Золотые секреты красоты, или как выглядеть ухоженной каждый день

Что должна уметь девушка?

«Ну, это уж совсем никуда не годится, – скажут некоторые дамы, – что это только девушка все должна и должна…».

Не бойтесь, нет здесь ничего страшного. Скорее общие рекомендации по умениям, которые восхищают мужчин.

Что конкретно должна уметь девушка (готовить борщ как его мама, ставить палатку за 5 минут, потому что он заядлый турист, отличать Моне от Мане), разберетесь уже по месту. Если, конечно, будете заинтересованы в том, чтобы меняться ради своего мужчины.

Большинство мужчин считает, что девушка должна уметь:

1. Создавать уют.

   Конечно, прежде всего – в доме, где должно быть чисто (своими руками вы добиваетесь этой чистоты или чужими – не суть) и уютно. А еще мужчинам нравится, когда рядом с девушкой комфортно находиться. Не зря ведь часто говорят о «тихой гавани, в которую мечтает причалить каждый странник».

2. Вдохновлять.

   Я не стану голословно утверждать, что представители сильного пола становятся миллионерами, президентами, гениальными учеными, писателями и т. д., исключительно благодаря женщинам, которые находятся с ними рядом, но все же роль девушки – вдохновлять на подвиги и свершения, а не пилить и обрезать крылья на лету.

3. Любить.

   Да, вот так все просто. Идеальная девушка – та, что любит своего мужчину, а не только лишь позволяет себя любить.

Ну, и умение готовить для девушки лишним не будет. Даже если вы сами и ваш мужчина зарабатываете достаточно, чтобы питаться в ресторанах или позволить себе домработницу, ему наверняка будет приятно отведать хоть иногда блюдо, приготовленное вашими руками и приправленное любовью.

Что такое ухоженность

Это не то же самое, что красота. Красивой женщина может быть благодаря своим природным или генетическим данным и определенному декору: прическа, макияж, одежда, украшения. Тогда как ухоженность не происходит от слова украшать, а от слова ухаживать. (Прочитайте о том, как девушке стать красивой и оставаться ею без вреда для себя).

Вывод: ухоженность — означает усилия и средства, которые человек вкладывает в себя, свою внешность. Это время, потраченное на уход за собой.

Тогда что значит ухоженная женщина в 21 веке?

Согласно общепринятому определению — это хорошо сложенная и здоровая женщина, которая заботится о своей гигиене. Ухоженная женщина — это та, которая не причиняет себе вреда во имя физической привлекательности, соответствующей канонам современной моды в Instagram. Она идет по жизни легко, хорошо отдохнувшая и полная энергии.

Это женщина, которая любит себя и не сидит на диете, но имеет здоровый аппетит. Она интуитивно выберет яблоко вместо батончика или крекеров. И сделает это ради собственного здоровья, а не из-за фигуры.

У меня есть свое определение. Ухоженная в 21 веке — это уверенная в себе женщина, которая знает, что ей нравится. Она заботится о себе настолько, насколько ей подходит, и сосредотачивается на том, что подходит ее характеру и типу красоты.

Согласитесь, всё это описание всегда остается с ней, даже когда украшения сняты, макияж и лак смыты.

1 привычка ухоженной женщины – чистота

• Блюда из гороха: вкусные рецепты на каждый день

  Культ чистоты – это основа основ ухоженной женщины! В книгах по косметологии прошлого века описаны рекомендации по обязательному частому мытью себя любимого – не реже одного раза в две недели!!! Забавно, правда? Впрочем, что удивляться, если в средневековье купание считалось вредным…

• Каким бы супердейственным и супердорогим не было косметическое средство, нанесите его на немытые волосы или грязную кожу и эффект будет нулевой. И даже самый хороший дезодорант не скроет застарелого запаха пота.

Современная мода возвращается к очищению лица с помощью воды. Обязательным должен быть душ ежедневно и пилинг тела и лица раз в неделю. Такие процедуры повысят эффективность воздействия кремов любых типов и назначений.

Очень важно правильно подобрать отшелушивающие средства, пенки и гели в зависимости от типа вашей кожи. Для ежедневного применения они должны обладать деликатным действием

Вы обязаны подойти серьезно даже к вопросу подбора мыла для рук, ведь процесс мытья должен приносить вам удовольствие. Кроме того, выбранное средство не должно сильно сушить кожу. 

Как должна выглядеть ухоженная девушка?

Тут все индивидуально. Для каждой отдельной личности есть свои взгляды на опрятность. Но это не отменяет основные определения к слову ухоженная. Одни из них:

• Красивый маникюр
• Хорошо сидящая одежда
• Выдержка рамок стиля
• Ухоженные волосы
• Аккуратный макияж
• Дополняющие аксессуары

Осталось только выполнить все пункты в жизни.

Первое правило: ухоженные волосы

Чаще мойте кожу головы, конечно, по мере загрязнения. Не стоит выходить на улицу с «сосульками». Если нет времени на мытье волос используйте сухие шампуни, но не стоит злоупотреблять ими. Несомненно, при частом употреблении можно превратить волосы в солому.

По мере возможности используйте маску и кондиционеры. На влажные волосы наносите специальные масла и спреи многофазки. Помните, ухоженные пряди укладывать куда проще, чем убитые.

Второе правило: укладка

Сложные многоразовые укладки каждое утро не выдержит любая девушка, но выглядеть красиво хочется. Парикмахер сделает простую, но элегантную стрижку. Пять минут с феном и расческой брашинг и вуаля, прическа на все случаи жизни готова. Также можно завить кудри плойкой и заколоть небольшую прядь симпатичной заколки. А сколько еще существует простых укладок, можно хоть каждый день быть разной и индивидуальной.

Третье правило: красивый маникюр

Держите ноготки всегда в ухоженном состоянии. Удаляйте заусенцы, подравнивайте ногти в одинаковую длину. Покрывайте ноготки цветным лаком, но если нет времени часто перекрашивать или подкрашивать сколы, отдайте предпочтение светлым оттенкам. Некрасиво когда девушка ходит с облезлым лаком и разной длинной.

Гель лак может избавить от забот с ногтями на две, а то и три недели. Хотя здесь тоже не обошлось без недостатков: цвет может надоесть, приходится выбирать оттенок подходящий ко всем повседневным нарядам, а лучше делайте французский маникюр, универсальный вариант.

Четвертое правило: подбор гардероба

Как выглядеть ухоженной без красивой одежды. Для меня это одно из самых важных пунктов. Не зря есть такая пословица: встречают по одежке, а провожают по уму.

При общении обращают внимание не только на лицо, но и на одежду. Если вы даже сногсшибательная, но одеты в грязную безвкусную кофточку, созданное впечатление будет не лучшим

Выбирайте все, что вам нравится в гардеробе. Главное соблюдайте правила:

• Одежда должна всегда быть чистой и вкусно пахнуть.
• Считайте сочетаемое, а точнее вы же не вздумайте одеть спортивные штаны с каблуками, правда?
• Проверьте ткань на наличие старых пятен и дырок.

Стиль — индивидуальная и личная особенность каждого. Тут вам решать, что надеть сегодня.

Пятое правило: подбор своего парфюма

Ваш личный аромат должен подходить к вашему образу, возрасту и времени года. Для лета присмотритесь к легким свежим ароматам, а для холодного времени года лучше подойдут терпкие и тяжелые. Выбирайте только качественные духи в проверенных магазинах, дешевые аналоги недолго держаться и совершенно не имеют заманчивого шлейфа.

Если вы еще не нашли свой аромат, не расстраивайтесь, всему свое время.

Шестое правило: косметика никогда не лишняя

Если есть несовершенства в виде акне и черных точек их лучше скрыть с помощью тонального средства. Незадача, лицо стало «плоским». Давайте при помощи румян и скульптера продадим личику румянца и сделаем его рельефней. Тушью красим ресницы и при желании наносим блеск или помаду.

Макияж занимает немного времени, но какой способен изменить образ в лучшую сторону. Вы согласны?

По утрам за 30 минут можно успеть прибрать волосы в порядок, подкрасить ноготки, сделать прическу, накраситься и выбрать в чем сегодня идти.

Как можно выглядеть ухоженной утром за минимальное количество времени, а я вам скажу легко и просто. Соблюдайте все вышеперечисленные правила и вас точно будет ждать успех.

Прическа: одна из важнейших деталей вашего образа

Как это ни печально, неухоженные волосы могут испортить все впечатление, даже если вы потратили много времени и сил на заботу о коже и ногтях. Волосы – проблемный вопрос многих женщин. Мало кто может похвастаться тем, что помыла голову – и красотка.

Пышные, блестящие, объемные. Большинству из нас, чтобы добиться такого эффекта, приходится делать укладку, использовать разные средства для непослушных волос. Из-за всего этого шевелюра портится и нужно с этим что-то делать. Как минимум – хотя бы раз в два месяца стричь кончики и вовремя освежать оттенок волос, если вы их красите

Также важно обеспечить волосам постоянный уход дома. Подобрать шампунь под свой тип волос, хороший кондиционер

Если сушите волосы феном, старайтесь не пересушивать, оставляйте их слега влажными. Летом, когда тепло и уютно, можно и вовсе не сушить волосы. Если пользуетесь утюжком, старайтесь не делать этого каждый день, давайте волосам отдых. И используйте средства для защиты волос от высоких температур.

Нельзя быть ухоженной женщиной впопыхах

Какой вы выберете стиль одежды, окраску волос или цвет туши для ресниц – личное дело. Однако некоторые правила нужно выполнять беспрекословно. Как это ни удивительно, но на уход за собой не обязательно тратить много денег, достаточно делать это регулярно.

Редко когда получается в экстренном порядке придать себе ухоженной и цветущий вид, если вы не занимаетесь своей внешностью в принципе. Да, забота и уход за собой требует времени. Однако ваш организм и внешность отплатят вам доброй монетой. И даже в такой ситуации, когда неожиданно нужно пойти на торжество или вечеринку и выглядеть там на все сто, наша внешность не подведет. Поэтому не стоит «запускать себя». Даже если впереди вам не предстоит выход в свет, все равно регулярно проводите ухаживающие процедуры. 

Ухоженная кожа лица

Так как спрашивали моё мнение как косметолога, то я сделаю акцент на ухоженности кожи лица. Но конечно же под ухоженностью в целом я понимаю и ухоженные волосы, и ухоженное тело, ногти, зубы и что там ещё у нас есть

Если говорить о лице, то ухоженная кожа — это не результат какого-то разового действия, как чистка лица или инъекция ботулотоксина. Ухоженная кожа — это результат регулярного грамотного использования косметических средств и салонных процедур.

И хочу особо подчеркнуть слово грамотного. Потому что нередко бывает так, что средств ухода у женщины много, а результата в виде ухоженной кожи всё равно нет.

Обычно это случается, если косметика приобретается хаотично, например под влиянием рекламы, и нет чёткой грамотно выстроенной системы ухода, нацеленной на результат.

Системы, которая прежде всего помогает поддерживать кожу  здоровой. А при необходимости может и сгладить некоторые недостатки, такие как тусклый цвет лица, покраснение, шелушение, жирность или сухость кожи и тому подобное.

Одежда и обувь ― как стать красивой и ухоженной с простым гардеробом

Для того чтобы выглядеть с шиком необязательно иметь кучу «тряпок» в шкафу. Достаточно подобрать базовые вещи для удачного сочетания и правильным, бережным уходом поддерживать их внешний вид. Стирать по рекомендованным на бирках правилам. Обувь приводить в порядок желательно после прихода домой, а не впопыхах по утрам. Иначе можно так некстати обнаружить потерянную набойку, когда через 2 минуты выходить из дома. О том, как составить свой образ, и как вам поможет уличный лук, читайте здесь…

Модные тенденции создали особый стиль небрежности во внешнем виде, выраженный в достаточно простом макияже и прическе, одежде неопределенного размера (оверсайз). Однако не стоит путать стильный облик с пугающей неряшливостью. Этот эффект заключается в очень тщательно продуманном, от укладки волос до неяркого маникюра имидже. Такой образ нужно уметь «носить», чтобы не ловить на себе недоуменные взгляды, иметь тонкий вкус в подборе каждой детали. Идеальным вкусом отличаются парижанки, но и вы можете использовать французский стиль на каждый

На что еще обратить внимание

Не только для ухоженной, а абсолютно для любой женщины важны позитивные эмоции и отсутствие стрессов. Как настроение и самочувствие женщины сказывается на всей семье, читайте здесь.

Регулярно балуйте себя любимыми, приятными вещами. Женщина, умеющая подать себя в обществе, априори привлекает огромное количество внимания

Поэтому важно научиться любить себя, собственное тело и характер. Преподнося себя как уверенного человека, вы добьетесь восхищения окружающих в независимости от природной красоты, возраста, знаний

Идите по жизни с улыбкой и позитивом. Так вы гарантированно будете выглядеть более привлекательной в глазах окружающих.

Как выглядеть ухоженно: 5 правил без затрат на каждый день

Говоря об ухоженном внешнем виде, нельзя ограничиваться лишь подбором косметики или модной стрижкой. В формировании успешного образа играют роль сразу несколько факторов, поэтому каждое из правил должно стать нормой и тогда в комплексе они дадут желаемый результат.

Соблюдение чистоты

Это правило является основным, поскольку без него ни о какой ухоженности и речи быть не может.

Первым делом, необходимо помнить о регулярном принятии душа, особенно в жару, и о личной гигиене. Также в любое время года кожа должна быть идеально чистой и гладкой, поэтому о депиляции забывать не стоит.

Особое внимание следует уделять коже головы. Она должна быть чистой, засаленные и грязные волосы недопустимы

При отсутствии возможности помыть голову обычным способом, можно воспользоваться сухим шампунем, который быстро устранит излишки кожного жира.

Аккуратный макияж

Естественный образ без кричащих тонов и многослойной косметики всегда придает женственности

При этом важно следить за состоянием кожи в течение дня, чтобы подправлять макияж и устранять недостатки

Бороться с жирным блеском помогут специальные салфетки и тонкий слой пудры, а осыпавшиеся тени или тушь легко убрать ватной палочкой. И не стоит забывать о качественной базе под макияж, с ней косметика держится намного дольше.

Ухоженные и равномерно окрашенные волосы

Если стрижка выглядит неаккуратной, а отросшие корни волос хорошо заметны на фоне окрашенной шевелюры, следует немедленно обратиться к парикмахеру.

Красить волосы следует регулярно, чтобы цвет от корней до кончиков был одинаков, или использовать покраску с плавным переходом цветов.

Также важен уход за волосами, питательные маски и несмываемые средства помогут преобразить даже самые тусклые локоны.

Опрятный маникюр

За состоянием маникюра необходимо следить регулярно, ведь неравномерно подстриженные ногти, скол лака или заусенцы изрядно испортят самый успешный образ.

Чтобы этого не произошло, с собой лучше всегда иметь минимум маникюрных принадлежностей и лак для ногтей на случай, если на одном или нескольких ногтях он облез. Но в идеале, конечно, использовать гель для покрытия ноготков, это более надёжно, современно и практично.

Ухоженная кожа рук

Одним из основных критериев оценки возраста женщин является состояние кожи рук. Морщинки и сухая, дряблая кожа не только прибавляют лишних пару лет, но и противоречат понятию обворожительности.

Домашнюю работу необходимо выполнять в перчатках, чтобы агрессивные компоненты бытовой химии не контактировали с нежной кожей рук. Кроме того, следует баловать ручки питательными и увлажняющими кремами и масками, чтобы они всегда выглядели ухоженно.

Как стать красивой в школе. 3 Правильное поведение

1

Не будьте жестокой. Сейчас из-за попкультуры распространено мнение о том, что самые красивые девушки обычно оказываются самыми жестокими. Чтобы стать красивой, не нужно быть грубой. Наоборот, это только убавит вашу привлекательность. Будьте добры к людям, поинтересуйтесь их жизнью, предложите свою помощь, если видите, что им тяжело.

2

Будьте уверенной в себе . Уверенные в себе люди всегда кажутся нам более привлекательными. Хороший способ развить уверенность в себе – мысленно подготовиться к ситуациям, в которые вы можете попасть. Это значит, что, например, вы можете продемонстрировать классу свое решение домашнего задания, узнать больше о компании перед тем, как идти на собеседование, или просто узнать, какие фильмы идут сейчас в кино, перед тем, как пойти туда с друзьями.

4

Будьте собой. Вы когда-нибудь замечали, как люди, которые уже знают, кто они такие, которые не боятся быть собой, кажутся окружающим более привлекательными? Придерживайтесь своего стиля, будь то макияж, одежда или аксессуары – это поможет вам выглядеть красивее. Один из самых простых способов быть собой – следовать своей интуиции, которую иногда называют «шестым чувством». Если вам что-то кажется неправильным – будь то определенный тип одежды, макияж или деятельность, которую от вас ждут ваши друзья и знакомые – не стоит этого делать.

Видео: Как создать чек-лист? Пошаговая инструкция

А теперь перейдем к самому главному — поиску 25-го часа для ухода за собой. Мы, конечно, шутим, но есть ряд косметических средств и процедур, а также устройств, которые позволяют значительно экономить время. Не обязательно прибегать к ним всем одновременно и сегодня, но можно составить план на ближайший год. Если вы противник того или иного средства — просто пропускайте и рассматривайте те, которые для вас приемлемы, весь все мы индивидуальны.

• Макияж. Именно он забирает массу драгоценного утреннего времени. Рассмотрите варианты перманентного макияжа, который держится от 6 месяцев до нескольких лет. Легкий повседневный мейк в виде бровей, стрелок и свежих нежных губ — идеальное решение, чтобы сэкономить 91 час в году (если макияж занимает около 15 минут в день);
• Для тех, кто не решается на татуаж — ухоженные брови на месяц дает бровист. Окрашивание + биофиксация и вы не возвращаетесь к вопросу бровей до 8 недель!
• Нарощенные ресницы или ламинирование своих длинных — отличный способ забыть о туши на месяц;
• Лазерная эпиляция решает вопрос лишних волос на годы. А для тех, кто все еще убежден, что это дорого — суммируйте стоимость бритв, лезвий, пенок для бритья и кремов после;
• Гель-лак, наращивание и т.д. решает вопрос аккуратного маникюра и педикюра на 3-4 недели;
• Массаж — обязательная процедура для женщины. Но иногда нет, не времени, ни сил, ни бюджета на походы в массажные салоны. Сегодня рынок предлагает шикарные варианты массажеров для домашнего применения. Особенно хороши компактные варианты, которые можно брать с собой даже в авто и делать массаж пока, например, стоишь в пробке. Вы же знали о том, что стянутые мышцы шейно-воротниковой зоны, это морщины, опускание овала лица, а еще мигрени и хроническая усталость?;
• Спорт — обязательная составляющая жизни ухоженной женщины. Но никто не заставляет покупать дорогой абонемент в фитнесс-центр. Для начала хороши утренние зарядки и, например, планка. Для более продвинутых, но занятых девушек, можно попробовать быстрые кардио или 4-минутные тренировки табаты. Для этого нужно немного пространства и свежий воздух. Вы же можете найти 5 минут для здоровья?
• Гардероб. Многие из нас с тайной завистью смотрят на стильно и модно одетых девушек, и при этом у самих шкафы завалены неактуальной и при этом практически новой одеждой. Ознакомьтесь с термином капсульный гардероб — он сэкономит время, бюджет и силы, а также поможет выглядеть всегда стильно и модно.

Ухоженная женщина глазами мужчины — какая она: 5 признаков

Ухоженная женщина

Опрятность и красота — это две стороны женщины. Давайте разберем, какая она — ухоженная женщина глазами мужчины. Ниже вы найдете 5 основных признаков, которые указывают на это.

Всегда чистые, без посеченных кончиков и отросших корней, если крашеные, волосы:

Главное, даже не громоздкая и вычурная прическа, а вот эти три составляющие красоты вашей шевелюры, которую так приятно будет ему погладить рукой.

Свежий маникюр:

Аккуратно подстриженные и подпиленные ноготки, чистые, без обгрызенных концов и заусениц на кутикуле.
Плюс ко всему, мужчины всегда обращают внимание на кожу рук – мягкую и ровную, без грязи и трещин.
И пусть нет денег на дорогие салоны – использовать мыло и лимонный сок для отбеливания, питательный, недорогой детский крем никто не запрещает.

Идеальный гардероб:

• Бесспорно, каждый мужчина скажет вам – нет неопрятности в одежде.
• С самого раннего детства каждая мама учит свое чадо быть аккуратной и опрятной.
• Не у всех это может получаться в равной степени, но у успешной дамы – платье или костюм сидит по фигуре, подчеркивая достоинство и скрывая недостатки, оно всегда чистое и наглаженное.
• Такие женщины знают, что именно им идет, а от чего стоит отказаться.
• Идеальный гардероб — это одна из основных составляющих ухоженности.

Красивая улыбка и белые, здоровые зубы:

• Успешные составляющие красивой дамы — красивая белоснежная улыбка.
• Речь не идет о дорогой процедуре отбеливания, но вот о чистке зубов утром и вечером – это да!
• Ухоженная дама не будет стыдливо прикрывать рот при улыбке, пряча зубы за веером или платком.

Нет запаху пота:

• Об этом говорит даже реклама, предлагая дезодоранты, гели для душа, иные предметы личной гигиены.
• Не нужно, чтобы от вас благоухало ультра-модными духами, но как минимум от вас не должно разить немытым телом и указывать на повышенную потливость.

Как видите, все предельно просто и легко. Каждый совет не требует особых вливаний капитала. Вы можете стать ухоженной и красивой с минимальным набором средств и денег.

Требования для всех

Нужно выполнять следующие правила ухоженной женщины:

Прежде всего, необходим восьмичасовой сон, который обязателен для поддержания умственной и физической деятельности. В случае недосыпания появляются круги под глазами, плохое настроение и преждевременное старение кожи. Засыпать нужно в одно и то же время, желательно в предварительно проветренном помещении.

Состояние кожных покровов и всего организма женщины напрямую зависит от того, что попадает в желудок. С утра и на протяжении всего дня необходимо питаться здоровой, качественной и полезной пищей, без каких-либо фастфудов, газировок, консервантов и добавок

Особое внимание нужно уделять периодичности приемов еды, не переедать, рассчитывать ежедневную калорийность продуктов в рационе. В случае несоблюдения простых правил может произойти появление лишнего веса, что окажет отрицательное действие на самооценку.

На протяжении всего дня необходимо выпивать около двух литров жидкости

Употребление воды играет существенную роль в выведении из организма шлаков и вредных веществ.

Вредные привычки. Золотое правило ухоженной женщины – воздержание от вредных привычек. Это злоупотребление алкоголем и курением. Второе негативно воздействует на состояние кожи и зубов, а спиртное наносит вред психике и организму.

Для поддержания тела в тонусе и сохранения здоровья важным атрибутом является каждодневная физическая тренировка. Гимнастику можно делать как в домашних условиях, так и в тренажерном зале, основным правилом является то, что занятия должны приносить удовлетворение и пользу телу. Пешие прогулки полезны для здоровья. Во время ходьбы задействовано около 80% мышц, а ко всему прочему свежий воздух благоприятно воздействует на состояние кожи и внешний вид ухоженной женщины. Золотое правило (фото девушки, занимающейся спортом, представлено в статье) – это выбрать такие физические упражнения, которые подходят по уровню подготовки и придутся по душе.

Обязательно нужно заботиться о внешнем виде. Каждый день делать макияж; не забывать о руках, всегда следить за тем, чтобы ногти были аккуратные и ухоженные.

Не выходить из дома с грязной головой и без прически. Ежедневно необходимо промазывать щеточкой с репейным маслом ресницы для того, чтобы они были густыми и росли в длину.

Оказывать должное внимание гигиене полости рта. Чистить зубы два раза в день, утром и вечером.

Чтобы тело было ухоженным долгое время, нужно регулярно проводить время за косметологическими процедурами. Подпитывать тело и лицо кремами, скрабами, тониками, масками и лосьонами, желательно из натуральных ингредиентов. Средства по уходу должны соответствовать типу кожи, волос, возрасту и отвечать погодным условиям.

Золотые правила ухоженной женщины всех возрастов

Зная правила ухоженной женщины, вы сможете быть привлекательной в любом состоянии, возрасте и с любой физической внешностью.

1. Невозможно быть ухоженной, делая всё наспех, торопясь. Поэтому выделяйте себе время.
2. Всегда следуй принципу ухоженности: никогда не бывает слишком поздно позаботиться о себе и своей внешности.
3. Для ухоженности не обязательно нужны большие затраты. Все, что нужно — это регулярность.
4. Маникюр и педикюр — процедуры сопоставимые с чисткой зубов, поэтому являются обязательными и регулярными. То, как женщина ухаживает за руками и ногтями говорит окружающим о том, ухоженная она или нет. Заботится о себе самой или нет.
5. Культ чистоты является краеугольным камнем ухоженной внешности! В книгах по косметологии содержатся хорошие рекомендации, касающиеся обязательного частого мытья.
6. Знать и сохранять везде и всюду чувство собственного достоинства. Во внешнем виде, одежде, манере поведения, речи держаться с достоинством.
7. Полюбить прежде всего себя. Научившись любить себя, вы всегда будете иметь хорошую мотивацию заботиться и ухаживать за собой.
8. От ухоженной женщины никогда не должно пахнуть как от парфюмерной фабрики. От нее должен исходить легкий аромат духов. Если пользоваться дезодорантом, гелем для душа, духами и кремом для тела с сильно отличающимся друг от друга ароматом, в результате получится коктейль, который окружающим будет тяжело вынести.
9. Правильно питаться, а также иметь привычку заниматься физкультурой.

Признаки ухоженной женщины после 50 лет: что значит ухоженная женщина?

Ухоженная женщина после 50 лет

Считается, что красота уходит вслед за молодостью, но это не так. Если женщина следит за собой, то она будет оставаться ухоженной и красивой после 50, 60 или даже 70 лет. Не носите старые халаты даже дома, всегда делайте укладку и следите за собой. Признаки ухоженной женщины после 50 лет ничем не отличается от признаков опрятности 30-летней дамы. Что значит ухоженная женщина в более старшем возрасте? Вот ответ:

Волосы должны быть чистыми, уложенными или заплетенными:

• Своевременно мойте голову, подстригайте кончики и хотите в салон красоты для укладки волос.
• Закрашивайте седину. Если хотите носить натуральный седой цвет волос, тогда стоит все равно сходить к парикмахеру.
• Возможно он посоветует сделать тон другой или поменять прическу для такого цвета.

Следите за ногтями:

• Маникюр в натуральных тонах.
• Не делайте длинные наращенные ногти — это вульгарно даже в молодом возрасте.

Обновляйте гардероб:

• Не ходите в вещах вашей молодости. Это выглядит нафталиново и некрасиво.
• Купите несколько базовых вещей (список выше по тексту). Даже этого достаточно, чтобы выглядеть стильно и без намека на возраст.

Красивая улыбка:

Если у вас плохие свои зубы, то сделайте импланты или носите протезы.

Нет запаху пота:

• Принимайте душ каждый день. Тщательно мойте все тело и голову, чтобы не было запаха пота.
• Прочитайте на нашем сайте статью, которая поможет узнать, почему может быть сильный запах пота и как от него избавиться.

Все просто и легко, даже в более старшем возрасте. Ухаживайте за собой и тогда ваша красота всегда будет рядом.

Какая должна быть девушка по характеру?

Характер девушки – это, пожалуй, наиболее сложная часть вопроса.

Во-первых, потому, что над внешностью работать гораздо легче, чем над своей натурой. Во-вторых, по причине того, что разные мужчины ценят в своих вторых половинках разные черты характера.

Небольшой мини-опрос, проведенный среди случайных мужчин одним из женских журналов, позволяет увидеть, что девушка должна быть:

• доброй;
• милой;
• веселой;
• отзывчивой;
• интересной;
• спокойной;
• активной.

Несмотря на то, какой набор качеств ценим мужчинами в девушках, нельзя превращаться в половую тряпку и полностью подгонять себя под его идеалы.

Да, вышеназванные черты характера должны быть у девушки, но и немного перчика не помешает, чтобы не сделать жизнь со своим любимым слишком уж скучной и разнообразной. От скуки мужчины сбегают.

Каждодневный уход за кожей

Кожа – отражение здоровья всего организма

Поэтому так важно приводить в порядок подобное «зеркало». В уход за кожей входит не только умывание лица по вечерам от декоративной косметики, но и ряд других процедур

Отшелушивание, маски, крема – для омоложения, подтянутости, увлажнения…. Комплекс таких мероприятий важно проводить каждый день, выделяя хотя бы по 20-30 минут. Сохрани себе план ухода на каждый день недели и начни его выполнять.

Также стоит устраивать дни отдыха кожи. Не красьтесь в такие дни, дайте коже отдохнуть от негативного воздействия разнообразных факторов окружающей среды. Дайте коже подышать, насладиться отдыхом.

Основные принципы для поддержания ухоженного образа

В этом возрасте следует соблюдать следующие правила:

Для поддержания состояния кожи на должном уровне необходимо позаботиться о том, чтобы на ее поверхности не оставалось сухих участков. Для этого нужно вооружиться мочалкой, обладающей массажным эффектом. И, находясь в душе, массировать тело таким образом, чтобы верхние слои кожи обновлялись и насыщались кислородом.
Необходимо каждую неделю делать пилинг и обертывания для того, чтобы кожа не теряла своей упругости. Процедурой можно заниматься как дома, так и в салонах красоты.
Не стоит забывать про уход за пятками. Нужно периодически делать ванночки для ног. После чего смазывать их кремом или сливочным маслом с добавлением эфирных масел.
Необходимо следить за длинной волос, регулярно обновляя стрижку

И уделять внимание их цвету, вовремя подкрашивать, чтобы не создавалось впечатление неопрятного образа.

Она умнее, чем вы

Если вы задались целью встретить девушку своей мечты, то убедитесь, что она как минимум не глупее вас. В идеале, если она умнее на порядок.

Лоуренс Уолли, профессор Абердинского Университета, который много лет занимается анализом деменции, обнаружил, что присутствие рядом умной девушки помогает защитить вас от этого недуга в будущем.

«К сожалению, мальчикам редко объясняют, что им нужно для продолжительной жизни. А все очень просто — дайте им понять, что нужно жениться на умной девушке. Нет лучшего буфера, чем интеллект», — советует профессор.

А все потому, что умная девушка постоянно будет бросать вам вызов в интеллектуальном плане. А это отлично подходит для поддержания в тонусе ваших умственных способностей.

Главное правило — женщина ухоженная всегда спокойна

Скандалы и нервы с ухоженной дамой несовместимы. Это влияет на показатель уровня «разрушительных гормонов в крови», что вызывает раннее старение, а также заболевание организма.

Плохие эмоции провоцируют на лице мимические морщины, определяющие внешность. Если женщина постоянно хмурится, то лицо покажет это в первую очередь.

Не жалуйтесь и не чувствуйте себя несчастными.

Надо ощущать внутри спокойствие и радость. Так в крови выделяется гормон счастья, который омолаживает организм, а также улучшает кровообращение.

Зачем мужчине критикующая и нервная жена? При спокойной жене мужчина всегда рад вернуться домой.

Женщина — это пример для мужчины. Ведь она «правит балом», а мужчина завоевывает. Посмотри на мужчину и поймешь какая женщина рядом с ним.

«Дешевая» женщинаi

Дамы этого типа во всех ситуациях пытаются быть яркими и бросаются в глаза. Ведут себя вульгарно и не уважают никого вокруг. Постараемся описать такую особу по пунктам от внешности до поведения.

• Безвкусица в гардеробе. Если денег, как говорится вагон, то шкафы такой дамы будут забиты до отвала и не сочетаются между собой. Ведь это не главное. Главное, что вещи брендовые и дорогие. Часть вещей совсем не ношена. У особ без денег вещей мало, но такие же.
• Глаза, губы, ногти будут излучать боевой вид. Ресницы до бровей, красные губы, накрашенные далеко за пределы контура, яркие стразы на ногтях.
• Женщина не уважает никого вокруг, постоянно недовольна. К официантам, уборщицам или дворникам отношение пренебрежительное. Дама может нахамить, послать на четыре стороны, проще говоря хабалка.

Такие женщина относится к людям потребительски и смотрит высоко, задрав нос, не представляя ничего из себя. Имеет кучу комплексов и пытается унизить других. Будет обзывать деревенщиной людей, приехавших из деревни, даже если сама родом с села.

Она считает, что платить должны мужчины в любых ситуациях, называя тех, кто не платит нище бродами. Обычно такие особы бояться продешевить и выходят замуж за богатых папиков. Внешность, размер живота, возраст не важны. Важен размер кошелька и положение в обществе, поскольку сама работать не желает.

На чём не стоит экономить

На мой взгляд, приоритеты должны быть расставлены с точностью до наоборот. Если нужно сэкономить, то лучше сэкономить на покупке очередной помады или модной сумки, чем на уходе.

Потому что украсить свою внешность в принципе можно за 1 день. Появилась возможность — купили себе дюжину новых нарядов и помады из последней коллекции. А ухоженную кожу невозможно получить за 1 день даже с помощью профессионала. Точно так же как невозможно похудеть за 1 день или подкачать мышцы.

Поэтому ухоженность, это гораздо большая ценность, которая кстати не выйдет завтра из моды, как новая сумка или помада.

Так что любите себя и с удовольствием тратьте время и средства на уход за собой. Это очень хорошая инвестиция! Невозможно всю жизнь оставаться молодой, а вот ухоженной можно быть в любом возрасте.

А что вы думаете по этому поводу, какую женщину можно назвать ухоженной?

Что ещё интересного прочитать:

• Ольга Фем — Самоучитель по Уходу за Кожей #1
• 55 ошибок в уходе за лицом
• Скрывать свой возраст – унизительно!
• Признаки старения — что выдаёт ваш возраст?
• Альгинатная маска в домашних условиях
• Уход за лицом — программа минимум
• Сколько стоит уход за лицом Дженнифер Энистон
• Самомассаж лица “Ренессанс”

Косметолога.нет

Универсальный гардероб

Вовремя чините вещи, не допускайте даже малейших дырочек, пятен и т.п. Маленький нюанс портит моментально впечатление, ухоженной женщиной вас вряд ли назовут.

Женщинам в возрасте желательно облачаться в бежевые, нежно-розовые, персиковые вещи, так как черный цвет старит, прибавляет ненужные года. Это не значит, что стоит вычеркнуть черный цвет из гардероба

Используйте такие вещи осторожно, дозировано

Обязательно натирайте обувь. Именно она многое говорит о владельце. Старые, растоптанные туфли свидетельствует об общей неряшливости, неаккуратности. Обувайте классические лодочки, не играйте с кислотными цветами если не отправляетесь на пляж или вечеринку.

Изящность, классика, удобство, элегантность – основные принципы гардероба уважающей себя женщины.