью на голове

Причины выпадения волос

Почему волосы начинают выпадать?

Второстепенные причины, по которым выпадают волосы у детей в подростковом возрасте:

• соблюдение диет со строгим ограничением калорий;
• неправильный уход;
• прием некоторых лекарственных препаратов.

Основные причины, по которым выпадают волосы у подростка:

• гормональная перестройка организма. Подростки в период с 11 до 17 лет переживают бурную перестройку организма. Растет тело, половые железы начинают свою работу, перестраивается эндокринная система. Проявляет особую активность мужской половой гормон, дигидротестерон. Волосы могут выпадать из-за его агрессивного влияния на фолликулы. Избыточная выработка дигидротестерона и его влияние на волосы передается по наследству. Девочки также переживают гормональную перестройку, которая ухудшает качество волосяного покрова головы;
• стресс. Психика подростка неустойчива, а способность сопротивляться стрессу снижена. В результате нервное напряжение может нарастать даже без видимых для этого причин. Смена настроений, проявление сильных эмоций – норма для подростка. Но состояние стресса вызывает спазм сосудов, как следствие, плохое питание волосяных луковиц и выпадение волос, даже внешне здоровых;
• экологические факторы. Волосы имеют пористую структуру и легко впитывают вредные вещества, содержащиеся в воздухе. Не у каждого подростка хватит сознательности отказаться от экспериментов с сигаретами, а курение, как активное, так и пассивное, ухудшает качество питания волос;
• несбалансированность питания. В условиях бурного роста организм подростка особенно уязвим к дефициту витаминов и минералов. При этом уговорить подростков питаться правильно и полноценно – задача не из простых. В их рационе преобладает фастфуд, газированные сладкие напитки в ущерб здоровым белкам, овощам, злакам. Нехватка железа, калия, кальция, цинка, магния, фосфора приводит к тому, что волосы становятся тусклыми, ломкими, хрупкими и начинают выпадать.

Почему мои жирные волосы выпадают?

Жирные волосы больше выпадают? Вызывают ли жирные волосы облысение? Как мы уже упоминали выше, когда жировые железы на коже головы производят избыток кожного жира, этот жир в конечном итоге влияет на состояние волос. Этот кожный жир накапливается в коже и блокирует фолликулы, из которых растут волосы, уменьшая поступление питательных веществ и кислорода, тем самым ослабляя волосы по мере дегенерации фолликулов. Это может в конечном итоге вызвать выпадение волос.

Здесь мы находим косвенную связь между степенью жирности волос и их выпадением, поскольку эта дегенерация фолликулов в конечном итоге приводит к их разрушению. Как только фолликул умирает, он больше не может производить больше волос, поэтому мы потеряем не только густоту волос, но и волосы, которые все еще растут. Они будут становиться слабее и тоньше по мере их разрушения. Этот процесс выпадения волос из-за жирной кожи головы будет прогрессировать, если вовремя его не остановить.

Итак, жирные волосы выпадают больше? Да, если вы уже страдаете другими проблемами облысения, например, облысением по мужскому типу

Жирные волосы ускорят процесс выпадения волос, поэтому важно установить, какие факторы влияют на чрезмерное производство кожного жира

Дегтярное мыло для волос польза и вред. Дегтярное мыло для волос

Дегтярное мыло — известное в народе косметическое средство, улучшающее состояние волос и кожи головы. При частом использовании оно помогает избавиться от ряда проблем. В составе средства содержится 10-15% березового дегтя. Это мощный природный антисептик, уничтожающий микробы, патогенную флору и даже паразитов.

Несмотря на положительные отзывы потребителей о мыле, трихологи и дерматологи настроены по отношению к нему негативно. В чем же причина такого отношения и действительно ли можно с помощью этого продукта улучшить состояние волос?

Польза дегтярного мыла для волос

Любое косметическое средство нужно использовать с осторожностью, чтобы избежать побочных эффектов. Березовый деготь, являющийся основным компонентом, благотворно сказывается на состоянии кожи головы и волос за счет своих антисептических свойств

По внешнему виду дегтярное мыло напоминает хозяйственное, только немного темнее и «ароматнее» за счет содержания вытяжки из бересты.

Полезными считаются следующие свойства средства:

• подсушивает кожу, хорошо устраняет загрязнения, что подходит для обладателей жирного типа волос;
• быстро устраняет раздражение и зуд;
• вымывает ороговевшие чешуйки кожи, помогает устранить псориаз, себорею или перхоть;
• приводит в норму работу сальных желез, устраняя чрезмерную жирность кожи;
• замедляет выпадение посредством питания кожи головы полезными микроэлементами, витаминами;
• сужает поры;
• улучшает циркуляцию крови;
• эффективно борется с дерматологическими заболеваниями;
• используется при проявлении аллергии на шампуни.

Главное — это доступный продукт, продающийся в любом магазине или аптеке.

Возможный вред

Иногда даже проверенные средства становятся причиной нежелательных последствий. Противопоказания к применению есть и у мыла с дегтем. Если их не учитывать, можно столкнуться с серьезными проблемами.

Итак, средством не следует пользоваться в случае:

• если кожа головы слишком чувствительна;
• при индивидуальной непереносимости основного компонента;
• в период кормления грудью или беременности;
• при лечении антибиотиками;
• летом при повышенной солнечной активности.

При наличии дерматологических проблем, зуда головы или обильной перхоти, перед применением дегтярного мыла лучше проконсультироваться со специалистом.

Известные производители

Перед покупкой косметического средства с дегтем лучше заранее узнать о производителях, ведь каждый из них задействует для этого особую технологию и уникальный состав.

• Фирма «Клеона» . Выпускает абсолютно натуральное средство. Помимо березового дегтя в перечне компонентов есть несколько масел (кокосовое, авокадо, касторовое). Они наделяют готовый продукт щадящими свойствами. Не пересушивает кожу, подходит для обладателей всех типов волос.
• «Невская косметика» . Продукция этой фирмы чаще всего встречается на прилавках магазинов. Состав дегтярного средства самый простой, потому его цена весьма приятная. Бонус от производителя — аналог в жидкой форме, более подходящий для мытья головы. «Невская косметика» выпускает также целую серию похожих средств с цинком, бором и серой в составе. Они подходят для сухой кожи головы, при наличии себореи или жирной перхоти.
• «Весна» . Натуральный состав. Продается в прозрачной упаковке, что дает возможность рассмотреть продукт до момента его покупки. Весит брусок 140 граммов — вдвое больше, чем у других производителей.
• «Фитокосметик» . Компания предлагает более дорогое, но действительно натуральное мыло с березовым дегтем. В его составе нет парабенов, продуктов переработки нефти, ГМО. Главное отличие продукта — отсутствие выраженного запаха. Помимо основного компонента, в составе обозначены экстракты различных трав, масла лаванды и можжевельника. Присутствуют также активные, мягкие вещества, позволяющие мылу не травмировать и не пересушивать кожу при частом использовании.

Дополнительные секреты по уходу за жирными волосами

Если разобраться с причинами жирных волос быстро не выходит, то облегчите себе жизнь другими способами:

1. Сделайте кроткую стрижку и легкую химию. Волосы не будут сильно обвисать под собственной тяжестью, а волнистость позволит им не так быстро засаливаться.

2. Расчесывайте волосы только по длине. Массажная щетка стимулирует работу сальных желез (от недостатка чего вы и так не страдаете), а после – распределяет сало по поверхности стержней. Результат – волосы загрязняются и засаливаются быстрее.

3. Не носите тугие прически и плотные головные уборы – так вы не дадите волосам «дышать», и проблема будет только усугубляться.

1. Ахенбах Рейнхард К., Кожа, волосы, ногти: Как правильно реагировать на изменения: изд-во Инфра-М, Уникум Пресс, 2003 – 397 стр.
2. Грей. Д, Марш Д., Тости, А., Секреты здоровья волос: изд-во ГЭОТАР-Медиа, 2018 — 168 стр.
3. Ф.М. Менг, К вопросу о распространенности заболеваний волос среди населения, Сибирский медицинский журнал.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Клинические испытания

Эффективность шампуня доказана клинически в лаборатории DERMSCAN. Sederma. Специалистами лаборатории было подтверждено, что при курсовом применении Procapil количество волос в фазе роста увеличилось у 67% пациентов.

В состав всех женских шампуней Алерана входит активный компонент Procapil, эффективность которого клинически доказана. Специалистами лаборатории DERMSCAN. Sederma было подтверждено, что при курсовом применении Procapil количество волос в фазе роста увеличилось у 67% пациентов. Шампунь ALERANA используется в качестве восстановительного средства в фазе ремиссии себореи.

Действие:

• блокирует размножение грибка, вызывающего перхоть
• устраняет шелушение кожи головы, увеличивая доступ кислорода к волосяным фолликулам
• стимулирует клеточный метаболизм в волосяных фолликулах
• способствует росту сильных и здоровых волос

2 формулы витаминно-минерального комплекса «День» и «Ночь» обеспечивают совместимость компонентов, обладают синергетическим эффектом, воздействуют с учетом суточного ритма роста волос.

Действие:

• обеспечивает волосяные фолликулы веществами, необходимыми для роста и развития
• уменьшает выпадение волос
• улучшает состояние волос и кожи головы
• способствует появлению здорового блеска
• оказывает общеукрепляющее антиоксидантное действие.